Echimoze

Durerea din picior din lateral din exterior

Durerea în picioare nu numai că face viața dificilă și face dificilă funcționarea pe deplin, dar poate fi, de asemenea, un simptom al multor boli. Cele mai multe dintre ele necesită un tratament obligatoriu, deoarece patologiile sistemului musculo-scheletal nu trec de la sine.

Există destul de puține motive pentru un picior dureros de la exterior și nu toate reprezintă un pericol pentru sănătate. Uneori este suficient ca picioarele obosite să se odihnească sau să schimbe pantofii într-o cameră mai confortabilă. Cu toate acestea, cu expunere constantă la factorii negativi, boala poate progresa și poate duce la diverse complicații.

Plantăria fascita

Facialita plantara sau plantara este o boala care a fost ignorata de mult timp, atribuind durere in picior la oboseala. Cu toate acestea, în timp, simptomele devin mai pronunțate, iar durerea persistă chiar și după odihnă.

Cu fasciita, fascia plantară este inflamată, care leagă calcaneusul de falangele degetelor de la picioare. Procesul inflamator se dezvoltă datorită tensiunii constante a ligamentelor, ca rezultat al micro-rupturilor care apar în fascia, iar calcaneul este deteriorat. Lăstarile cresc treptat, țesuturile înconjurătoare se umflă și apare durerea în picior.

Cel mai adesea, fasciita plantară afectează femeile, sportivii și vârstnicii, dar cei care nu sunt incluși în aceste categorii nu sunt imuni față de această condiție. Supraponderiul, pantofii incomod, deformările piciorului, ereditatea și efortul fizic ridicat pot fi provocatori.

Un semn caracteristic al bolii este durerea din picior din exterior și din lateral. În dimineața, sindromul de durere se simte imediat imediat ce persoana se ridică. Lăsat netratat, fasciita continuă să progreseze și poate duce la lamență.

Fasciita plantară acoperă, de regulă, ambele membre, dar este posibilă și daune unilaterale. Cea mai obișnuită complicație constă în călcâi - o creștere a osului pe osul tocului, constând din săruri de calciu. Pentru tratamentul fasciitei plantare, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, masaj, se folosesc exerciții terapeutice. O condiție prealabilă este purtarea pantofilor ortopedici sau a căptușelilor speciale - tălpi interioare și suporturi arc.

tendinită

Inflamația tendoanelor cu implicarea în procesul mușchilor plantare și a mușchilor tibiali posteriori, care leagă oasele mari și mici ale tibiei, numite tendonita piciorului.

Simptomele pot fi de grade diferite de intensitate - de la disconfort aproape imperceptibil la dureri severe.

Cu tendinită, picioarele durează la mers, se odihnesc pe călcâi și se îndoaie la articulația gleznei. În rest, durerea dispare. Treptat, sindromul de durere devine permanent, în zona afectată există umflături și roșeață, iar temperatura corpului poate crește.

Purtând pantofi incomod, exacerbează situația și, în absența tratamentului în timp util, boala devine cronică.

Metoda cea mai informativă pentru diagnosticarea tendinitei este ultrasunetele, care vă permite să vedeți starea țesuturilor moi și tendoanelor și evaluați gradul de deteriorare.

Pentru ameliorarea stării pacientului, sunt prescrise medicamente antiinflamatoare și anestezice, preparate topice și comprese. În cazul naturii infecțioase a bolii, antibioticele sunt necesare.

După ameliorarea simptomelor acute, se efectuează tratament fizioterapeutic, masaj și un curs de exerciții terapeutice.

Ce să faci dacă metodele conservatoare nu reușesc și durerea din picior nu dispare? În acest caz, efectuați intervenția chirurgicală, care este excizia aponeurozei și a structurilor afectate.

Artrita și artroza

În ciuda numelor similare, aceste două boli sunt fundamental diferite. În terminologia medicală, sufixul "ea" înseamnă inflamație, iar "oz" înseamnă distrugere, distrugere.

Procesul inflamator în articulația cu artrită în 70% din cazuri este cauzat de infecția țesuturilor articulare, a doua cauză cea mai comună este deformările piciorului. Deoarece unul dintre factorii de risc este creșterea activității fizice, sportivii sunt cel mai adesea bolnavi de artrită. Supraponderabilitatea și tulburările metabolice pot, de asemenea, să afecteze negativ starea articulațiilor.

De regulă, artrita este bilaterală, însă numai un singur picior poate fi afectat - stânga sau dreapta. În stadiile incipiente ale bolii, persoana simte doar un mic disconfort după ce a alergat sau a mers repede, dar în timp situația se schimbă pentru durerile de noapte mai slabe și rigiditate în comun apar. Deoarece cauza durerii este o infecție, ea este identificată mai întâi de agentul său patogen. Pentru acest test de laborator atribuit de sânge. Pentru a evalua gradul de deteriorare a articulației, se efectuează un examen cu raze X. Analiza lichidului sinovial se efectuează prin puncție.

Succesul tratamentului depinde în întregime de stadiul bolii, în cazuri avansate intervenția chirurgicală.

Tabloul clinic seamănă cu manifestările pinteni toc osteoartritei călcâi - durerea apare la baza, în apropierea călcâiului, mobilitate limitată a gleznei, pielea peste articulația devine fierbinte. Pe măsură ce boala progresează, apar creșteri pe calcaneus (osteofite), în timpul mișcărilor se aude o criză datorată depunerilor de calciu, articulația reacționează cu durerea la schimbările în condițiile meteorologice.

Trăsătura distinctivă a osteoartritei este o scădere a durerii în perioadele de odihnă. În timpul mersului, o persoană încearcă să nu iasă pe călcâie, transferând o parte a încărcăturii către secțiunea frontală și zona degetelor. Aceasta explică ceea ce doare partea exterioară a piciorului, care preia funcțiile zonei afectate. Tratamentul cuprinzător al artritei include administrarea medicamentelor, fizioterapia, masajul tonifierii extremităților și exercițiile terapeutice. La etapele a 3-a și a 4-a de artroză se efectuează injecții intra-articulare, cu ineficiența terapiei conservatoare, artroscopia și alte tipuri de tratament chirurgical.

Sindromul Cuboid

Oasele cubice ale tarsului, situate în mijlocul piciorului, pot fi rănite atât ca urmare a unui impact direct, cât și atunci când sunt presate de oasele din apropiere - metatars și călcâi. Scopul osului cuboid este să formeze și să susțină arcul piciorului și să asigure funcționarea corectă a tendoanelor. În cazul unei încălcări a acestei structuri, funcționalitatea musculară a piciorului scade brusc.

Cauza sindromului durerii poate fi:

  • fractura, zdrobirea osului cuboid;
  • dislocarea osului ca rezultat al arcuirii puternice a arcului piciorului - astfel de daune pot fi obținute atunci când jucați fotbal, alergați rapid sau pe bicicletă;
  • stresul sau oboseala. Este mai des înregistrat cu sportivi începători care practică la limita abilităților lor și iau pauze de repaus prea scurte.

Diagnosticul fracturilor osoase cuboide este într-o oarecare măsură împiedicat de faptul că simptomele nu apar imediat. La început, disconfortul și ușurința în ridicarea piciorului și în apropierea călcâiului nu sunt prea deranjante, dar în curând crește durerea, crescând până la sfârșitul zilei și după antrenament. Pe o rază x, o fractură nu este întotdeauna distinctă, prin urmare, este indicată o scanare RMN sau CT.

Măsurile terapeutice încep cu impunerea unui bandaj strâns sau a tencuielilor pentru a limita mobilitatea piciorului. Pentru a ameliora durerea și inflamația, ajutați medicamentele precum Diclofenac, Ibuprofen, etc. Pentru a accelera recuperarea țesutului osos prescris cu complexe de vitamine cu calciu.

Oboseala fracturilor osoase de talie

O fractură de oboseală poate fi nu numai cuboidă, ci și celelalte două oase piciorului - navicularul și metatarsalul. De regulă, astfel de fracturi apar datorită efortului fizic prelungit pe picioare. Vă puteți răni ca rezultat al unei pregătiri active și pe termen lung, în special în absența unei odihnă corespunzătoare.

Când fracturile de stres pot afecta partea exterioară a piciorului sau interiorul, mai aproape de călcâi. Sindromul de durere crește treptat, iar continuarea antrenamentului sportiv poate fi doar într-un mod sparing. Inlay-urile ortopedice pentru încălțăminte, preparate de calciu și vitamine sunt folosite pentru a trata leziunile.

Răstălmăciuni (lacrimi) ale ligamentelor

Deteriorarea ligamentelor apare în special atunci când piciorul este pliat spre interior sau o cădere nereușită pe picior. Atunci când întinderea sau ruptura parțială pe partea superioară a piciorului, se formează edem, piciorul durează atât în ​​timpul mișcării cât și în repaus. Sindromul durerii durează în natură.

Imediat după rănire, se recomandă atașarea gheții în zona afectată timp de 20 de minute pentru a preveni apariția unui hematom și a reduce umflarea. Apoi fixați piciorul în articulația gleznei cu un bandaj elastic și mergeți mai puțin.

Cu o ruptură completă a ligamentelor, piciorul se umflă la stânga și la dreapta articulației gleznei, precum și în zona plantei. Tratamentul rupturilor implică suturarea chirurgicală a fibrelor prin efectuarea unei incizii la locul leziunii.

În unele cazuri, ruptura ligamentului este complicată de hemartroză, când sângele se acumulează în articulație. Apoi pacientul este perforat și apoi se aplică tencuiala pentru a imobiliza glezna complet.

Deformitate Valgus

Curbura articulației metatarsofalangiene a degetului mare se numește deformitate valgus. Când articulația este înclinată spre exterior, capul primului os metatarsal formează o bucată, care se numește "os pe picior".

Piciorul stâng și cel drept pot fi deformate, iar mărimea bulgărilor poate fi diferită. Senzațiile senzaționale apar în timpul mersului sau îndelungate, agravate de seară. În funcție de stadiul bolii și de gradul de curbură, intensitatea durerii poate varia.

O complicație a deformității valgus poate fi bursita cronică sau boala Deutschland (piciorul marșului), în care țesutul osos este parțial absorbit și înlocuit cu unul nou.

Tratamentul conservator al valgus include proceduri fizioterapeutice, exerciții terapeutice și utilizarea diferitelor dispozitive ortopedice - anvelope, suporturi de suport și plăcuțe interdigitale.

În cazuri avansate, se efectuează o operație, care poate fi de mai multe tipuri:

  • ekzostektomiya. O parte a capului metatarsal este îndepărtată;
  • osteotomie. Îndepărtarea parțială a falangei degetului sau a oaselor metatarsului;
  • artrodeza. Crearea anchiozei osoase (imobilitate) a articulației în poziția corectă anatomic;
  • artroplastie;
  • implantarea unei îmbinări artificiale.

Tehnicile chirurgicale pentru tratamentul deformării valgus, există mai mult de o sută, aici sunt doar cele mai frecvente.

Coaliția Tarsal

Împletirea a două sau mai multe oase ale piciorului se numește coaliție tarsală. Boala este adesea asimptomatică și apare numai la 1% dintre oameni. În majoritatea cazurilor, există o fuziune a oaselor talus și călcâi, dar este, de asemenea, posibilă coaliție heel-navicular și ram-navicular.

Anomaliile osoase de acest tip sunt congenitale și se manifestă în principal în adolescență prin următoarele simptome:

  • spasmul musculaturii de vițel;
  • frecvente entorse în stânga, apoi în articulația dreaptă a gleznei;
  • mobilitatea limitată a picioarelor;
  • platfus.

Uneori coaliția tarsală se manifestă la vârsta adultă, în acest caz este necesar să se consulte un specialist, deoarece este posibilă dezvoltarea proceselor degenerative în articulații.

În unele cazuri, recurgerea la intervenții chirurgicale - rezecția coaliției sau artrodezei subtaliare.

Patologia vasculară

Leziunea vaselor de la nivelul extremităților inferioare cauzează o încălcare a trofismului țesuturilor: celulele nu mai primesc substanțe nutritive și, treptat, mor. Ca urmare a acestui proces patologic, apare sindromul durerii de intensitate variată.

În stadiile incipiente ale unei probleme vasculare, apar următoarele simptome:

  • picioarele obosesc rapid;
  • pe talpa picioarelor din când în când există o amorțeală sau senzație de alergare a gâtului;
  • există periodic contracții musculare ascuțite, convulsii.

Pe măsură ce boala se dezvoltă, senzațiile dureroase devin dureroase permanent, ele nu dispar nici măcar în repaus. Dacă nu se face nici o încercare de a se vindeca, durerea crește, spasmele devin mai frecvente, membrele inferioare se îngheață rapid chiar și în căldură și apar modificări vizibile ale picioarelor:

  • pielea devine palidă cu o nuanță albăstrui sau acoperită cu un model de marmură;
  • din cauza subțiere a pereților vaselor de spargere, care este însoțită de apariția hematoamelor și a vânătăilor.

De ce apar astfel de simptome, care boli contribuie la aceasta? În primul rând, acestea sunt patologii asociate tulburărilor circulatorii:

  • ateroscleroza;
  • obstrucția endarterită;
  • Boala lui Raynaud;
  • diabet zaharat;
  • vasculita sistemică.

Terapia complexă a bolilor sistemului circulator include luarea de medicamente pentru întărirea peretelui vascular, medicamente vasodilatatoare. Formele severe de boală necesită intervenție chirurgicală - intervenție chirurgicală bypass, simpatectomie etc.

Din fericire, multe boli ale picioarelor pot fi prevenite în puterea noastră - tot ce trebuie să faceți este să urmați reguli simple: purtați numai pantofi confortabili de mărime adecvată, exersați și examinați de un medic la timp. Dacă durerea din picioare nu trece mult timp, este necesar să-l vedeți pe medic și să aflați motivul.

Ce se întâmplă dacă există durere în picior din afară?

Piciorul este o structură complexă, care are o încărcătură enormă. Această parte relativ mică a corpului deține greutatea întregului corp, este responsabilă pentru echilibrul în timpul mișcării, îndeplinește o funcție de amortizare.

Dureri minore la nivelul membrelor, adesea oamenii nu acordă importanță, scotandu-le pe oboseală fizică, pantofi incomod. Cu toate acestea, durerea bruscă acută la nivelul piciorului sau disconfortul prelungit, fără tendința de îmbunătățire, poate întrerupe ritmul obișnuit al vieții și ar trebui să fie un motiv pentru a merge la un medic.

Durerea din partea laterală a piciorului manifestă diverse boli. Unele dintre ele pot deveni cronice și pot provoca complicații.

Fracturi de stres

Fracturile de oboseală ocupă una dintre pozițiile de conducere printre cauzele care cauzează durere în partea piciorului. Cauza lor este stresul cronic, pe care îl trăiește un membru. Deteriorarea este o fractură microscopică în țesutul osos, rezultată din efort fizic excesiv pe termen lung.

Pentru apariția unei fracturi de oboseală, este important să se combine cei doi factori menționați mai sus - durata încărcării, intensitatea sa ridicată. La risc - sportivii, în special alergătorii, care exercită o presiune semnificativă asupra oaselor zonei mijlocii a piciorului.

O altă categorie de persoane expuse fracturilor de stres sunt femeile aflate în menopauză. După apariția menopauzei, există o probabilitate crescută de apariție a osteoporozei, în care densitatea țesutului osos scade și fracturile apar chiar și datorită unei sarcini minore.

Metatarsalele de la picioarele II-IV sunt cele mai susceptibile la fracturi de oboseală. Daunele provoacă dureri atât pe partea dreaptă, cât și pe cea stângă a piciorului. Dacă osul navicular este afectat, senzațiile dureroase sunt localizate în zona centrală a piciorului din lateral și de mai sus.

Atunci cand fracturile de stres ranesc piciorul din lateral din exterior si disconfortul se manifesta mai intai in timpul perioadei de munca fizica sau sport. În stadiile inițiale, durerea dispare după încetarea exercițiului, dar după reluarea orelor, se întoarce și persistă mult timp. De-a lungul timpului, starea se înrăutățește, apare edemul și durerea îngrijorează chiar și în stare de repaus.

Pentru tratamentul fracturilor de oboseală, se utilizează reductoare de durere, care reduc povara asupra membrelor pacientului. Timpul de vindecare al microfracturilor - de la 20 de zile.

Gura de gleznă

Ruptura parțială a fibrelor ligamentului este una dintre cele mai probabile cauze ale durerii ascuțite la nivelul piciorului din exterior. Stretching conturi pentru mai mult de 2/3 din toate bolile legate de picior. Astfel de vătămări apar atât la sportivi, cât și la oameni care duc o viață normală. Deteriorarea poate fi cauzată de căderea sau împingerea bruscă a piciorului spre interior, de exemplu, în contact cu o suprafață neuniformă.

  • activitate motrice mare;
  • lipsa de coordonare;
  • slăbiciune a cadrului muscular, articulațiilor și ligamentelor.

Orice tip de ligament este vulnerabil, dar cel mai vulnerabil este talus-fibular anterior. Ruperea generală sau incompletă a fibrelor sale conduce la o durere intensă la nivelul piciorului. În funcție de severitatea leziunilor, apar edem, hematom și instabilitatea articulației.

Stretching terapie ar trebui să vizeze imobilizarea glezna. Pe bandajul picioarelor de bandaj elastic sau o cârpă groasă. În prima zi se folosesc loțiuni reci și gheață. De la 4 zile de boală - încălzirea unguentelor și compreselor care îmbunătățesc circulația sângelui în țesuturile deteriorate. Ca analgezice folosesc medicamente pe bază de ibuprofen, nimesulid, ketorolaka.

Durerea în osul cuboid

Osul cuboid este situat la marginea laterală (laterală) a piciorului, este asociat cu calcaneus și cu oasele metatarsale IV și V. Cauza durerii in aceasta zona poate fi atat oboseala banala, cat si fractura.

  1. Fractura osului cuboid este o încălcare traumatică a integrității țesutului osos, care se caracterizează prin simptome cum ar fi durerea din zona afectată și umflarea pe dorsul piciorului. Durerea din exterior poate fi un simptom al unei fracturi de stres. Trauma terapie include imobilizarea piciorului timp de 5-6 săptămâni și utilizarea de analgezice.
  2. Sindromul osului cuboid este un proces dureros prelungit care este cauzat de dislocarea incompletă a piciorului ca rezultat al rănirii. Sursa inflamației este localizată la marginea exterioară a piciorului, iar durerea se extinde de-a lungul suprafeței stângi și dreapta și captează degetele. Senzațiile neplăcute se intensifică dimineața după trezire și în timpul orelor de educație fizică. Uneori, sindromul este însoțit de înroșirea pielii și umflarea țesuturilor înconjurătoare.

Dacă există o durere în zona osului cuboid și suspiciunea naturii sale traumatice, se recomandă să consultați un medic pentru a preveni deteriorarea gravă.

tendinită

Tendinita este denumirea obișnuită a inflamației tendonului. Aceasta este o altă cauză comună a durerii, care se manifestă în afara piciorului.

1. tendonita peroneala afecteaza tendonul muschilor peronei. Un factor care provoacă boala este suprasolicitarea regulată a acestor fibre. Ca rezultat al suprasarcinilor frecvente, apare iritație, care se dezvoltă într-un proces inflamator.

Cauze ale tendonitei peroneale:

  • maraton;
  • slăbiciune musculară;
  • poziția atipică a gleznei;
  • gura glezna.

2. Patologia este cronică și progresează treptat. Senzațiile neplăcute din partea exterioară a piciorului cauzează disconfortul pacientului timp de săptămâni sau chiar luni. Starea de sănătate se înrăutățește dimineața și cu reluarea muncii fizice după o odihnă lungă.

Tendinita tendonului din mușchiul tibial posterior se formează din partea interioară laterală a piciorului. Ca și alte soiuri de tendinită, boala apare cu inflamația țesuturilor, care este cauzată de stres excesiv de efort sau de leziuni mecanice.

Cu mișcări active, durerea crește, în repaus - dispare. Tulpinile tendonului situate în apropierea mușchiului tibial posterior sunt cele mai susceptibile. Persoanele cu picioare plate nu suferă de această problemă mai des.

3. Tendonita tendonului lui Ahile se manifestă prin durere intensă din afara călcâiului. Durerea se extinde la suprafața laterală. În leziune, sensibilitatea pielii este crescută, mobilitatea este afectată.

  • leziuni microscopice ale fibrelor tendonului în timpul activității fizice;
  • gută;
  • poliartrita reumatoidă.

Tratamentul tendinitei este conservator. Tactica sa depinde de factorii care au cauzat boala. Cu leziuni traumatice, măsurile medicale sunt ținute acasă. Dacă boala are o natură secundară și este cauzată de o altă patologie, atunci terapia trebuie îndreptată atât către tratamentul simptomatic cât și eliminarea cauzei rădăcinii bolii.

  • utilizați comprese reci imediat după rănire;
  • imobilizarea piciorului cu un bandaj elastic sau o ipsos;
  • unguente și creme antiinflamatoare topice;
  • administrarea orală a medicamentelor antiinflamatorii non-hormonale;
  • fizioterapie pentru reabilitarea membrelor.

video

Video - Durerea în picioare

Inflamația ligamentelor

Oasele piciorului conectează multe ligamente mici - formațiuni elastice ale țesutului conjunctiv. Ca urmare a leziunilor și a încărcăturii excesive prelungite, ligamentele pot deveni inflamate, ducând la mobilitate scăzută și durere la nivelul piciorului.

  1. Fasciata plantara este un proces inflamator in fascia plantara care se dezvolta datorita presiunii excesive (mersul pe jos activ, munca pe picioare, cresterea in greutate, progresia piciorului plat). Sindromul de durere este cel mai pronunțat dimineața. În cazul unui curs cronic, este posibilă complicarea fasciitei sub formă de creștere osoasă - spurturile tocului.
  2. Ligamentita piciorului - inflamația acută a ligamentelor, care este însoțită de o durere intensă care se extinde din zona laterală a piciorului la gleznă, gleznă și talpă. Cauzele dezvoltării bolii sunt microtraumele datorate activității fizice sau leziunilor cronice infecțioase ale țesuturilor moi. Alți factori de declanșare sunt gută, diabet, artrită reumatoidă și alte boli în care este distrus țesutul trofic.

Terapia inflamației ligamentelor - conservatoare, implică imobilizarea membrelor, folosirea medicamentelor antiinflamatoare orale și locale, purtarea pantofilor ortopedici. Restul ligamentelor afectate este indicat pentru o perioadă de cel puțin două săptămâni. Hidrocortizonul și alte injecții hormonale se fac în zona afectată. O metodă modernă de tratare a ligamenților este terapia PRP (lifting plasma), care se bazează pe introducerea propriei sale plasme sanguine, îmbogățită cu trombocite.

Artrita și artroza

Bolile din grupul de artrită și artrită pot provoca dureri severe la nivelul piciorului. Procesul inflamator este însoțit de durere cu presiune, hiperemie a pielii, umflare și hipertermie locală.

Artrita piciorului afectează articulațiile mici și mari ale extremităților inferioare distal. În piciorul uman există 4 articulații mari care leagă oasele principale ale piciorului și multe articulații mici. Ca urmare a inflamației, articulațiile își pierd mobilitatea, pacientul suferă de durere, iar mersul devine limpede.

Osteoartrita piciorului este o afecțiune asociată cu distrugerea cartilajului sacului articular și a inflamației țesuturilor periarticulare, care este însoțită de o afectare a aportului de sânge în zonele afectate. Datorita faptului ca piciorul doare, o persoana care sufera de artrita incearca sa elibereze partea afectata a corpului in timpul mersului, ceea ce duce la o redistribuire neuniforma a sarcinii pe zona piciorului exterior. Rezultatul este oboseala aparatului ligament-tendon și apariția durerilor secundare în zona exterioară a piciorului.

  • utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene pe cale orală și topic (sub formă de unguente și creme);
  • un curs de injectare a medicamentelor hormonale care sunt injectate direct în articulația afectată;
  • utilizarea chondroprotectorilor, care asigură protecția cartilajului articular;
  • cu artrită și artrită de natură infecțioasă, antibioticele sunt justificate;
  • fizioterapie, tăvi, fizioterapie și hidromasaj.

Tratamentul chirurgical este indicat pentru eșecul terapiei conservatoare. Endoproteticele și alte metode care vizează restabilirea mobilității articulare sunt utilizate ca tratament chirurgical.

Coaliția Tarsal

Sub coaliția tarsală înțelegem patologia congenitală a piciorului, care se manifestă cel mai adesea în pubertate. Anomalia constă în acumularea țesutului osos din spatele și zona mijlocie a piciorului: calcaneus și os scaphoid sau calcaneus și ramus. Această afecțiune afectează în mod negativ mobilitatea membrelor, provoacă durere nu numai atunci când alergând și sărind, dar și în timpul mersului normal, și este plină de o predispoziție la dislocările gleznei.

O cura radicală a coaliției tarsiale este posibilă numai cu intervenție chirurgicală. În timpul operației, tot excesul de țesut este îndepărtat complet, iar după perioada de reabilitare începe recuperarea.

Afecțiuni vasculare

Odată cu înfrângerea vaselor de la extremitățile inferioare, troficitatea (nutriția) țesuturilor este perturbată, celulele nu primesc o cantitate suficientă de substanțe vitale și încep să moară. Rezultatul acestui proces patologic este durerea de grade diferite de intensitate.

  • senzație rapidă de oboseală la nivelul picioarelor;
  • pierderi de gâscă și amorțeală la tălpi;
  • convulsii.

Cu progresia bolii există durere la mers și la odihnă. În absența tratamentului adecvat, sindromul durerilor crește, apar spasme, picioarele se răcesc chiar și în căldura verii, apar modificări vizuale ale stării membrelor:

  • culorile schimbă culoarea, paloare, cianoză sau marmură;
  • pereții vaselor devin mai subțiri, iar vasele se sparg, ducând la hematoame și hemoragii subcutanate.

Astfel de afecțiuni vasculare cum ar fi ateroscleroza, obliteranii endarteritei, boala lui Raynaud și alte afecțiuni asociate tulburărilor circulatorii se manifestă prin durere la picioare. Vasele afectate ale extremităților inferioare cu vasculită și diabet. Toate bolile vasculare care sunt însoțite de leziuni ale membrelor necesită terapie complexă sub îndrumarea unui specialist cu experiență.

Tratamentul conservator implică fizioterapie, medicamente, întărirea pereților vaselor de sânge, vasodilatatoare, precum și medicamente care vizează terapia bolii subiacente.

În stadiile severe și avansate, este indicat tratamentul chirurgical: intervenția chirurgicală bypass vascular, simpatectomia și alte metode, în funcție de tipul de boală.

Ce trebuie să faceți în cazul unei dureri de picioare?

Durerea care apare după o zi obositoare, de regulă, nu necesită tratament special. Eliberarea condiției va ajuta la baia de picioare cu musetel sau sare de mare, masaj și odihnă adecvată. Picioarele trebuie ridicate astfel încât, atunci când se culcă, membrele sunt deasupra capului - aceasta va ajuta la eliminarea umflăturilor.

Acasă medicamente kituri care pot ajuta la ameliorarea durerii în picioare, după o suprasarcină sunt unguente și geluri bazate pe ibuprofen, diclofenac, nimesulide, precum și alte substanțe active care au proprietăți anti-inflamatorii. Pentru a îmbunătăți circulația sanguină și eliminarea edemelor, se utilizează anticoagulante - Lioton, Troxevasin, unguent Heparin.

  • durere severă în orice parte a piciorului care a survenit după o leziune;
  • durere, care este însoțită de umflături, hiperemie, cianoză a pielii;
  • febră locală sau generală în cazul sindromului de durere severă.

Dacă există astfel de semne, ar trebui să contactați un traumatolog sau chirurg pentru a determina cauza durerii și pentru a aloca un tratament adecvat. Ca prim ajutor, se recomandă imobilizarea piciorului prin plasarea unei perne sau a unei perne sub el. Dacă suspectați o fractură a piciorului, piciorul trebuie fixat pe o suprafață orizontală solidă (tablă) cu bandaj.

Prevenirea este cel mai bun mod de a evita bolile. Exercițiu fizic excesiv, scăparea de kilograme în plus și alegerea corectă a pantofilor - nu este un panaceu, dar aceste metode simple vor ajuta la menținerea unui picior sănătos pentru o lungă perioadă de timp.

Ce trebuie să faceți cu durerea din picior, de partea din afară

Durerea din afara piciorului apare destul de des, atât fiziologia cât și faptul că sarcina principală cade pe picior contribuie la aceasta. Mulți oameni asociază senzații dureroase cu tensiuni statice sau dinamice, dar acest lucru este doar parțial adevărat, deoarece există leziuni, inflamații, boli cronice și o serie de alte motive care semnalizează existența lor cu durere la nivelul piciorului. Orice disconfort indică anomalii ale funcționării normale a organului și trebuie studiat în mod corespunzător.

În primul rând, examinați cauzele posibile, comparați simptomele și, dacă este necesar, vizitați medicul pentru sfaturi profesionale și examinare adecvată.

De ce apare durerea?

Există o listă uriașă de diverse boli, răniri și alte cauze care cauzează durere în picior din lateral din exterior. Acestea includ oboseala piciorului, după efort prelungit sau excesiv. De exemplu, de multe ori această durere îngrijorează oameni cu muncă în picioare sau sportivi, precum și portari. În acest caz, senzațiile adesea neplăcute sunt de un tras sau un caracter plâns, intensificându-se seara.
Rănile variate devin din ce în ce mai periculoase surse de disconfort. Acestea sunt vânătăi severe, entuziasm, spărturi osoase și fracturi. Ele sunt mult mai ușor de identificat datorită simptomelor pronunțate - durere acută, caracterizată prin senzații de înjunghiere și tăiere în zona afectată. Dacă rănirea este minoră, atunci disconfortul apare numai atunci când mersul pe jos sau în picioare. Daunele mai grave pot elimina complet posibilitatea de autodidactare.
Diverse tulburări fiziologice, cum ar fi artroza și artrita, sunt cea mai neplăcută sursă de durere.

Bolile posibile

Pantofi incomod

În același timp banală, dar și sursă destul de periculoasă de durere în picior. Atunci când alegeți un pantof, foarte puțini oameni observă conformitatea cu caracteristicile ortopedice ale piciorului, ceea ce duce la deformarea și durerea ulterioară. Este demn de remarcat faptul că, cu o nepotrivire puternică a încălțămintei, puteți avea leziuni, cum ar fi entorse sau fracturi. Dacă ignorați problema, puteți provoca deteriorarea ligamentelor, articulațiilor și chiar a secțiunii spinării.
Simptome, natura durerii
Puteți afla despre inconsecvența perechii de pantofi selectate în timpul purtării lor, care vă confruntă cu disconfort în timpul mersului pe jos sau în picioare. De asemenea, principalele simptome includ oboseala severă a părții laterale a piciorului după îndepărtarea perechii, durerea dureroasă crescând seara.

întindere

Oricine poate deteriora aparatul ligamentos, pentru aceasta nu este necesar să fie un atlet care suferă de stres grav pe picior.

Fracturi "oboselii"

Astfel de vătămări sunt crăpăturile în călcâie, osul navicular și metatarsal. Spre deosebire de majoritatea celorlalte leziuni, fracturile de oboseală sunt rezultatul unor sarcini lungi, nu de scurtă durată, ci de o tensiune puternică. Adesea, astfel de fracturi perturbă sportivii a căror activitate este asociată cu sarcini constante pe picioare și oameni obișnuiți care sunt implicați activ în jocurile sportive. Fracturile de stres nu apar imediat, ci datorită efortului prelungit.

Sindromul Cuboid

Boala se caracterizează printr-o fractură a osului cuboid. Fractura poate apărea datorită expunerii directe și a stoarcerii de oasele din apropiere.


simptome
Disconfort atunci când se deplasează dimineața și în timpul exercițiilor, mai ales un picior inflamat pe o parte. Tulburări ale mușchilor, răceală de durere, tulburări ale piciorului.
diagnosticare
Pentru a identifica problema, în primul rând, anamneza este colectată, apoi pacientul este trimis pentru o radiografie.

Plantăria fascita

Inflamația fasciei piciorului apare ca urmare a încărcărilor excesive. Cel mai adesea se referă la atleți, la persoane cu greutate corporală excesivă și la pacienți cu formă progresivă de picior drept.

ligament

Inflamația ligamentelor din cauza leziunilor tisulare. Sursa prejudiciului poate fi infecțiile, încărcăturile neobișnuite sau sporturile pe termen lung.
simptome
Durere acută și ascuțită în partea exterioară a piciorului și a gleznei.
diagnosticare
Istoricul, care este suficient pentru a stabili cauza adevărată. Cu toate acestea, pentru o definiție mai precisă a problemei, medicul poate prescrie CT sau RMN suplimentar.
tratament
Tratamentul conservator constă în vizitarea unui număr de proceduri fizioterapeutice, purtarea de pantofi speciali, precum și tratamentul topic cu diferite unguente și geluri.

tendinită

Inflamația sau deteriorarea tendonului.

artrită

Artrita poate fi una dintre cauzele durerii pe partea exterioară a piciorului. Această inflamație a articulațiilor, care este declanșată de mai mulți factori, de la caracteristicile fiziologice ale organismului și de la bolile sistemice până la hipotermie, sarcină sau efort fizic.
simptome
Mai întâi de toate, este durere în picior cu o încălcare a funcționalității. Durerea poate apărea atunci când încărcătura este în stare staționară.

artroza

Boală degenerativă caracterizată prin distrugerea cartilajului sacului articular, inflamația în jurul țesuturilor articulare și afectarea circulației sângelui.
simptome
Rănile descrise cauzează durere, care dispare după un timp, după încetarea oricărui tip de stres. În condiții normale, disconfortul în timpul mișcării poate să nu fie resimțit, ci să se manifeste numai după încărcări nestandardizate.

Alte motive

Am considerat doar începutul unei lungi liste de boli care pot provoca dureri la nivelul piciorului. Poate fi și cornuri interne. Uneori, disconfortul cauzează aderența oaselor, care apare după 20 de ani. Au existat cazuri în care pacientul a trăit timp de mulți ani cu picioare netede și numai la o vârstă conștientă, după apariția durerii și o vizită la medic, a aflat despre problema existentă. Deformări congenitale, leziuni ale țesutului nervos și alte boli pot fi de asemenea incluse aici.
Zona examinată include țesutul osos, ligamentele, articulațiile, cartilajul, sistemul circulator și așa mai departe.

În acest caz imediat medicului?

Dacă partea exterioară a piciorului dăunează, dar provoacă doar disconfort, atunci merită să vă gândiți să vizitați medicul timp de 2-3 zile, excluzând încărcările excesive și alte situații care nu pot provoca dureri.
Dacă sunteți rănit sau ați suferit o durere acută, constrânsă fără un motiv evident, trebuie să vizitați imediat un medic. În cazul unei dislocări sau fracturi, acțiunile medicilor vor ajuta la prevenirea altor leziuni și la păstrarea mobilității piciorului. Pentru cauzele inexplicabile ale durerii, ar trebui efectuat un studiu complet pentru a exclude dezvoltarea proceselor degenerative sau a fracturilor ascunse.

Primul ajutor, cum să ușurezi durerea?

Indiferent de sursa și natura durerii, în primul rând, este necesar să se limiteze mobilitatea piciorului. În plus, dacă există posibilitatea ca pacientul să fie livrat la cea mai apropiată cameră de urgență. În caz contrar, trebuie să suni o ambulanță.
Înainte de sosirea ambulanței, încercați să nu luați nici un medicament. În cazuri extreme, puteți opri durerea, dacă nu puteți aștepta sosirea căruței. Leziuni ușoare, cum ar fi entorse ușoare sau durere care au apărut fără un motiv aparent, pot fi anesteziate cu tablete disponibile nurofen, ketan sau diclofenac. Cazurile severe cu fracturi sau ligamente sfâșiate pot fi oprite prin injecția intramusculară a fiolei Ketanov, în cazuri extreme, un amestec de fiole de la Dexalgin și fiola lui Dykloberl ajută. Ambele medicamente sunt luate într-o singură seringă și se injectează intramuscular.

concluzie

Bolile descrise sunt cele mai frecvente cauze ale durerii piciorului lateral. După examinarea simptomelor și compararea cu propriile sentimente și observații, puteți decide să vizitați un doctor acum sau să scăpați de sursele potențiale de durere și să observați reacția.

Picior dureros pe partea din afară

De ce rănit picioarele de pe partea laterală a picioarelor

Nu poți lăsa durerea din exteriorul piciorului să iasă sau să-i ignori. Mai mult, dacă piciorul din această parte doare fără niciun motiv aparent. Este posibilă clasificarea naturii durerii în picioare, picioare și picioare pentru un număr de semne, după care medicul prescrie un tratament special.

  • Caracteristicile și natura durerii în picioare
  • Simptomele durerii piciorului din exterior
  • Dureri ale piciorului pe partea din exterior și cauzele lor
  • Efectul pe picior poartă pantofi incomod
  • Leziuni la nivelul zonei exterioare a piciorului
  • Clasificarea leziunilor aparatului tendon-ligament
  • Artrita și artroza: descriere
  • De ce durerea din afara piciorului?
  • Măsuri de diagnosticare
  • Ce specialist ar trebui tratat pentru durere

Caracteristicile și natura durerii în picioare

Dacă nu știți de ce vă doare piciorul, trebuie să contactați acești specialiști:

Durerea la nivelul piciorului din zona piciorului este locală sau difuză. În primul caz, doar o parte din picior și o mică durere a piciorului, iar la al doilea picior suferă în întregime. Dacă vorbim despre expunerea externă, durerea este împărțită în durere de odihnă și stres.

Caracterul lor poate fi:

  • blunt;
  • tragerea;
  • ascuțite piercing.

Simptomele durerii piciorului din exterior

Când piciorul durează din afară, atunci cel mai adesea oamenii se întorc la ortopedie. Durerea din picior din exteriorul piciorului poate fi însoțită de următoarele simptome:

  • schimbarea formei piciorului;
  • pielea reddens;
  • apare puffiness.

Dacă cel puțin unul dintre ele apare pe picior, consultați imediat un medic.

Dureri ale piciorului pe partea din exterior și cauzele lor

Există o mulțime de motive pentru care picioarele și picioarele doare. În fiecare caz, este necesară o abordare terapeutică specială, iar tratamentul trebuie prescris de un medic și numai după o serie de măsuri de diagnosticare, care ar trebui să dezvăluie motivele pentru care picioarele au rănit de la partea din afară. În cele mai multe cazuri, acestea sunt:

  • entorse;
  • artrita;
  • osteoporoza;
  • toc.
  • deformitatea valgus a picioarelor;
  • neuroma Morton;
  • deteriorat tendonul lui Ahile.

De asemenea, trebuie să știți că durerea la nivelul piciorului poate avea o natură fiziologică. În special, picioarele rănit din cauza pantofilor incomod, acest lucru, desigur, mai ales pentru femei.

Efectul pe picior poartă pantofi incomod

Durerea din picior din exterior este deosebit de frecventă cu frecarea purtată de tocuri înalte și pantofi cu un nas ascuțit. De îndată ce vă schimbați pantofii într-unul mai confortabil, picioarele dvs. nu vor mai face rău. În astfel de cazuri, problema nu ar trebui tratată. Dar dacă purtați încălțăminte inconfortabilă tot timpul, acest lucru poate provoca dezvoltarea unor astfel de boli cum ar fi:

  • artroza;
  • fasciita;
  • artroza;
  • bursita și multe altele.

De asemenea, bolile listate ale picioarelor și ale picioarelor se pot dezvolta datorită efortului fizic puternic.

Amintiți-vă că, chiar dacă ați purtat tocuri inconfortabile pentru o lungă perioadă de timp și apoi s-au oprit și picioarele dvs. a încetat să doară, picioarele și picioarele dvs. pot continua să se deformeze.

Durerea în timp poate reveni, dar deja vor fi un simptom al unei boli a aparatului articular-ligamentos. În acest caz, boala se referă nu numai la el, ci și la alte părți ale corpului:

  • coloanei vertebrale;
  • picioare;
  • Stop.

Leziuni la nivelul zonei exterioare a piciorului

Accidentarea, datorită căreia zona exterioară a picioarelor dăunează, este după cum urmează:

  • întinzând picioarele - cu acest tip de leziune, ligamentele din zona gleznei sunt deteriorate. Din exteriorul piciorului există o durere ascuțită și severă. Piciorul este cel mai adesea ascuns în interior, iar glezna este deplasată și ligamentul anterior talus-peroneal este întins;
  • târzie sau oboseală - se produce ca rezultat al microtraumelor monotonice, care se repetă de mai multe ori. Pentru fracturile care afectează naviculul și calcaneul, partea exterioară a piciorului este înghițită. Cu o fractură osoasă târâtoare, durerea de metatars se observă pe ambele părți ale acesteia. În stadiile incipiente, durerea nu este prea puternică, tragând, iar deteriorarea nu este întotdeauna vizibilă pe raze X, cel mai adesea găsită la sportivii profesioniști;
  • sindromul osului cuboid - această leziune a picioarelor este rară. Un astfel de prejudiciu este direct, atunci când zona exterioară a piciorului suferă cel mai mult și indirectă. Cu acest sindrom, osul cuboid este presat între calcaneus și oasele metatarsului, adesea există spărturi în regiunea plexului calcaneocuboid pe fundalul unei flexiuni puternice a taliei. Acesta se găsește adesea la cicliști, dansatori și la cei care suferă de hiperplasticitatea pielii.

Leziunile piciorului sunt tratate prin fixare și, atunci când sunt întinse, se aplică un bandaj strâns cu bandaje elastice, iar pentru fracturi se aplică o anvelopă scurtă pentru tencuială. Tratamentele suplimentare sunt după cum urmează:

  • unguente;
  • cremă;
  • analgezice.

În cazuri rare, este prescrisă o intervenție chirurgicală.

Clasificarea leziunilor aparatului tendon-ligament

Leziunile aparatului tendon-ligament sunt următoarele:

  • Fasciata plantara - aceasta leziune este inflamatoare in natura, afecteaza fascia picioarelor si apare datorita efortului greu (atunci cand trebuie sa fiti foarte mult pe picioare, pe masura ce creste masa corpului sau creste masa piciorului). Durerile sunt deranjate dimineata, iar daca inflamatia in calcaneu este foarte lunga, atunci se poate dezvolta urticarie;
  • Tendonită tendilă - procesul de inflamație a tendonului calcaneal, durerile sunt concentrate în zona călcâiului din afară, sensibilitatea pielii în zona inflamației crește și mobilitatea piciorului este afectată. Poate apărea datorită microtraumelor, cu o creștere a activității motorii și a unui număr de boli;
  • shigamentitis este inflamația ligamentelor, în care durerea este puternică și ascuțită, afectând nu numai zona laterală a piciorului, ci și glezna, zonele plantare și elevația. Leziunea este o consecință a microtraumelor, care se formează în timpul încărcărilor grele pe oasele piciorului sau a unui număr de infecții.

Tratamentul conservator poate include următoarele componente:

  • masaj;
  • Terapie terapeutică;
  • pantofi ortopedici speciali.

De asemenea, medicul poate prescrie utilizarea fondurilor locale.

Artrita și artroza: descriere

Leziunile picioarelor de natură inflamatorie sunt împărțite în două categorii:

  • Artrita este o colecție de boli care afectează articulațiile. Acestea pot fi cauzate de mai multe motive. Artrita are soiuri precum gută, osteoartrită, artrită reactivă și reumatoidă. Cu această boală, se schimbă culoarea pielii, apar edemuri, crește temperatura corpului și se observă limp. O leziune provoacă dureri severe în zona părții exterioare a picioarelor;
  • artroza este o combinație de boli degenerative, acestea sunt asociate cu faptul că cartilajul sacului articular este distrus, țesuturile din apropierea articulațiilor devin inflamate și microcirculația sângelui este perturbată. Partea exterioară a piciorului dă mai mult, aparatul ligament devine obosit, partea exterioară a piciorului este foarte inflamabilă.

Tratamentul conservator este prescris, include un număr de fizioterapie în zona picioarelor, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, hormoni și antibiotice în caz de infecție. Gută în timpul exacerbării este tratată prin eliminarea din corp a excesului de acid uric. În unele cazuri, este atribuită o operație.

De ce durerea din afara piciorului?

Atunci când apare suprafața picioarelor, se schimbă forma picioarelor, coborârea longitudinală sau transversală a arcului, care provoacă dureri simptomatice la nivelul picioarelor și picioarelor. Picioarele plate pot fi:

  • traumatice;
  • rahitic;
  • statică.
  • Tratamentul este prescris după cum urmează:
  • intareste muschii picioarelor;
  • o persoană este sfătuită să meargă peste umflături;
  • tratamente de masaj;
  • utilizarea de tălpi individuale ortopedice;
  • purtând pantofi sănătoși.

În caz de leziuni la nivelul piciorului osoasă sau pe fondul proceselor inflamatorii de lungă durată, apare osteoporoza asimptomatică, afectează și țesutul osos al picioarelor. Simptomul acestei patologii este durerea în partea afectată a picioarelor, se produce în repaus și crește în timpul mișcării. De asemenea, doare în picior în timpul palpării zonei afectate cu degetele.

De-a lungul venelor, există adesea umflături și dureri, iar curgerea sângelui este, de asemenea, perturbată. La exteriorul durerii piciorului pot fi de asemenea localizate. Dacă nu există alte simptome și nu există leziuni asupra razelor X ale articulațiilor, se recomandă să contactați un neurolog. Astfel de dureri pot vorbi despre înfrângerea nervului tibial.

Măsuri de diagnosticare

Numai un medic cu experiență vă poate ajuta să scăpați de patologia picioarelor după examinarea și colectarea tuturor datelor asociate. Diagnosticul durerii din zona piciorului din afara piciorului include următoarele măsuri:

  • X-ray - durează până la 30 de minute, are o precizie de aproximativ 70%;
  • Ultrasunete - timp de menținere - 30 de minute, precizia variază de la 40 la 60 de procente;
  • Scanarea CT - durează aproximativ 15 minute și are o precizie de 60-80%;
  • RMN - durează aproximativ 20 de minute, cu o acuratețe de până la 97%.

Fiecare dintre metodele de diagnostic listate este capabilă să furnizeze această informație sau informații despre starea unor astfel de părți ale corpului, cum ar fi:

Prețul fiecărui studiu este diferit, cea mai mare opțiune bugetară este ultrasunetele, iar imagistica computerizată și rezonanța magnetică sunt cele mai scumpe. Costul comportamentului lor este în întregime justificat de precizie.

Ce specialist ar trebui tratat pentru durere

Dacă există durere în zona piciorului din afară, mai mulți specialiști vă pot ajuta aici:

În timpul examinării inițiale, medicul trebuie să afle următoarele:

  • cât au fost picioarele în exterior;
  • dacă devin mai puternice după exerciții fizice;
  • dacă pacientul are alte boli;
  • ce medicamente ia în acest moment.

Toate acestea, inspecția, palparea și pregătirea unei istorii medicale detaliate ajută medicul să facă un diagnostic, în unele cazuri este neconcludent. Pot fi confirmate numai pe baza obținerii rezultatelor studiilor de diagnosticare.

Există o mulțime de motive pentru care piciorul poate răni. În fiecare caz, ar trebui să acordați atenție simptomelor, bolilor suplimentare și așa mai departe. În nici un caz nu se poate auto-medicina și face un diagnostic singur.

De ce pot răni picioarele mele?

Doctorii aud destul de des de la pacienți plângeri de durere în picior atunci când mersul pe jos. Ce poate provoca aceste dureri? Cauzele și bolile care rănesc picioarele, foarte multe. Prin natura durerii poate fi generală sau difuză, iar gradul de distribuție este împărțit în local și acoperind întregul picior complet. Durerea difuză este, de obicei, asociată cu supraîncărcarea, care provoacă disconfort în timpul mersului pe jos, uneori durerea difuză poate fi deranjată și în repaus.

Conținutul articolului:

Cauza durerii la nivelul piciorului # 1: fasciita plantara
Motivul # 2: Înclinația călcâiului
Nr. 3: alte motive
Nr. 4: picioare plate
Nr. 5: leziuni
Nr. 6: eritromelalgie

Dacă durerea este resimțită la nivelul piciorului doar atunci când mersul pe jos sau încărcături semnificative pe picioare, nu există nici un motiv suplimentar de îngrijorare, atunci există o posibilitate de osteopatie - deficit de calciu cronic în organism sau boli asociate cu acesta: osteomalacie, rahitism, osteoporoza senilă. O caracteristică suplimentară caracteristică a acestor boli este durerea cu efect redus asupra tuturor oaselor.

Durerea în picioare, manifestată în repaus, poate indica dezvoltarea osteoporozei. Această afecțiune este provocată de leziuni și poate apărea împreună cu procesele inflamatorii în articulații, țesuturile moi ale zonei de la gleznă până la picior, oase. Procesele inflamatorii în țesuturile picioarelor la osteoporoză pot duce la o atrofie completă a funcțiilor piciorului. În acest caz, durerea este caracterizată ca paroxistică și pe termen lung.

Motivele pentru care durerea în picior poate apărea în timpul mersului pe jos poate fi, de asemenea, variată.

Pentru a determina cu exactitate natura bolii și a face un diagnostic corect, trebuie să contactați un medic cu experiență și să faceți examenul necesar.

Cauze posibile ale durerii

1. Fasciită plantară

Fasciata plantara este cea mai frecventa cauza a durerii la nivelul picioarelor la mers. Plantar fascia - o parte largă a țesutului conjunctiv pe talpă, care este situat de-a lungul lungimii, pornind de la calcaneus și ajungând la nivelul piciorului, direct la capetele oaselor metatarsale. Una dintre cauzele evidente ale fasciitei plantare poate fi pronace - înăbușirea excesivă a piciorului spre interior, care se datorează întinderii ligamentelor fascia plantară. Cauzele fasciitelor pot fi, de asemenea, excesul de greutate, efort fizic excesiv asupra picioarelor în timpul alergării sau mersului pe jos, pantofi de calitate slabă, incomode.

Procesele inflamatorii în fascia plantară provoacă dureri în arcul piciorului, precum și zona călcâiului. Pacientul se simte deosebit de neplăcut dimineața, este dificil pentru el să iasă din pat, să înceapă să se miște. Dacă nu acordați atenție tensiunii ligamentelor fasciculului din osul călcâiului, vârfurile tocului se pot dezvolta în timp.

Motivul # 2: Înclinația călcâiului

Inelul heelic este o boală caracterizată prin formarea creșterii osoase în zona atașării tendonului, ceea ce duce la durere severă în talpa piciorului. Ceașcă este o manifestare a fasciitei plantare.

Cauza acestor creșteri este întinderea excesivă a tendoanelor, excesul de greutate, picioarele plate, leziunile calcaneului, efortul fizic excesiv. Cresterea taliei se face simtita in momentul trezirii sau cand pacientul incearca sa se ridice dupa o sedere lunga.

Mai multe informații despre medicamentele cu călcâi pot fi găsite la link.

# 3: Alte motive

Picioarele pot de asemenea suferi datorită deteriorării terminațiilor nervoase, însoțite de artrită, deformarea oaselor metatarzice, comprimarea nervilor interdigitali și circulația sanguină afectată. Durerea cauzată de modificările legate de vârstă în anatomia piciorului, numită metatarsalgie.

Metatarsalgia este însoțită de durere în oasele metatarsale ale picioarelor. Motivul unor astfel de modificări poate fi o scădere a funcției de amortizare a depozitelor de grăsime din zona capului oaselor metatarsale, care provoacă inevitabil inflamația sacilor paraarticulare - bursită. Această inflamație stimulează dezvoltarea artritei reumatoide, care cauzează durere la picioare.

Cancerii, cum ar fi neuroma lui Morton și o tumoare benignă a țesutului nervos, pot provoca, de asemenea, dureri articulare. De regulă, femeile suferă de neuroma lui Morton, plângându-se despre furnicături, arsuri și dureri minore în degetele de la picioare. Unul dintre motivele care provoacă dezvoltarea neuromului este obiceiul de a purta pantofi cu toc înalt.

4: Picioarele plate

Picioarele plate - o boală în care durerea apare ca urmare a scăderii arcului piciorului, din cauza căreia piciorul își pierde abilitățile de absorbție a șocurilor. Picioarele plate pot fi declanșate de rulmentul frecvent al greutăților, supraîncărcarea picioarelor, rahitismul, excesul de greutate. Pentru a preveni dezvoltarea unei fețe plate, este necesar să se trateze în timp curburile spinării la copii, să se aleagă cu grijă pantofii, să se ia periodic un curs de masaj al piciorului, să se monitorizeze greutatea, să se utilizeze tălpile ortopedice.

Nr. 5: Leziuni traumatice:

  • Dislocarea completă sau incompletă a articulației Lisfranc sau a osului metatarzului. Pacienții simt dureri acute la nivelul piciorului, care își pot schimba forma obișnuită, devin mai scurte în lungime și mai largi în partea anterioară. Când dislocarea pe suprafața piciorului a format o proeminență, similară cu pasul. Pentru a confirma diagnosticul, trebuie luată o radiografie.

Extrem de rare sunt dislocările articulare Chopard și oasele tarsale. Senzația de durere are loc cu o mișcare bruscă a piciorului, care crește cu mișcarea. În zona dislocării, piciorul se umflă și, în locul sub zona de dislocare, circulația sângelui în țesuturi se înrăutățește. În astfel de cazuri, este necesară o spitalizare urgentă.

  • Dislocarea subtalară în articulația talus-naviculară sau talone-calcană este extrem de rară. Astfel de dislocări pot fi obținute cu o strângere ascuțită a piciorului în direcții diferite, în timp ce talusul este deplasat lateral. Cu astfel de leziuni, pacientul suferă de dureri constante, constante, iar forma picioarelor se schimbă. Pentru a exclude posibilitatea fracturii piciorului, este necesar să se efectueze o examinare cu raze X.
  • Spre deosebire de cele anterioare, entorsele gleznei sunt destul de comune și, de regulă, ele sunt combinate cu alte leziuni la picioare - ruptura ligamentului gleznei, fractura gleznei, deteriorarea capsulei comune. Această dislocare este caracterizată de o deformare semnificativă a articulației gleznei și a îngroșărilor în zona călcâiului, oasele dislocate care ies în afară. Asemenea leziuni se întâlnesc adesea la persoanele cu supraponderalitate, precum și la aparatele ligamentoase slabe, care conduc adesea la osteoartrita deformantă a piciorului.
  • # 6: Eritromelalgia

    Eritromelalgia - o boală specifică vârstei medii de sex masculin. Se presupune că această boală apare din cauza supraîncălzirii membrelor sau a unei șederi îndelungate în poziția forțată.

    Boala este însoțită de arsuri, înroșire și durere la nivelul piciorului. Eritromelalgia este asociată cu tensiune arterială crescută, policitemie, trombocitoză și se poate manifesta ca o reacție a organismului de a lua medicamente.

    Nr. 7: Creșterea cuiului, porumbului, bursitei, verucilor plantare

    Dacă aveți durere la nivelul piciorului, trebuie să vă consultați cu un ortopedist, chirurg vascular, traumatolog, reumatolog, neurolog, chirurg.

    Artroza de vindecare fără medicamente? Este posibil!

    Obțineți cartea gratuită "17 rețete pentru mâncăruri gustoase și ieftine pentru sănătatea coloanei vertebrale și articulațiilor" și începeți să vă recuperați fără efort!

    Dureri de genunchi din exterior spre exterior - cauze, metode de tratament

    Sorena genunchiului este una dintre cele mai frecvente manifestări ale patologiilor sistemului musculo-scheletic. În plus, nu numai persoanele din categoria de vârstă mai înaintată, dar și tinerii destul de sănătoși se confruntă cu disconfort și durere în articulația genunchiului. În cele mai multe cazuri, există plângeri de durere în genunchi din exterior, din lateral.

    Genunchiul articulației are o structură anatomică foarte complexă. Elementele articulației sunt localizate foarte îndeaproape și, prin urmare, chiar și un medic calificat nu va putea să spună imediat de ce au rănit genunchii și care elemente sunt afectate. Durerea în picior poate indica deteriorarea diferitelor componente ale îmbinării. De aceea este important să știm de ce componente se compune genunchiul.

    Pe scurt despre structura articulației genunchiului

    Știind ce elemente constă din genunchi, poți înțelege mai bine natura disconfortului. Genunchiul articulației este format din:

    • vasele de sânge;
    • nervi;
    • meniscuri;
    • trei oase: (patella, tibie și femurală);
    • ligamente;
    • tendoane;
    • cartilajul hialin;
    • pungi articulare (capsule).

    Îmbinarea are două oase tubulare și o patelă rotunjită, localizată în mijloc. Există formări osoase în suprafețele articulațiilor, în condiții, în tibia sunt plane în formă de jgheab, iar în osul femural ele sunt oarecum ridicate.

    Epiflizele osului sau ale capătului sunt acoperite cu cartilaj, a cărui funcție principală este de a reduce fricțiunea osului în timpul mișcării, precum și de a înmuia lovitura. Cartilajul este un fel de amortizor natural de șoc care în mod normal atinge șase milimetri.

    O componentă importantă a articulației este sacul sinovial. Sunt cel puțin cinci dintre ei în genunchi. Cum rămâne cu numărul exact de pungi și dimensiunea lor, apoi cu vârsta, aceste cifre variază oarecum. Saculele articulare sunt prevăzute cu o membrană sinovială, care este atașată de os și înconjoară tendoanele.

    În cavitatea articulației însăși sunt localizate și ligamentele. Rolul principal al fibrelor țesutului conjunctiv este fixarea capetelor articulațiilor articulare ale genunchiului. Funcția principală a ligamentelor externe este consolidarea articulației pe partea dreaptă, iar funcția internă este de a limita inversarea articulației genunchiului înainte și înapoi.

    În ceea ce privește meniscul, acestea sunt responsabile pentru stabilizarea articulației atunci când se mișcă. Ele sunt localizate în interiorul și în exteriorul articulației. Funcția principală a nervului popliteal, localizată în fosa popliteală - oferă sensibilitate.

    La articulația genunchiului se înregistrează sarcina maximă: în timp ce mergeți, purtați obiecte grele, exercitați fizic anormal. Din acest motiv, genunchii sunt supuși diferitelor tipuri de deteriorări și schimbări.

    Cauzele durerii la genunchi

    Există mulți factori și cauze care provoacă dureri ale picioarelor. Una dintre ele este prezența artrozei genunchiului sau a gonartrozei. Datorită acestei patologii, se observă o subțiere a cartilajului. Ulterior, oasele sunt implicate în proces. Dacă sunt afectați condylele, este observată durere în articulație din exterior la momentul mersului.

    Artroza genunchiului se poate dezvolta datorită:

    • prezența obezității;
    • boli ale tractului digestiv;
    • anomalii congenitale ale genunchiului;
    • reduce apărarea organismului;
    • nutriție neechilibrată;
    • predispoziție genetică;
    • prezența patologiilor endocrine.

    Al doilea motiv poate fi inflamarea sau conducerea. Boala se caracterizează prin dezvoltarea inflamației în membranele articulare sinoviale și acumularea ulterioară a fluidului în cavitatea articulară.

    Cu această patologie, apariția durerii severe, precum și limitarea mobilității articulației genunchiului. Principala cauză a gonitului este o infecție care penetrează articulația prin leziuni sau prin fluxul sanguin.

    Cea mai frecventă cauză a durerii din genunchi din exterior este trauma. Nimeni nu este asigurat împotriva vătămării genunchiului, totuși, tinerii, în special sportivii și cei care muncesc în mod constant din greu, sunt cei mai afectați de această afecțiune.

    Este important să înțelegeți că trauma nu este întotdeauna o deteriorare a osului. Conturul genunchiului în toamnă, lacrimă, entorsă sau ruptură a ligamentelor articulației genunchiului (cruciat sau lateral) - leziuni nu mai puțin frecvente ale articulației. Această afecțiune se caracterizează prin apariția unor senzații dureroase intense care sunt agravate în momentul flexiei piciorului.

    Datorită deteriorării ligamentelor, pot apărea nemulțumiri la articulația genunchiului, în zona în care a apărut accidentul vascular cerebral, edem și hematom și limitarea mobilității articulației. Dacă în momentul flexiei genunchiului există o creștere a durerii și în partea interioară a articulației genunchiului, aceasta indică o leziune a ligamentului intern.

    Disconfortul apare și din cauza ruperii meniscului. O cădere eșuată sau un impact puternic pot provoca nu numai o schimbare sau stoarcere, ci și o ruptură a căptușelii cartilajului. Partea detașată rămâne în cavitatea comună. Dacă elementul este situat în mod optim, o astfel de vătămare poate să nu se manifeste deloc. Orice sarcină, alergată - toate acestea provoacă apariția unei dureri intense din exterior spre partea laterală a articulației, deoarece în timpul încărcărilor sau mișcărilor grele există o schimbare a poziției fragmentului rupt.

    În plus, boala se caracterizează printr-o creștere a temperaturii, apariția înroșirea și umflarea pielii, precum și clicuri în articulația genunchiului în timpul oricărei mișcări a piciorului.

    În nici un caz nu trebuie să ignori astfel de leziuni. Țesutul de cartilagiu nu se va recupera singur, mai ales atunci când nu există alimentare cu sânge în zona afectată. Lipsa terapiei poate provoca schimbări serioase, de la stratificarea la degenerarea formațiunilor într-un chist și apariția eroziunilor și fisurilor. Ulterior, menisci nu vor putea sa-si indeplineasca functiile de depreciere si protectie, care este plina de dezvoltarea artrozei.

    Adesea, durerea în picior apare datorită dezvoltării inflamației în membrana sinovială a sinovitei genunchiului sau în sacul articular - bursită. Ambele boli se caracterizează prin acumularea de exudat în pungile și cochilii articulari. În etapele inițiale, simptomele patologiilor sunt implicite. Reclamațiile apar pe fondul apariției durerii și umflării în zona afectată.

    Atât bursita cât și sinovita se pot dezvolta datorită:

    • traumatisme;
    • reacție alergică;
    • tulburări metabolice.

    Dacă timpul nu are acțiune, sinovita poate fi complicată de hidrartroză (edem) și bursită - artrită purulentă.

    Cauze de durere, care nu au legătură cu înfrângerea genunchiului

    Senzațiile dureroase în articulația genunchiului nu sunt, în toate cazurile, datorate prezenței patologiei genunchiului. Disconfort și durere în articulație pot să apară din cauza osteochondrozei coloanei vertebrale lombare. Această boală se caracterizează prin iritarea rădăcinilor sensibile datorită deplasării discurilor intervertebrale. Durerea care rezultă din deplasarea discurilor cedează și ușor mai mare în coapsă.

    Coxită și picioarele plate

    Destul de o cauză obișnuită a durerii din genunchi din exterior - coxită. Această boală se caracterizează prin dezvoltarea inflamației în articulația șoldului. S-ar putea să existe durere în articulație și pe fondul unei astfel de boli ca piciorul plat. Datorită deprecierii slabe a piciorului, se observă o creștere a încărcăturii pe picior. Tensiunea continuă a mușchilor și provoacă durere de deasupra piciorului, în piciorul inferior și în genunchi.

    Adesea, durerea în articulația genunchiului apare datorită prezenței venelor varicoase. În acest caz, durerea radiază în regiunea articulației, ușor sub sau deasupra ei. În plus, pot apărea disconfort la nivelul membrelor atunci când se flexează.

    diagnosticare

    Dacă aveți disconfort și disconfort la nivelul genunchiului, consultați mai întâi un specialist. Singurul mod în care poți afla de ce genunchiul doare la margine. Medicul va examina piciorul și va efectua examinările necesare. În acest scop, numiți:

    1. Examinarea cu ultrasunete.
    2. MR.
    3. difracție cu raze X.
    4. Puncția articulației și analiza lichidului (cu sinovită și bursită).

    Diagnosticarea în timp util și terapia corectă reprezintă cheia pentru vindecarea bolii și, cel mai important, prevenirea dezvoltării complicațiilor. Ignorarea durerii din genunchi nu merită, poate avea consecințe dezastruoase.

    Tratamentul durerii la genunchi

    Terapia disconfortului, a durerii și a altor manifestări neplăcute poate fi făcută numai de un medic. Luarea de măsuri sau tratarea bolii pe cont propriu este strict interzisă. Desigur, puteți elimina durerea, dar numai pentru o anumită perioadă de timp. Cu toate acestea, pentru a elimina cauza rădăcină fără intervenția medicală, voi, din păcate, nu veți reuși.

    Tratament comun Mai mult >>

    Tratamentul este ales individual în fiecare caz individual, în funcție de cauza, locația și natura durerii. Pentru tratamentul durerii din genunchi din exterior, care radiază ușor deasupra sau dedesubtul articulației, se recomandă utilizarea:

    • medicamente antibacteriene: cefotaximă, ceftriaxonă, cefuroximă;
    • analgezice: Bonifen, Dexalgin;
    • medicamente antiinflamatorii: Dikloberla, Ketoprofen, Aertal, Naklofen.

    Dacă cauza disconfortului - rănire, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este atașarea gheții și imobilizarea membrelor. O ușoară întindere a genunchiului se poate vindeca singură. Pentru pacient, pentru a restabili ligamentele cât mai curând posibil, rămâne să se asigure o odihnă a articulației.

    Dacă cauza durerii este o ruptură a meniscului articulației genunchiului, este programată o operație - meniscectomie. Tulpina meniscus sau ciupit, tratate conservativ, utilizarea prescrisa:

    • medicamente antiinflamatoare steroidice: Flosteron, Dexamethasone, Diprospana;
    • chondroprotectori: Glucozamină, Condroitină, Arthron;
    • fizioterapie.

    Inflamația articulației genunchiului este tratată cu antibiotice, medicamente antiinflamatoare și proceduri fizioterapeutice.

    Indiferent de locul unde se observă durerea - deasupra sau dedesubtul genunchiului, din exterior sau din lateral, nu ignora boala. Crede-mă, de la sine nu va funcționa și chiar opusul va cauza complicații.

    Mai Multe Articole Despre Picioare