Calusuri

De ce apar dureri de toc și cum să le tratezi?

Funcția principală a calcaneului este amortizarea. Călcâiul are o mare senzitivitate datorită faptului că găzduiește un număr mare de vase de sânge și terminații nervoase care trec prin alte părți ale piciorului. Prin urmare, pentru oricare dintre cele mai putine daune, o persoana simte durere.

Pentru oamenii activi și activi, durerea în călcâie atunci când mersul pe jos poate fi un adevărat test, împiedicându-i să-și atingă obiectivele. Dar chiar dacă o persoană conduce un stil de viață sedentar, în călcâiul dimineața după somn poate provoca multe probleme.

Pentru a-și ușura cumva soarta, este necesar să înțelegem mai întâi ce a cauzat această durere și numai atunci să luăm măsuri suplimentare. De ce înclină picioarele dureroase și cum să le tratezi? Să încercăm să ne dăm seama.

Cauzele durerii la călcâie când mergem

Ce poate fi și cum să tratăm? Mulți oameni suferă de durere în călcâie când se plimbă, dar nu le acordă importanță, considerând că acesta este rezultatul grevelor pe o suprafață tare a pământului. O presupunere falsă devine cauza multor probleme în viitor, deoarece bolile care cauzează simptome continuă să progreseze.

Luați în considerare principalele cauze ale durerii:

  • Îmbrăcăminte de țepuș sau fasciită plantară. Aceasta este o cauză de investigație a inflamației cronice a fasciitei unice. Cu această boală, zona picioarelor acumulează săruri de calciu, care ulterior formează o creștere a oaselor. De regulă, această etapă este însoțită de o slăbire a senzațiilor neplăcute la nivelul piciorului. Cu toate acestea, dimineața a simțit durerea în călcâie când mergea. În funcție de locația pintenului, cum poate răni călcâiul piciorului stâng și dreapta.
  • Surse de supratensiune. Ligamentul lung susține forma piciorului, oferă proprietăți de amortizare a arcului. După efectuarea unor exerciții cum ar fi alergarea, săriturile, există un sentiment de supra-instruire. Piciorul necesită odihnă, dar pantofii cu supinație insuficientă provoacă inflamația fasciei plantare, și anume fasciita. Călcâiul durează foarte mult, mai ales în timpul mersului de dimineață, când o persoană devine din pat și fascia se întinde. Leziunile cronice și entorsele conduc la creșterea țesutului osos la baza calcaneului - apariția unui spur. Aceasta crește și mai mult durerea în timpul exercițiilor și mersului pe jos.
  • Bursita este o boală care provoacă inflamația țesutului care trece de-a lungul piciorului și conectează osul călcâiului cu degetele de la picioare. Procesul inflamator se caracterizează prin creșterea durerii, mai ales severă dimineața. Puteți ameliora durerea cu un masaj, dar când vă urcați pe călcâi, durerea se va întoarce în mod inevitabil.
  • Ahile. Procesul inflamator în această formare anatomică apare datorită încărcărilor constante ale mușchilor de vițel (urcând pe munte, sărituri), purtând pantofi de stoarcere incomod și mersul pe jos cu tocuri înalte. Boala se caracterizează prin durere în proiecția tendonului și pe toată lungimea acestuia. În plus, durerea se produce în mod necesar deasupra tocurilor intensității medii și umflarea tendonului însuși. În absența tratamentului și a imunității reduse, poate apărea inflamația purulentă a tendonului lui Ahile, apoi durerea peste călcâi devine mai intensă, în măsura în care o persoană nu poate pasi și pasi. În plus, inflamația poate atinge un nivel care poate produce ruptură a tendonului. Această condiție necesită asistență medicală de urgență.
  • Cauza de durere în călcâi poate fi și boli ale coloanei vertebrale, în special coloanei vertebrale lombare, care apar adesea cu simptome de sciatică. Această durere este cunoscută de mulți, deoarece focalizarea este localizată în regiunea lombară, apoi trecând prin zona feselor, partea din spate a coapsei, coborând până la călcâi. Semnele principale de durere la osteochondroza coloanei vertebrale lombare sunt un sentiment de amorțeală și furnicături la nivelul coapsei.
  • Artrita reactivă. Această boală are o etiologie infecțioasă și este declanșată de agenți patogeni cum ar fi Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma etc. Simptomele caracteristice, în afară de durerea călcâiului, sunt simptomele inflamației - edem, roșeață, creșterea temperaturii locale.
  • Unele infecții, inclusiv genital. În multe cazuri, infecțiile latente provoacă inflamație reactivă a tocurilor. Uneori, se transformă pe caracteristici specifice pentru a determina natura inflamației infecțioase a tendoanelor piciorului.
  • Guta - Sarurile acidului uric se acumulează în organism. Ei provoacă dureri acute, umflături. Una sau mai multe articulații devin roșii în culoare, devin fierbinți și sensibile chiar și la atingeri ușoare. În funcție de locație, călcâiul picioarelor din stânga sau din dreapta doare.

Cauze de durere în călcâi atunci când mersul pe jos, nu cauzate de boli:

  • În primul rând, dacă există durere în călcâie când mergeți, trebuie să vă concentrați pe încălțăminte, mai ales pentru femeile care iubesc tocurile înalte. Acesta este cel mai periculos inamic al piciorului. Când purtați astfel de pantofi, picioarele sunt supuse unei suprasarcini constante, ca urmare, atunci când mersul pe jos poate provoca dureri puternice de tragere în călcâie.
  • Stați în picioare toată ziua. Până la sfârșitul zilei picioarelor obosite si persoana poate simti durere în călcâi atunci când mersul pe jos.
  • O obezitate obișnuită sau un set ascuțit de greutate și, într-un timp scurt, ajută la creșterea încărcăturii pe picior.
  • Bruză de calcaneus. Ca rezultat al leziunii, țesuturile adiacente pot deveni inflamate și se pot produce dureri severe la mers. Simptomele sunt aceleași ca și în cazul unui leziune a tendonului. Locația rănii va deveni roșie în timpul săptămânii, apoi va deveni albastră și va deveni galbenă. Simptomele cresc treptat.
  • Atrofia pernei adipoase subcutanate din călcâi se produce ca urmare a unei pierderi dramatice în greutate sau a unei creșteri a activității fizice zilnice, asociată cu suprasolicitarea fizică.

După cum puteți vedea, există multe cauze de durere în călcâi atunci când mersul pe jos, inclusiv după somn. Prin urmare, este important ca aceste semne să contacteze un specialist pentru consiliere. Într-adevăr, în fiecare caz, tratamentul va diferi în funcție de cauză, deci merită efectuat un diagnostic pentru a afla ce ar putea fi.

diagnosticare

Înainte de a vă da seama cum să tratați durerea în călcâi atunci când mersul pe jos, trebuie să diagnosticați corect un simptom, precum și să determinați cauza dezvoltării sale. De regulă, este suficient pentru un diagnostic pentru un specialist experimentat:

  • plângerile pacientului;
  • istoricul pacientului (prezența sau absența patologiilor anterioare, leziuni);
  • examinarea piciorului pentru prezența modificărilor în acesta;
  • Examinarea cu raze X va oferi o imagine clară a schimbărilor specifice în cazul prezenței anumitor boli.

În unele cazuri, această informație poate să nu fie suficientă, este posibil să aveți nevoie de cercetări suplimentare:

  • numărul total de sânge (posibilă anemie, leucocitoză, ESR crescut în artrita reumatoidă, spondilita anchilozantă).
  • test biochimic de sânge: o creștere a acidului uric în guta.
  • analize microbiologice pentru a elimina prezența bacteriilor care afectează dezvoltarea artritei reumatoide;
  • puncția osului pentru o examinare histologică ulterioară, este efectuată pentru a exclude tuberculoza osoasă sau oncologia.

Pentru a elimina durerea la călcâi, tratamentul bolii subiacente este necesar, ceea ce a dus la acest simptom. Deși analgezicele (Ketorol și alții) vă pot salva temporar de senzațiile neplăcute, nu puteți scăpa de durerea călcâiului fără a elimina cauza. Prin urmare, atunci când manifestările cele mai dureroase ar trebui să consulte un medic și cât mai curând posibil pentru a începe tratamentul bolii subiacente.

Cum de a trata durerea la călcâi când mersul pe jos?

Cu apariția durerii în călcâi, tratamentul constă în metode medicale și fizioterapeutice, creând o odihnă pentru picioare, masaj și terapie fizică. Utilizarea constantă a tălpilor speciale reduce presiunea asupra zonei perturbatoare a călcâiului.

La domiciliu, durerea în călcâi atunci când mersul pe jos este tratată cu ajutorul unor astfel de medicamente:

  1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam. Uneori sunt necesare injectări de corticosteroizi (de exemplu, pentru artrita reumatoidă).
  2. Mazei - Diclofenac, Voltaren, Gel Ketorol, Butadionă, Piroxicam Gel.
  3. Remedii populare: unguente, decocții, băi liniștitoare și loțiuni antiinflamatorii.

În plus, utilizați un bandaj strâns, efectuați sesiuni de terapie cu valuri de șoc. În timpul perioadei de tratament, sarcina pe picior trebuie limitată. De cele mai multe ori ajută abordările fizioterapiei, masajele și exercițiile speciale. În același timp, călcâiul practic nu durează la mersul pe jos până la sfârșitul zilei.

Există dureri în călcâi, la care medicul să contacteze?

În funcție de existența unui traumatism, de terapeuți, de traumatolog, de ortoped. Poate fi necesar să consultați specialiștii din următoarele specialități: un neurolog, un chirurg, un oncolog, un specialist în tuberculoză.

Dacă nu sunteți sigur de cauza durerii, atunci puteți face o programare cu terapeutul district. După examinare, vă va îndruma către medicul potrivit.

profilaxie

După cum știți, este mai bine să preveniți boala decât să o tratați. Prin urmare, pentru a preveni apariția durerii la nivelul piciorului, puteți face următoarele:

  1. Purtați pantofi confortabili și selectați corespunzător. Heel - nu mai mult de patru centimetri, pantofii nu ar trebui să împingă.
  2. Acasă, faceți exerciții pentru picioare: îndoiți și îndreptați piciorul într-o poziție de ședere timp de două minute. Puteți lua, de asemenea, o minge de tenis simplă și o rotiți pe podea cu picioarele. Exercițiu pentru a efectua timp de 5-7 minute pentru fiecare picior.
  3. Mănâncă bine și ia măsuri pentru combaterea obezității.
  4. Luați tăvile de contrast cu ierburi.
  5. Plimbare desculț pe iarbă și nisip pe plajă.

Cel mai important lucru - nu poți să crezi că durerea în călcâie când mergi va trece pe cont propriu. Se poate face mai rău și se poate dezvolta și în alte boli mai grave. Prin urmare, atunci când durerea apare, trebuie să consultați imediat un medic.

Durere puternică la călcâi atunci când se efectuează un tratament pe jos

Boala în călcâie în timpul mersului pe jos este un simptom comun al diferitelor boli sau efectele factorilor traumatici, familiari pentru aproape toată lumea. La femei, o astfel de boală este mai frecventă decât la bărbați, datorită mersului pe jos în tocuri înalte.

Călcâiul datorat structurii anatomice și prezența unui strat dens de grăsime poate rezista unor sarcini enorme. Dar datorită structurii spongioase a calcaneului, numărul mare de nervi care trece prin el, vasele de sânge, este foarte vulnerabil și sensibil la leziuni sau boli. Deteriorarea mai multor terminații nervoase duce la durere constantă la mers, dificultate și, uneori, imposibilitatea de a păși pe călcâi.

Caracteristicile călcâiului

Călcâiul servește ca un fel de amortizor atunci când se bazează pe picior. Acesta reprezintă cea mai mare parte a încărcăturii în timp ce mersul pe jos sau în picioare pe picioare. Călcâiul este format din mușchi, ligamente, tendoane, calcaneu, un strat gros de grăsime, o rețea de vase de sânge și o multitudine de fibre nervoase.

Oasele de călcâi spongioase sunt cea mai mare dintre cele 26 de oase scheletice ale piciorului. Situată în partea inferioară a metatarsului posterior. Are un corp aplatizat lateral și ușor alungit, un tubercul bine căptușit și două suprafețe articulare care servesc pentru articularea cu osul cuboid din față, cu osul talusului de sus. În plus, există o proeminență, care este suportul talusului. Ea leagă oasele piciorului și călcâilor inferioare.

Cauzele durerii la călcâie când mergem

Durerea de susținere a călcâiului poate apărea din mai multe motive, care sunt împărțite condițional în mai multe grupuri: factori care nu au legătură cu nici o boală; boli cu afectare directă a structurilor piciorului; boli care afectează aparatul osteo-articular; prejudiciu.

Cauzele non-bolilor

  1. Prelungirea prelungită a structurilor piciorului contribuie la apariția "sindromului durerii la călcâi". Purtarea de încălțăminte cu încălțăminte greșită, ridicare, branț, precum și schimbarea frecventă a tocurilor înalte la un nivel neobișnuit de scăzut poate duce la suprasolicitarea mușchilor. Tensiunea piciorului poate fi cauzată de piciorul plat.
  2. Atrofia pernei adipoase subcutanate din călcâi se produce ca urmare a unei pierderi dramatice în greutate sau a unei creșteri a activității fizice zilnice, asociată cu suprasolicitarea fizică.
  3. Stați în picioare toată ziua. Până la sfârșitul zilei picioarelor obosite si persoana poate simti durere în călcâi atunci când mersul pe jos.
  4. Obezitatea obișnuită sau o creștere accentuată în greutate într-un timp scurt ajută la creșterea încărcăturii pe picior.

Boli ale structurilor piciorului, manifestate prin durere în tocuri

  1. Facialita plantară sau plantară este cea mai frecventă cauză a durerii în zona călcâiului. Patologia este cunoscută în mod obișnuit sub denumirea de vârf de călcâi. Aceasta este o boală a piciorului, caracterizată de leziuni inflamatorii ale aponeurozei planiare, o frunză densă de țesut conjunctiv care leagă bazele falangelor proximale ale degetelor cu suprafața anteromedială a calcaneului. Stretching, inflamația aseptică a fasciei plantare mikronadryvy apar datorită încărcării crescute pe ea, slăbiciune, ligamente, mușchi și hipertonus gastrocnemian t. D. Procesul implică pungi mucoase, țesuturilor moi și periostul, însoțite de depunerea de săruri de calciu în zona inflamației. Ca urmare, se formează o creștere patologică a osului, ducând la durere cronică în călcâie când se plimba (calcanodia).
  2. Tendonita tendonului - o leziune inflamatorie a tendonului calcaneal, insotita de modificari degenerative.
  3. Boala sau apofizele Sever calcaneului - frecvent diagnosticată boala la copii, însoțite de stres dureroase și / sau întinderea tendoanelor și mușchilor, ceea ce duce la durere la picior, după o lungă de funcționare, exercitarea sau ca urmare a creșterii rapide scheletice.
  4. Haglund - Boala Shinz este o boală cauzată de necroza aseptică (necroza) a suprafeței osoase, în locul celui mai mare efect mecanic.
  5. Bursita este o inflamație a cavității sinoviale, cu o producție abundentă și acumularea de exudat inflamator în ea.
  6. Achilodinia - apariția procesului inflamator în tendonul călcâiului.
  7. Sindromul canalului tarsal se caracterizează prin comprimarea ramurilor nervului tibial posterior.
  8. Nevralgia lui Morton sau neuropatia compresiei nervilor plantari este o comprimare prin comprimare a nervilor comuni ai tălpii, care inervază degetele picioarelor. Rezultatul este o durere puternică de arsură care se extinde pe întreaga suprafață a tălpii.
  9. Sensibilă neuropatie de natură ereditară - un tip de polineuropatie. În tipul autozomal dominant al patologiei, există hipotrofie a picioarelor distal cu tulburări de sensibilitate disociată, ceea ce duce la durere severă la nivelul picioarelor.
  10. Deformitatea valgusului piciorului este o patologie caracterizată prin curbura în formă de "X" a axei picioarelor, ca rezultat al aplatizării, "prăbușirii" în interior, iar tocurile se desfășoară în afară.

Afecțiuni comune care duc la afectarea oaselor și articulațiilor picioarelor

  1. Eritromelalgia este o boală vasculară rară provocată de dilatarea paroxistică a capilarelor și a arterelor mici, care perturbă reflexele vasomotorii periferice. Piciorul poate fi zona afectată, cu dureri de ars ocazional apărute la expunerea la căldură.
  2. Maladii neoplazice în oasele picioarelor. Creșterea tumorii duce la comprimarea terminațiilor nervoase și a vaselor de sânge, provocând dureri cronice.
  3. Boala metastatică. Metastaza cancerului cu flux sanguin este înregistrată în membrul inferior, în special la picior.
  4. Poliartrita reumatoidă este o boală inflamatorie-degenerativă sistemică care afectează articulațiile mici ale întregului corp, inclusiv picioarele.
  5. Spondilita anchilozantă este o boală sistemică gravă de natură cronică, care afectează avantajul articulațiilor și articulațiilor mari ale vertebrelor. Uneori, datorită osificării ligamentelor și a discurilor articulațiilor vertebrale, pacientul suferă de durere în tocuri.
  6. Osteomielita este o infecție bacteriană care afectează osul, periostul și măduva osoasă. Cu osteomielita calcaneului, se observă deformarea și scleroza structurilor osoase.
  7. Tuberculoza osului prin topire sau necroză.
  8. Guta este o boală metabolică gravă. Depunerea cristalelor de acid uric în articulații duce la deformări pronunțate ale oaselor, iar în rinichi - la inflamație și formarea de pietre.
  9. Diferite boli infecțioase. Unele infecții intestinale, cum ar fi yersinioza sau salmoneloza, precum și infecțiile urogenitale, indiferent dacă este vorba de gonoree sau de chlamydia. Curgând într-o formă latentă, acestea conduc adesea la apariția artritei reactive, care afectează împreună cu alte articulații și articularea calcaneului.
  10. Cracked heels rezultate de la picior diabetic, micoza sau dermatita.

leziuni

  1. Ruptura sau entorsa de rupere.
  2. Fractură sau fisură a calcaneului.
  3. Tocuri subțiri.

Natura durerii în călcâie când mergem

În funcție de factorul etiologic, tocurile pot răni în moduri diferite. Prin natura, durerea arde, taie, plictiseste, trage, dureaza. Este important să se distingă trăsăturile sale, va ajuta medicii să determine cauza exactă și să prescrie un tratament adecvat. Durerea poate fi fie manifestarea initiala a bolii piciorului, fie unul dintre simptomele unei boli obisnuite.

Durerea de arsură are loc în eritromelalgia și polineuropatia. În primul caz, vreme caldă, sau chiar dormi sub o pătură caldă duce la creșterea anormală a capilarelor și a vaselor de sânge de la nivelul extremităților, ducând la persoanele care sufera de debilitante ardere nu numai în călcâi, dar, de asemenea, în întregul picior. Somnul și starea de spirit sunt perturbate, disconfortul apare în timpul mersului pe jos. Pielea de pe călcâie devine roșie, cu o culoare albăstruială. Există o singură dorință - să răciți picioarele, lăsându-le în apă rece. În cel de-al doilea caz, de exemplu, în nevralgia metatarsală, compresia nervilor plantare se termină cu apariția durerilor ascuțite, arzătoare care se răspândesc în picior. Inflamația sau rănirea tendonului se manifestă și prin durerea acută de arsură în zona afectată.

Durerea în călcâi, afectată de fasciită, apare atunci când mersul după somn sau odihnă, mai ales dimineața. Este atât de puternic și insuportabil încât o persoană este nevoită să evite călcarea pe călcâi. În rest, durerea dispare sau devine plictisitoare, dar la cea mai mică încărcătură a călcâiului se reia. Întoarcerea durerii în timpul mersului se datorează microfracturilor repetate ale aponeurozelor inflamate și edematoase, care se dezvoltă împreună în absența activității motorii umane.

Atunci când pacienții cu călcâi se îndoiesc de durere dureroasă în mijlocul tocului, agravată de mers. Fiecare durere poate fi diferită: periodică, atunci când pasi pe călcâi sau dureri constante, alternând acute atunci când mersul pe jos. Adesea, o persoană simte un cui în călcâie. Persoanele obeze au cel mai greu timp. Acestea se datorează obezității, încărcătura pe picioare este de câteva ori mai mare decât cea a persoanelor care au greutate normală.

Tendonita tendilita, ruptura ligamentului, fasciita plantara, contusii heelice sunt adesea diagnosticate in atletii de jogging sau cei care sunt obligati sa creasca dramatic sarcina sistematica a picioarelor.

O durere insuportabilă în călcâie, cu imposibilitatea de a se baza pe ea, apare cu o fractură a calcaneului. Traumatologii știu că perioada de acumulare osoasă și perioada de recuperare este foarte lungă. Chiar și după îndepărtarea tencuielii, pacientul nu se poate deplasa complet pe tocul accidentat pentru o lungă perioadă de timp.

Leziunea articulațiilor piciorului, însoțită de durere de intensitate variabilă, are loc în artrita reumatoidă, spondiloartrita anchilozantă, unele boli sistemice autoimune sau infecțioase. Diabetul conduce la o încălcare a țesutului trofic al picioarelor, manifestată prin fisuri dureroase și ulcere pe tocuri.

Diagnosticarea durerii anormale la călcâi

Pentru dureri la călcâi, consultați un reumatolog sau un traumatolog ortoped. Ar putea fi necesar să se consulte și alți specialiști "îngusti" - un medic oncolog, un specialist în boli infecțioase, un chirurg sau un neurolog.

Schema măsurilor de diagnostic este determinată după examinarea fizică a pacientului. Istoricul medical și plângerile cu explicația prezenței bolilor cronice sau recente, examinarea vizuală obiectivă cu palparea zonei dureroase permit medicului în această etapă un diagnostic preliminar și prescrie examinările necesare, rezultatele care vor servi drept bază pentru a confirma sau exclude presupusa patologie.

Diagnosticul de laborator

  • "Biochimie" și analiza clinică a sângeluivă permit detectarea prezenței inflamației, cum ar fi artrita. O creștere a nivelului acidului uric indică gută.
  • Test de sânge pentru markerii tumorali. A fost prescrisă pentru o tumoare malignă suspectată.
  • Teste de inselaciune cu definiția factorului reumatoid, a complexelor imune circulante, a albuminei, a proteinei C reactive, a detectării anticorpilor la O-streptolizină. Este necesară confirmarea bolilor reumatice și autoimune.
  • Studiu bacterioscopic exudatul luat după puncția pungii articulare. Aceste metode vă permit să identificați leziunea inflamatorie a burselor.
  • Examinarea microbiologică răzuirea uretrei pentru a determina agentul cauzal al infecției sferei genitale.
  • Analiza bacteriologică a fluidului articularpentru a clarifica natura inflamației, tipul de agent patogen și a determina sensibilitatea acestuia la antibiotice.
  • Test de sânge pentru zahăr. Este necesar să se determine nivelul de glucoză în diabet, pentru a stabiliza indicatorul, pentru a reduce efectul negativ al zahărului asupra vaselor picioarelor.

Instrumente diagnostice

  • radiografie - principala metodă de diagnosticare a durerii în călcâi. Vă permite să identificați încălcări ale integrității țesutului osos și alte modificări specifice ale structurilor.
  • Punctul de biopsie osoasă. Este indicat pentru o boală suspectată tuberculoasă a sistemului osos.
  • Puncția sacului sinovial. Efectuată cu bursită suspectată.
  • Ultrasunete, rezonanță magnetică nucleară sau CT. Atribuiți în caz de controversă sau pentru a identifica o tumoare malignă.
  • electroneuromyography - înregistrarea potențialului bioelectric al mușchilor pe fundalul excitației fibrelor musculare.

Heal durere de tratament

Durerea în calcaneu este un simptom al unei afecțiuni patologice sau al bolii de bază. Pe baza acestei metode de tratament este selectat. Dar mai întâi, pacientul trebuie să respecte recomandările generale:

  • odihniți mai mult și eliminați plimbările de zi cu zi sau în picioare;
  • refuzați încălțămintea cu un pantof incomod cu tocuri înalte sau absența completă;
  • reducerea greutății în obezitate;
  • folosiți suporturi de suport sau purtați încălțăminte ortopedică;
  • să se angajeze în exerciții terapeutice pentru picioare.

În caz de durere în călcâie, care nu are legătură cu traumatismele, ele ușurează maladia în principal cu ajutorul terapiei conservatoare. Dacă durerea este o consecință a bolii subiacente, accentul se pune pe tratamentul acesteia și, în funcție de boală, terapia are propriile nuanțe: în timpul infecțiilor urogenitale, antibioticele sunt prescrise pentru a eradica microorganismele; pentru artrita reumatoidă, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și corticosteroizi; tuberculoza osoasă este tratată cu antibiotice și medicamente sintetice împotriva tuberculozei.

Tratamentul pentru tălpi de fascioză:

  • în cursul administrării unuia dintre medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (diclofenac, nimesulidă sau altele);
  • cu ineficiența analgezicelor non-narcotice fac blocarea drogurilor extra-articulare;
  • taping;
  • fizioterapie, cum ar fi electroforeza;
  • comprimă pe călcâie o soluție de Dimexidum, novocaină, acid acetilsalicilic;
  • aplicații dintr-un amestec de tinctură de Sabelnik, ulei de bursuc și mumie;
  • gimnastica;
  • masaj picior.

În anumite patologii, însoțite de o durere constantă în talpa piciorului, se folosește adesea orteza (bretele) sau ațitul. Pentru fracturile de calcaneus pentru imobilizare pe picior de la genunchi la degete se impune o atelă de tencuială pentru o perioadă de 3 până la 8 săptămâni.

Din procedurile fizioterapeutice, în afară de electroforeză, terapia cu undă de șoc, terapia magnetică și cu laser, ultrasunetele, fonoforitul și UHF sunt eficiente. De asemenea, ajută la terapia manuală, la masaj.

Tratamentul chirurgical este indicat pentru cazuri severe de patologii care nu pot fi rezolvate prin metode medicale de tratament. Operația se efectuează cu rupturi ale tendoanelor, în unele cazuri, pentru îndepărtarea picioarelor de toc, etc.

De ce călcâiul doare atunci când mersul pe jos: cauze de durere în călcâie după somn, metode de tratament

Piciorul este un fel de amortizor, datorită căruia o persoană se poate mișca normal. Datorită încărcăturii zilnice mari sau din alte motive, funcționalitatea acesteia poate fi afectată. În acest caz, durerea la toc apare adesea la mers. În mod natural, în acest caz, veți avea nevoie de tratament care poate fi efectuat acasă.

Structura piciorului este destul de complicată, deoarece constă dintr-un număr mare de articulații mici. Are 26 gropi, dintre care cel mai mare este călcâiul. Că are o structură spongioasă, mai moale, ceea ce duce la deteriorarea ei rapidă. În plus, nervii și vasele de sânge trec prin acest os. De aceea, această parte a corpului este deteriorată atât de des.

De ce calcaiele se ranesc la mers?

Important de știut! Medicii sunt în stare de șoc: "Există un remediu eficient și accesibil pentru durerile articulare." Citiți mai multe.

Înainte de a începe tratarea durerii în zona călcâiului, trebuie să înțelegeți de ce apare. Deci, următoarele motive pot provoca disconfort la nivelul piciorului drept sau stâng:

  • Pantofi care nu sunt foarte confortabili: un pantof prea înalt sau un călcâu supradimensionat.
  • Leziuni în zona călcâiului: se ridică deasupra osului, ruptura, dislocarea sau fracturarea oaselor, afectarea articulațiilor piciorului. Durerea este foarte severă.
  • O sarcină prea mare pe călcâi. De exemplu, durerea poate apărea după o lungă plimbare, o alergare intensă. În plus, excesul de greutate poate provoca, de asemenea, probleme cu articulațiile picioarelor.
  • Infecția secundară sau primară a articulației.
  • Ruptura tendonului la toc.
  • Structura scheletului incorectă sau deformarea, de exemplu: picior drept.
  • Inflamația nervului sciatic.
  • Atrofia stratului de grăsime subcutanată din zona călcâiului.
  • Malignă neoplasmă.
  • Gută (boală sistemică).
  • Sensibilă neuropatie.
  • Patologiile aparatului de suport: reumatism, artrită, artrită, tendonită, tocită de toc, bursită, osteomielită

Pentru a începe tratamentul, în cazul în care ambele tocuri durează în timpul mersului, este necesar să se consulte un medic. Numai după ce s-au stabilit adevăratele cauze ale apariției durerii, se poate începe tratamentul.

De asemenea, este recomandabil să știți medicul care trebuie contactat. Deci, dacă o persoană simte durere în călcâie când merge, atunci va trebui să se consulte nu numai cu ortopedul. Ar putea avea nevoie de ajutorul unui ftiholog, al unui chirurg, al unui neurolog și chiar al unui oncolog. De aceea este imposibil să întârzieți consultarea.

Semne și cauze posibile de durere în călcâie atunci când mersul pe jos

Aici este necesar să se ia în considerare nu numai durerea în sine și natura ei, ci și alte simptome. Acest lucru va ajuta la determinarea cauzelor de disconfort din jurul călcâiului, în apropierea acestuia. Deci, în funcție de boala care a cauzat durerea, pot apărea simptome suplimentare:

Simptomele bolilor în care călcâiul poate afecta

Dacă o persoană are probleme de mers pe jos în zona piciorului, este nevoie urgentă de a consulta un medic. El va stabili motivele care au provocat durerea, precum și să prescrie un tratament adecvat. O atenție deosebită trebuie acordată simptomelor dacă acestea se manifestă la un copil.

Diagnosticul patologiei

Dacă o persoană are dureri în călcâie când merge, trebuie să fie examinată. Acest lucru vă va spune de ce a apărut problema. Medicul va trebui să efectueze următoarele proceduri de diagnosticare:

  1. Înregistrați plângerile pacientului și vedeți istoricul bolii.
  2. Inspectați vizual membrul afectat.
  3. Se atribuie studii microbiologice, precum și analiza generală și biochimică a sângelui.
  4. Puncție a fluidului sinovial al articulației sau osului pentru analiza histologică.
  5. Electroneuromyography.
  6. Ultrasunete și tomografie computerizată.
  7. Examinarea cu raze X.

Chiar și problemele "neglijate" cu articulațiile pot fi vindecate acasă! Doar nu uitați să o faceți pe zi.

Aceste studii vor oferi o oportunitate de a stabili motivele pentru care călcâiul doare atunci când mergeți, precum și pentru a determina tratamentul cu adevărat eficient în funcție de ce boală a provocat disconfort.

Tratamentul medicamentos și fizioterapia

După ce ați făcut toate studiile de diagnostic necesare, puteți începe tratarea durerii. Aceasta include luarea unor astfel de medicamente:

  • Medicamente antiinflamatorii nesteroidiene: "Piroxicam", "Indometacin", "Diclofenac".
  • Medicamente locale cu efecte analgezice: Nikoflex, Fastum-gel, Finalgon. Dolofen-gel unguent este un medicament foarte eficient care elimină durerea și inflamația.
  • În artrita reumatoidă, după tratamentul principal, imunomodulatoarele pot fi, de asemenea, utilizate pentru a consolida apărarea organismului.

În plus, procedurile fizioterapeutice sunt eficiente:

  • Încălzire UHF.
  • Terapie cu valuri de șoc. Este deosebit de eficientă în tocurile de toc. După aplicare, durerea este eliminată, țesuturile osoase și musculare sunt restaurate.
  • Terapie magnetică.
  • Phonophoresis.
  • Băi minerale.
  • Aplicații cu nămol.
  • Contrast masaj cu încălzire și gheață. Este ținută pe 3-4 p. o zi înainte de dispariția durerii. Durata acestuia este de 7 minute. De asemenea, puteți aplica pur și simplu gheață în zona afectată timp de 15 minute, apoi schimbați-o la un călduț cald de încălzire.
  • Exerciții terapeutice.
  • Utilizarea tălpilor ortopedice și a suporturilor arcului.

Medicamentele nu trebuie luate în mod incontrolabil. Acest lucru trebuie amintit în special dacă un copil este bolnav. Prin urmare, cu orice boală, este necesar să consultați un medic și să urmați instrucțiunile acestuia.

În plus, unele medicamente pot fi combinate la terapie a fost sistemică.

Tratament neconvențional

Tratați durerea în călcâie atunci când mersul pe jos poate și remedii folk. Acestea pot fi folosite pentru a elimina disconfortul la un copil. Cu toate acestea, acestea trebuie utilizate numai după consultarea unui medic. Deci, astfel de remedii folclorice pot fi utile:

  • Tinctura unui sabelnik pentru articulații. Pentru prepararea ei veți avea nevoie de o lingură de lichid finit (disponibil la o farmacie), care trebuie dizolvat într-un al treilea pahar de apă. Beți amestecul trebuie să fie de trei ori pe zi timp de 20 de minute înainte de mese. Cursul de terapie este de 20 de zile, după care se face o pauză pentru același timp. Mai mult, tratamentul este repetat.
  • Unguent din aspirină și iod. Poate fi folosit și pentru a trata un copil, dar trebuie făcut cu atenție. Pentru prepararea sa, se iau 2 comprimate de aspirină și se sfărâmă în pulbere. Apoi, este necesar să se toarnă o lingură de iod (3%). Amestecul trebuie să aibă un unguent de consistență. Mai mult, este aplicat pe bumbac și aplicat pe călcâi, precum și ușor peste el. După aceasta, piciorul trebuie să fie înfășurat cu un film și legat cu o eșarfă caldă. Cursul de tratament este de 7 zile. Trebuie să repetați procedura de 3 ori pe zi.
  • În cazul în care călcâiul doare atunci când mersul pe jos, acesta poate fi tratat cu cartofi crud ras. Este suficient să o puneți pe călcâi și puțin mai sus, să vă puneți o șosetă din lână și să lăsați piciorul în pace câteva ore. Cursul de terapie durează 2 săptămâni. Este posibil să tratăm în acest fel chiar și un copil.
  • Dacă călcâiul doare din cauza călcâiului, atunci puteți folosi o astfel de remediu folcloric ca urzica. Planta pur și simplu trebuie să fie tocată și aplicată în zona afectată, precum și puțin mai mare. Este de dorit să comprimați toată noaptea. În dimineața după somn trebuie îndepărtat și piciorul trebuie spălat cu apă caldă.
  • Florile de liliac trebuie să toarnă vodca (1:10). După zece zile de perfuzie, se poate face frecarea zonei afectate. Cursul de terapie este de o lună.

Remediile populare - o metodă eficientă de eliminare a durerii. Dar nu ar trebui să le folosiți singuri.

Recomandările doctorului

Dacă călcâiul doare în timpul mersului, patologia trebuie tratată imediat. Cu toate acestea, este mai bine să se prevină dezvoltarea bolii. Pentru aceasta, urmați câteva măsuri preventive:

Pentru tratamentul și prevenirea bolilor articulațiilor și coloanei vertebrale, cititorii noștri utilizează metoda de tratament rapid și ne-chirurgical recomandată de reumatologi din Rusia, care au decis să se opună haosului farmaceutic și au prezentat un medicament care TRATEAZĂ REAL! Ne-am familiarizat cu această tehnică și am decis să-i oferim atenție. Citiți mai multe.

  • Creșteți înălțimea călcâiului din pantof. Acest lucru se poate face cu tălpi ortopedice.
  • Efectuați exerciții pentru picioare dimineața.
  • Să mascheze tocurile, precum și tendoanele din apropiere.
  • Purtați numai încălțăminte confortabilă.
  • Mănâncă bine.
  • Controlați greutatea corporală.

Numai în acest caz se pot evita leziunile patologice. Acestea sunt toate trăsăturile durerii din călcâi. Să vă binecuvânteze!

Cum să uiți de durerea articulară?

  • Durerile articulare vă limitează mișcarea și viața completă...
  • Sunteți îngrijorați de disconfort, criză și dureri sistematice...
  • Poate că ați încercat o grămadă de droguri, creme și unguente...
  • Dar judecând după faptul că citiți aceste linii - nu v-au ajutat mult...

Dar ortopedul Valentin Dikul susține că există un remediu cu adevărat eficient pentru durerea articulară! Citiți mai mult >>>

Doriți să obțineți același tratament, întrebați-ne cum?

Durerea de calcai atunci cand mersul pe jos - cauzeaza Tratament, consecințe periculoase

Picioarele sunt totul! Ne conduc viața, preluând tot ceea ce ne ocupăm pe umeri. Cu toate acestea, au un parcel care ia cea mai mare parte a sarcinii. În timp ce această zonă este sănătoasă, de obicei nu este amintită, dar când vine vorba de durere, viața devine foarte complicată. Astăzi vom vorbi de ce există durere în călcâie când mergem. Cauzele acestei patologii sunt diferite și consecințele, ușor de spus, sunt neplăcute. Sperăm că informațiile prezentate în atenția dvs. vă vor ajuta să vă mențineți picioarele sănătoase.

Înclină în termeni de anatomie

Piciorul își asumă greutatea corporală și oferă posibilitatea de a merge în poziție verticală. Călcâiul este un fel de amortizor. Se bazează pe cel mai mare os din picior - călcâiul, care este înconjurat de un strat mare de țesut gras. Toate acestea îl fac cel mai adaptat la sarcini mari. Când se mișcă, se înmoaie forța de impact, protejând astfel coloana vertebrală de rănire. De aceea, deteriorarea calcaneului poate duce la diverse tulburări ale coloanei vertebrale și, ca o consecință, la măduva spinării. Din păcate, astfel de cazuri sunt destul de frecvente, deoarece, în ciuda solidității aparente, calcaneul este destul de fragil. Acest lucru se datorează faptului că are o structură spongioasă, nervii și vasele de sânge trec prin el. Toate acestea creează anumite condiții prealabile pentru daunele sale. Ca urmare, persoana simte o durere în călcâie atunci când mersul pe jos. Motivele pentru acest lucru pot fi foarte diferite. Să ne ocupăm de cele mai comune. Deci...

Cauzele non-bolilor

Ciudat, dar una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii la toc este pantofii incomod. Bineînțeles, frumusețea, după cum știți, necesită sacrificare, dar pantofii îngustă și stoarcere, precum și tocurile înalte, reprezintă o cauză directă a durerii în călcâiul piciorului stâng și, de asemenea, a celui drept. Prin deplasarea încărcăturii la mersul pe jos și, prin urmare, perturbarea ordinii stabilite de-a lungul a milioane de ani de evoluție, pantofii incomod pot afecta foarte mult starea de sănătate a picioarelor în general și în special a tocurilor. Din fericire, această problemă este ușor de rezolvat. Ce trebuie să faceți pentru a opri durerea în călcâie când mergeți? Tratamentul în acest caz va fi să vă revizuiți garderoba și să respingeți acele perechi de pantofi care provoacă cele mai negative sentimente. Pantofii ortopedici care ajută la menținerea piciorului în poziția corectă pot, de asemenea, să îmbunătățească situația.

O altă cauză comună, care nu are legătură cu procesele patologice din organism, este rănirea. Durerile acide, care ard în călcâi, pot fi cauzate de leziuni ale altor oase care formează piciorul sau glezna. Decizia logică în acest caz va fi o vizită la traumatolog.

Modificări patologice în tocuri

În plus față de fiziologice, există un număr de factori care pot provoca dureri în călcâie atunci când mersul pe jos. Cauze de disconfort ar trebui să fie adesea căutate în încălcarea activității organismului și a diferitelor patologii. Aceste simptome pot însoți următoarele boli:

  • fasciita plantara;
  • toc.
  • inflamația tendoanelor piciorului - tendinită;
  • artrita cu diverse geneze - etiologia infecțioasă reumatoidă, psoriazică, reactivă;
  • osteoporoza;
  • gută;
  • eritromegaliya;
  • diabetul zaharat.

Desigur, nu toate aceste boli sunt răspândite, așa că hai să vorbim mai mult despre cele mai frecvente patologii.

Facialita plantara

Printre toate patologiile asociate direct cu piciorul, fasciita plantară ia locul principal. Dezvoltarea sa se datorează proceselor degenerative-inflamatorii în fascia taliei piciorului. Este o placă solidă de țesut conjunctiv, care ajută la combinarea calcaneului cu metatarsalul. Fasia plantară are o funcție de sprijin, formând arcul piciorului. În plus, sarcina sa este de a se deprecia în timpul alergării și mersului pe jos. Cu sarcini semnificative în fascia se formează fracturi micro și se creează fisuri care provoacă inflamații. Cel mai adesea acest lucru este asociat cu purtarea de pantofi pe tocuri prea joase sau complet fără el, fiind supraponderal, care lucrează la picioare. Ca urmare, apar dureri în călcâiul piciorului stâng, în cazul în care procesul afectează fascia stângă și, în consecință, în dreapta, dacă cel drept este deteriorat.

Tratamentul în acest caz va fi limitarea încărcăturii, utilizarea de încălțăminte ortopedică, precum și orteze speciale, care fixează piciorul noaptea într-un unghi drept. Dacă măsurile luate nu dau rezultate și nu ușurează durerea în călcâie atunci când mersul pe jos, tratamentul constă în utilizarea de medicamente antiinflamatorii și analgezice. De asemenea, scutirea semnificativă poate fi realizată prin efectuarea unui masaj cu gheață.

Durerea din călcâi: Spurs

Cresterea tocului este o continuare directa a fasciitei plantare. În țesuturile deteriorate ale fasciei plantare, situate în apropierea calcaneului, sărurile de calciu sunt depozitate în timp și se formează o creștere a osului. Principalul simptom al acestei boli este durerea la toc în dimineața, când mers pe scări și cu efort prelungit. Spur este o boală destul de gravă, iar tratamentul acesteia necesită o abordare integrată. În primul rând, pacientul trebuie să beneficieze de odihnă funcțională timp de câteva săptămâni. Terapia hormonală este efectuată: medicamentele cu corticosteroizi sunt injectate în zona călcâiului. În plus, fizioterapia a fost bine stabilită - unde de șoc și terapia cu laser, masaj. În caz de eșec al tratamentului conservator, se recurge la intervenția chirurgicală.

Tendonită Ahile

Această boală este distrofia și inflamația tendonului care leagă mușchii vițelului și calcaneului. Cauza patologiei devine adesea încărcătură excesivă și pantofi înghesuiți, incomod. Dacă procesul inflamator continuă o perioadă lungă de timp, este posibilă ruperea tendonului. Tendinita se manifestă prin durere de-a lungul tendonului, care crește atunci când încercați să stați pe degetele de la picioare. Cel mai sever sindrom de durere este exprimat dimineața. La examinarea membrelor, se observă umflături și roșeață în zona gleznei și călcâiului. Mobilitatea piciorului în timp ce este destul de limitată.

Tratamentul cu tenidită necesită o intervenție medicală urgentă. Atunci când tendonul este rupt, membrul trebuie fixat, aplicați comprese reci și livrați urgent victima într-o unitate medicală. Intervenția operațională în acest caz este inevitabilă. Dacă nu a apărut diferența, vizita la medic nu ar trebui amânată oricum. Un traumatolog sau chirurg ortopedic va prescrie terapie anti-inflamatorie și va dezvolta un program de reabilitare.

diagnosticare

Pentru a răspunde la întrebarea "cum să scapi de durere la toc", este mai întâi necesar să determinăm corect cauza disconfortului. La prima admitere, chirurgul sau ortopedul va efectua un examen general și va prescrie examinări suplimentare. O rată x este, de obicei, suficientă pentru diagnosticarea bolilor toracice sau a fasciitei. Uneori este prescris un ultrasunete suplimentar. Pentru a identifica problemele din tendonul lui Ahile, folosiți RMN.

Este mult mai dificil să se diagnosticheze dacă durerea la toc este asociată cu boli sistemice. În acest caz, este necesar să atrageți medici de alte specialități. De exemplu, dacă artrita reumatoidă ar putea deveni o posibilă cauză a unei astfel de dureri, atunci ar fi foarte dificil să se facă un diagnostic corect fără o analiză biochimică completă a sângelui și consultarea unui reumatolog. Același lucru se aplică diabetului. Cu o creștere a nivelului zahărului din sânge, este pur și simplu necesar să se consulte cu un endocrinolog.

Durerea de calcai la mers: cum sa tratezi

Bineînțeles, medicul ar trebui să prescrie tratament pentru această problemă, cu toate acestea, dacă durerea a apărut pentru prima dată, puteți încerca să vă ocupați de ea însăși. În primele două zile, se recomandă aplicarea unui masaj cu gheață. Pentru a face acest lucru, de mai multe ori pe zi, călcâiul este frecat cu o bucată de gheață timp de cinci până la șapte minute (până la amorțeală). În zilele următoare, răcitorul se alternează cu căldură, adică la cincisprezece minute după masaj, un tampon de încălzire este aplicat pe călcâie cu o bucată de gheață. O dată pe zi, o astfel de expunere va fi suficientă. În cazul unui sindrom de durere severă, se pot utiliza medicamente antiinflamatorii ("Ibuprofen" sau "Diclofenac"). Cu toate acestea, este mai bine să vorbim despre alegerea unui medicament cu un doctor.

profilaxie

Desigur, orice disconfort, inclusiv durerea în călcâie atunci când mersul pe jos, ale căror cauze pot fi foarte diferite, puțini oameni vor fi mulțumiți. Și dacă nu ați întâlnit-o până acum, este mai bine să luați anumite măsuri astfel încât să nu apară. Un rol imens în acest lucru îl joacă pantofii. Evitați pantofii strânși cu tocuri foarte înalte. Cu toate acestea, pantofii sau sandalele pe o talpa plata, de asemenea, nu ar trebui să fie purtate. În plus, este necesar să se limiteze sarcinile - redundante, acestea nu vor beneficia corpul dumneavoastră. Excesul de greutate este, de asemenea, un factor important în dezvoltarea patologiei pe care o considerăm. Dar cel mai important lucru - merită să ne amintim că nu puteți ignora astfel de dureri. Dacă acestea nu au dispărut în câteva zile, atunci ar trebui să consultați un medic, deoarece cu cât este mai mult tratamentul întârziat, cu atât sunt mai mari șansele de complicații.

Aflați de ce există durere în călcâie când mergeți

Indiferent de sex și de vârstă, mulți oameni se confruntă cu un astfel de fenomen atunci când tocurile sunt dureroase. Acest lucru se întâmplă prin mai mulți factori. Călcâiul are multe terminații nervoase, deci cu cele mai mici deteriorări răspunde durere.

Ritmul modern al vieții vă face să vă petreceți mult timp pe picioare, ceea ce poate provoca dureri la călcâi atunci când mergeți. Motivele pentru aceasta vor fi dezvăluite mai târziu în articol.

motive

Principalele surse de provocare a apariției de stare generală de rău:

  • talpa ficatului sau fasciita plantara;
  • suprasolicitarea fasciei;
  • bursită;
  • Ahile;
  • tulburări ale spinării;
  • reacții de artrită;
  • infecții, inclusiv și genitală;
  • gută;
  • pantofi cu probleme;
  • vânătăi de calcaneu și alte vânătăi;
  • obezitate;
  • lungă în picioare pe picioare;
  • atrofia "pernei" subcutanată în călcâie;
  • umflare;

Îmbrăcăminte de țepuș sau fasciită plantară

Sub impuls se referă la o boală cronică care rezultă din rănirea fasciei sau a ligamentelor. Ulterior, inflamația determină o creștere a procesului osoasă de osteofit, care se taie în țesutul moale și îi perturbă integritatea. Din punct de vedere vizual, modificările nu sunt vizibile, dar dacă sondați zona, vârful va fi resimțit. Vinovati de supraaglomerare sunt picioare plate, kilograme in plus, diabet zaharat, artrita reumatoida, alimentatie sangeroasa a membrelor si tulburari ale sistemului nervos si vascular.

Natura durerii

Înalt, ars, agravat în momentul supraîncărcării, uneori în repaus. Intermitentă, subțire cu o lungă distanță de terminațiile nervoase.

Diagnostic și tratament

Consultați un chirurg, ortoped sau terapeut fizic. Pentru stadializarea unei imagini clinice complete, va avea nevoie de probe clinice, biochimice, RMN, radiografie, analiza urinei. Diclofenac antiinflamator nesteroidic, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin sunt prescrise. Unguent împotriva edemelor Voltaren, Indometacin, Diclogel. Hormonii topici Hidrocortizonul. Diprospanul este injectat în zona afectată. Eliberarea condiției va ajuta la tălpi speciale ortopedice. Novocain electrophoresis, laser, iradiere cu raze X, UHF, terapie cu nămol, băi de parafină, ozokerit. Gimnastică obligatorie, educație fizică.

Suprasolicitarea fasciei

Răspunsul inflamator în țesuturile elastice conduce la fasciita plantară. Cronica, patologia pe termen lung provoacă creșterea osteofitelor. Supratensiunea apare din cauza exercițiilor fizice excesive la persoanele care suferă de diabet zaharat, gută, ateroscleroză, flat-footedness, artrită, atunci când piciorul este în poziția greșită. Precursorii sunt indispoziție în partea inferioară a călcâiului, senzație de arsură la debut, dificultate în ridicarea scărilor, activitate lungă.

Natura durerii

De la acută la plictisitoare, mai ales dimineața, după mers. Dispare în timpul restului.

Diagnostic și tratament

Un ortopedist, un chirurg va inspecta vizual un membru. Va directiona pe examinarea cu raze X, microrezonanta, pentru a exclude posibila fisura, fractura. AINS aplicate Ibuprofen, Diclofenac, Baralgin, Ketonal, Ketoprofen, glucocorticoizi. Outward crema de aur noi, înseamnă pe baza de sabelnik, plantain, ulei de rechin. Electroforeza, fonoforeza, ultrasunetele, metoda de undă de șoc, terapia exercițiilor, masajul, tampoanele de nămol, exercițiile de întindere pentru a prelungi fascia oferă un rezultat bun. Metode populare de baie cu sare de mare, iod.

bursită

Reacția inflamatorie a pungilor mucoase, sinoviale. Bursita poate fi specifică datorită gonococilor, streptococilor și bacteriilor nespecifice din cauza leziunilor. Fluidul acumulat în pungă poate fi purulent, seros-fibrinos, seros. Sub influența conținutului pungii este întins, acumulează depozite de calciu care afectează mișcarea și performanța. Prevailing: poliartrita, eșec în schimbul de urați, tuberculoză, microorganisme infecțioase, pantofi strânși.

Natura durerii

Curs brusc, acut, adesea latent în faza cronică. Întărirea noaptea, după mers.

Diagnostic și tratament

Ortopedul sau chirurgul va ajuta la întrebarea. Avem nevoie de imagini radiologice, RMN, ultrasunete, perforarea conținutului sinovial, analiza biochimică a sângelui. Sunt prescrise injecții hormonale antiinflamatoare nesteroidiene. Acumularea abundentă de puroi este oprită prin pomparea cu o puncție în această zonă. Mișcarea pe care o mobilizează. Se utilizează electroforeza, magnetul, încălzirea, terapia cu parafină, kinetoterapia. În etapa severă, intervenția chirurgicală este prudentă. Casele sunt făcute calde, comprimate de sare, punând frunze de varză, băi.

Ahile

Tulburările provocate de tendonul lui Achilles se datorează, de exemplu, formării epuizante a atleților, purtarea tocului frecvent, tendonului scurt de la naștere, pierderii elasticității fibrelor tendonului, în cea mai mare parte după 40 de ani. În plus, diabetul zaharat, gura de toc, guta, deformarea lui Haglund, achilobursita, pantofii înguste, picioarele plate. Expusă la Achilit este mai mult de sex feminin. Baza bolii va fi umflarea, înroșirea, căldura locului, un fel de criză atunci când se mișcă.

Natura durerii

Puternic, arzând lângă călcâi, în locul tendonului există o ruptură.

Diagnostic și tratament

Traumatolog, chirurg va inspecta. Pentru a exclude o fractură serioasă, radiografie, ultrasunete, precum și teste de sânge și urină vor fi necesare. Pentru ameliorarea spasmelor, sunt utilizate analgezice, spasmetice, antipiretice. Preparate pentru imbunatatirea circulatiei sangelui, vitamine. Piciorul ar trebui să se odihnească, așa că medicul va pune o atelă sau o castă. Un unguent rece, anti-edemat, de vindecare este aplicat pe site. Ulterior, efort fizic moderat, piciorul drept.

Tulburări ale spinării

Atunci când durerea pe toc se produce în timpul mersului pe jos, sursa poate fi bolile inflamatorii ale coloanei vertebrale. Una dintre acestea va fi spondilita anchilozantă. Prin aceasta se înțelege deteriorarea articulațiilor și a ligamentelor ca urmare a unui sistem imunitar agresiv. Se produce osificarea vertebrelor, discurilor, îmbinărilor intervertebrale. Ele sunt strânse împreună, creasta își pierde flexibilitatea și elasticitatea. Factorii sunt hipotermia, trauma, defectele sistemului endocrin, patologia tractului urinar, stomacul, agenții patogeni ai streptococilor, Klebsiella. Semnalul inițial în cazul în care călcâiul doare atunci când stați liniștit și mersul pe jos. Nu merge la medic duce la faptul că toate vertebrele se îmbină împreună formând un os, arc rigid.

Modificările degenerative-distrofice în calcaneu duc la spasme și sensibilitate la avansare. Încălcările provoacă deficit de calciu și exces.

Natura durerii

Sistematic, crescând noaptea, ir radiază la fesi, picioare. O trăsătură caracteristică a înfrângerii a două picioare în același timp.

Diagnostic și tratament

Pentru a identifica spondilita anchilozantă, osteoporoza, un pacient este examinat de un chirurg ortoped, un neurolog. Radiografie, RMN, KM, eșantion total de sânge, rareori definiția antigenului. Sunt prescrise nonsteroidul antiinflamator Ibuprofen, Flamax, Flexen, Metindol, Movalis. Relaxanți musculare Mydocalm, Tolpeziron, glucocorticoizi. Injecții locale cu glucocorticoizi în zona călcâiului, lotiuni cu o soluție de Dimexid. Crioterapia cu azot lichid în coloana vertebrală, hirudoterapia, magnetul, laserul, ultrasunetele, ozokeritul, fonoforoza cu hidrocortizon, băile de radon, masajul și gimnastica au un efect benefic.

Artrita reactivă

Procesul inflamator în care unul sau mai multe articulații sunt afectate. Surse urogenitale, agenți patogeni intestinali. O tulburare a sistemului imunitar provoacă durere la călcâie atunci când mersul pe jos. Factorii aditivi sunt dieta nesănătoasă, obiceiuri proaste, încărcătură excesivă, traume, toe de tocuri, anumite profesii. Se dezvoltă în 1-6 săptămâni de la momentul infecției. Localizate în genunchi, zona gleznei, picior, tendoane.

Natura durerii

Etapa inițială este invizibilă, în continuare insuportabilă, dureroasă, constantă, crescând spre dimineață și chiar când persoana se odihnește.

Diagnostic și tratament

Reumatologul va avea nevoie de imagini cu raze X, examen de microrezonanță, tomografie computerizată, ultrasunete, probe de sânge, frotiuri PCR de la nivelul tractului genital, fecale, consultarea unui urolog, a unui venerolog. Medicamente AINS, corticosteroizi, chondroprotectori în caz de osteoporoză Arta, Struktum, Condroitină, intraarticulare, injecții periarticulare. Forma prelungită este eliminată cu medicamente de bază Sulfasalazine, Methotrexate. Geluri aplicate local cu acțiune analgezică, anti-edematoasă. Proceduri fizice cu hidrocortizon, curente de modelare sinusoidală, crioterapie, fonoforeză, căldură, laser, masaj, terapie de exerciții.

infecție

Tuberculoza, osteomielita, bacteriile intestinale, chlamydia, ureaplasma, bacilul dizenteric, toata aceasta este o ocazie in care durerea in tocuri in timpul mersului. Și dacă infecția este genitală, atunci este indicată prin descărcarea de pe tractul genital, temperatură, senzație de arsură și crampe atunci când urinează, tragând spasme în abdomenul inferior. Intestinale înseamnă dureri de stomac, diaree sau constipație, pierderea apetitului, slăbiciune, greață, letargie. Inflamația continuă în plămâni duce la tuse, slăbiciune generală. Leziunea osului într-un anumit loc se datorează umflăturii în zona vetrei, febră, roșeață.

Natura durerii

Tragerea, ruperea atunci când infecția este sexuală. Bursting, forare intr-un loc special cu osteomielita. Constant, opresiv în tuberculoză.

Diagnostic și tratament

Dacă suspectați patologia sexuală, un ortopedist vă va trimite un venereolog, un urolog și un gastroenterolog va trata problemele de stomac. Bolile infecțioase cu tuberculoză. O radiografie, RMN, ultrasunete, frotiuri pentru microflora intimă, teste de urină și sânge vor fi necesare. În funcție de motivul pentru care este selectată o anumită schemă. Tuberculoza este tratată permanent cu antibiotice penicilinice. Osteomielita, de asemenea, conținutul purulent este eliminat printr-o metodă operațională. Problemele cu tractul digestiv necesită medicamente antibacteriene, după prebiotice.

gută

Boala apare din cauza unei insuficiențe în metabolism, acidul uric nu este excretat în mod corespunzător din organism, ceea ce duce la depunerea de săruri în articulații, în apropierea țesutului articular, renal. Guta poate afecta una sau mai multe articulații. Sateliții includ consumul excesiv de carne roșie, alcool, inactivitate, insuficiență renală, cancer renal, leucemie polichistică și leucemie. Trăsăturile distinctive sunt roșeața, umflarea zonei afectate, pielea strălucitoare, căldura teritorială, criza în faza cronică. El suferă de durere în călcâie când se plimba și după ce dormea.

Natura durerii

Intensiv, atacul durează între 1 și 3 săptămâni, apoi dispare.

Diagnostic și tratament

Reumatologul va avea nevoie de CM, de ultrasunete a rinichilor, de un rezervor de însămânțare a materialului sinovial, de puncție a datelor articulare, de o radiografie capabilă să vadă evoluția patologiei după un incident de cel puțin 5 ani. Eliminați atacul va fi capabil la anti-inflamatorii nesteroidiene Butadion, Indometacin, Naproxen, Metindol. Reduceți concentrația acidului uric acidul arotic, alopurinolul, tiopurinolul, miluritul. Cursul acut elimină colchicina. OZN, evacuarea punctiformă cu formă atipică.

Pantofi cu probleme

Adesea, durerea în călcâi atunci când mersul pe jos se întâmplă din cauza motivului poartă pantofi strâns, incomod. O nouă presiune asupra zonei de timp, sub branț, sunt și locuri care exercită presiune asupra piciorului. Ca urmare, până la sfârșitul zilei pur și simplu nu a pus piciorul. Există o senzație de arsură, căldură, greutate, durere la palpare.

Natura durerii

De la moderat la puternic, rupere.

Diagnostic și tratament

La recepție ortopedul sondează călcâiul. Recomandările vor da în general: respingerea încălțămintei necorespunzătoare, tălpile ortopedice speciale.

Calcaneus vânătăi

Încălcarea integrității structurii țesuturilor duce la dislocări, entorse, ligamente sfâșiate. Factorii sunt o săritură proastă, toamna, tocuri, mers pe o suprafață neuniformă, neuniformă, diverse sporturi. Pe impactul spune hematom, umflarea, limping, crampe. Fractura călcâiului este cauzată de starea generală de rău, este imposibil de a sta pe deplin pe nivelul membrelor, există roșeață, tensiune tendonului călcâiului, hematom în centrul tălpii. Fragmentele osoase provoacă sângerări, dacă sunt afectate fibrele nervoase, amorțeală, insensibilitate.

Natura durerii

De la intens la mediu.

Diagnostic și tratament

Traumatolog, chirurg pe baza plângerilor pacientului, va da o sesizare pentru radiografia, RMN. În cazul în care osul este rupt, atunci acesta este stabilit sub anestezie, se aplică gipsul, nesteroidieni Dexalgin, Dolarin, Nurofen, Nimegezik. Bruzele sunt îndepărtate prin analgezice, unguentul Troxevasin, Lioton.

obezitate

Ca și în cazul excesului de grăsime din organism în țesuturile corpului. Greutatea excesiva este periculoasa datorita faptului ca previne dezvoltarea diabetului zaharat, infarctului miocardic, accident vascular cerebral, ateroscleroza. Premisa este hipodinamia, erorile în mâncare, tulburările endocrine, stresul, lipsa somnului, sarcina, lactația. Greutatea mare dă o sarcină crescută pe coloana vertebrală, care afectează negativ picioarele. Talpa începe să rănească, vițeii se umflă. Prin urmare, venele varice, tromboza, amorteala extremitatilor inferioare.

Natura durerii

Diagnostic și tratament

Un endocrinolog se ocupă de tulburări metabolice. În primul rând, se efectuează teste de sânge și urină, teste pentru hormoni tiroidieni, ultrasunete, RMN și nivelurile de colesterol.

De lungă durată

Persoanele din anumite profesii sunt supuse acestui sindrom: coaforii, vânzătorii, poștașii. Suferă un mare efort fizic asupra articulațiilor. Se exprimă prin spasme la nivelul piciorului, umflături, umflături ale vițelului, durere la palpare.

Natura durerii

Dumb, ruperea, agravată seara. După odihnă, dispare.

Diagnostic și tratament

Ortopedul va efectua un examen pe baza căruia singura soluție va fi selecționată cu competență pantofi sau tălpi interioare. Pentru a ușura tensiunea din mușchii obosiți, se prescriu unguente, toci, Lioton, Troxevasin, unguente Voltaren.

Atrofia "pernelor" subcutanate în călcâie

O pierdere accentuată a greutății, dimpotrivă, provoacă atrofie tisulară, contribuind în plus la starea unei distracții lungi pe picioare. Însoțită de indispoziție pe partea interioară a piciorului, senzații neplăcute în procesul de avansare.

Natura durerii

Diagnostic și tratament

Ortopedul va trimite un ultrasunete cu raze X. Medicamente analgezice Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam, Nurofen, plus inserții de încălțăminte reduc presiunea.

tumorile

Leziunile maligne din oase provoacă durere.

Natura durerii

De la imperceptibil la mare

Diagnostic și tratament

La început, ortopedul va examina pacientul, dacă se suspectează o tumoare, se efectuează o radiografie, tomografie computerizată și RMN. Consultarea cu un medic oncolog necesită probe de sânge, mostre de urină, educație pentru puncție. Terapia este staționară prin utilizarea de antibiotice, chimioterapie, iradiere cu laser, îndepărtarea tumorii.

Cauze situaționale

Aș dori să subliniez că astfel de fenomene pot fi deranjate după somn, în timpul mersului și al alergării rapide. Primul indica fasciita plantara, arsura calcaneala, artrita psoriazica, inflamatia tendonului Achilles. Pasul rapid determină cramperea dacă încălțămintea este înghesuită, neconfortabilă. Alți vinovați includ fasciita plantară, artrita reumatoidă, leziunile țesutului tendonului și infecțiile.

Când să vizitezi un doctor?

Dacă observați că senzațiile nu dispar mult timp, nu lăsați în pace, în somn agravat, hiperemie, înroșire, arsură, temperatură ridicată, agravare, nu este nevoie să ezitați la examen. Tratamentul în timp util va ajuta la evitarea complicațiilor severe.

Cum sa elimini singuri durerea acasa?

Este important să știți mai întâi ce a cauzat reacția? În ziua în care te-ai rănit, atunci trebuie să aplici o compresă rece. Se va elimina indispoziția NPVS Ibuprofen, Butadion, Ketoprofen. Cream Butadion, Unguent hidrocortizon, Diclofenac, Diprilif, Fastum-gel. Pansamente favorabile cu Dimexidum. Fisurile sunt tratate cu creme de Golden Us, Ortho, grăsime de rechin. Eliminați inflamația pansamentelor cu propolis, comprese de sare caldă. Încercați să schimbați pantofii, să renunțați la tocuri, să cumpărați insoale speciale de absorbție a șocurilor. La domiciliu, faceți o încălzire dimineața, auto-masaj. Baie de ajutor excelentă cu Furacilin și Analgin. Porcii uscați care interferează cu mișcarea lor sunt îndepărtați de plasturi corozivi, sunt vânduți la farmacie.

În concluzie, rămâi să remarci foarte mult factorii provocatori ai unei maladii neplăcute, deci este destul de dificil să determini singur sursa. Adesea, schimbarea branțurilor rigide devine calea de ieșire. Dacă există unele dintre simptomele de mai sus în articol, atunci trebuie să vă înregistrați la un ortopedist, un traumatolog.

Adresați-ne o întrebare în comentariile de mai josArată o întrebare >>

Mai Multe Articole Despre Picioare