Echimoze

Durerea din picior din lateral din exterior

Durerea în picioare nu numai că face viața dificilă și face dificilă funcționarea pe deplin, dar poate fi, de asemenea, un simptom al multor boli. Cele mai multe dintre ele necesită un tratament obligatoriu, deoarece patologiile sistemului musculo-scheletal nu trec de la sine.

Există destul de puține motive pentru un picior dureros de la exterior și nu toate reprezintă un pericol pentru sănătate. Uneori este suficient ca picioarele obosite să se odihnească sau să schimbe pantofii într-o cameră mai confortabilă. Cu toate acestea, cu expunere constantă la factorii negativi, boala poate progresa și poate duce la diverse complicații.

Plantăria fascita

Facialita plantara sau plantara este o boala care a fost ignorata de mult timp, atribuind durere in picior la oboseala. Cu toate acestea, în timp, simptomele devin mai pronunțate, iar durerea persistă chiar și după odihnă.

Cu fasciita, fascia plantară este inflamată, care leagă calcaneusul de falangele degetelor de la picioare. Procesul inflamator se dezvoltă datorită tensiunii constante a ligamentelor, ca rezultat al micro-rupturilor care apar în fascia, iar calcaneul este deteriorat. Lăstarile cresc treptat, țesuturile înconjurătoare se umflă și apare durerea în picior.

Cel mai adesea, fasciita plantară afectează femeile, sportivii și vârstnicii, dar cei care nu sunt incluși în aceste categorii nu sunt imuni față de această condiție. Supraponderiul, pantofii incomod, deformările piciorului, ereditatea și efortul fizic ridicat pot fi provocatori.

Un semn caracteristic al bolii este durerea din picior din exterior și din lateral. În dimineața, sindromul de durere se simte imediat imediat ce persoana se ridică. Lăsat netratat, fasciita continuă să progreseze și poate duce la lamență.

Fasciita plantară acoperă, de regulă, ambele membre, dar este posibilă și daune unilaterale. Cea mai obișnuită complicație constă în călcâi - o creștere a osului pe osul tocului, constând din săruri de calciu. Pentru tratamentul fasciitei plantare, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, masaj, se folosesc exerciții terapeutice. O condiție prealabilă este purtarea pantofilor ortopedici sau a căptușelilor speciale - tălpi interioare și suporturi arc.

tendinită

Inflamația tendoanelor cu implicarea în procesul mușchilor plantare și a mușchilor tibiali posteriori, care leagă oasele mari și mici ale tibiei, numite tendonita piciorului.

Simptomele pot fi de grade diferite de intensitate - de la disconfort aproape imperceptibil la dureri severe.

Cu tendinită, picioarele durează la mers, se odihnesc pe călcâi și se îndoaie la articulația gleznei. În rest, durerea dispare. Treptat, sindromul de durere devine permanent, în zona afectată există umflături și roșeață, iar temperatura corpului poate crește.

Purtând pantofi incomod, exacerbează situația și, în absența tratamentului în timp util, boala devine cronică.

Metoda cea mai informativă pentru diagnosticarea tendinitei este ultrasunetele, care vă permite să vedeți starea țesuturilor moi și tendoanelor și evaluați gradul de deteriorare.

Pentru ameliorarea stării pacientului, sunt prescrise medicamente antiinflamatoare și anestezice, preparate topice și comprese. În cazul naturii infecțioase a bolii, antibioticele sunt necesare.

După ameliorarea simptomelor acute, se efectuează tratament fizioterapeutic, masaj și un curs de exerciții terapeutice.

Ce să faci dacă metodele conservatoare nu reușesc și durerea din picior nu dispare? În acest caz, efectuați intervenția chirurgicală, care este excizia aponeurozei și a structurilor afectate.

Artrita și artroza

În ciuda numelor similare, aceste două boli sunt fundamental diferite. În terminologia medicală, sufixul "ea" înseamnă inflamație, iar "oz" înseamnă distrugere, distrugere.

Procesul inflamator în articulația cu artrită în 70% din cazuri este cauzat de infecția țesuturilor articulare, a doua cauză cea mai comună este deformările piciorului. Deoarece unul dintre factorii de risc este creșterea activității fizice, sportivii sunt cel mai adesea bolnavi de artrită. Supraponderabilitatea și tulburările metabolice pot, de asemenea, să afecteze negativ starea articulațiilor.

De regulă, artrita este bilaterală, însă numai un singur picior poate fi afectat - stânga sau dreapta. În stadiile incipiente ale bolii, persoana simte doar un mic disconfort după ce a alergat sau a mers repede, dar în timp situația se schimbă pentru durerile de noapte mai slabe și rigiditate în comun apar. Deoarece cauza durerii este o infecție, ea este identificată mai întâi de agentul său patogen. Pentru acest test de laborator atribuit de sânge. Pentru a evalua gradul de deteriorare a articulației, se efectuează un examen cu raze X. Analiza lichidului sinovial se efectuează prin puncție.

Succesul tratamentului depinde în întregime de stadiul bolii, în cazuri avansate intervenția chirurgicală.

Tabloul clinic seamănă cu manifestările pinteni toc osteoartritei călcâi - durerea apare la baza, în apropierea călcâiului, mobilitate limitată a gleznei, pielea peste articulația devine fierbinte. Pe măsură ce boala progresează, apar creșteri pe calcaneus (osteofite), în timpul mișcărilor se aude o criză datorată depunerilor de calciu, articulația reacționează cu durerea la schimbările în condițiile meteorologice.

Trăsătura distinctivă a osteoartritei este o scădere a durerii în perioadele de odihnă. În timpul mersului, o persoană încearcă să nu iasă pe călcâie, transferând o parte a încărcăturii către secțiunea frontală și zona degetelor. Aceasta explică ceea ce doare partea exterioară a piciorului, care preia funcțiile zonei afectate. Tratamentul cuprinzător al artritei include administrarea medicamentelor, fizioterapia, masajul tonifierii extremităților și exercițiile terapeutice. La etapele a 3-a și a 4-a de artroză se efectuează injecții intra-articulare, cu ineficiența terapiei conservatoare, artroscopia și alte tipuri de tratament chirurgical.

Sindromul Cuboid

Oasele cubice ale tarsului, situate în mijlocul piciorului, pot fi rănite atât ca urmare a unui impact direct, cât și atunci când sunt presate de oasele din apropiere - metatars și călcâi. Scopul osului cuboid este să formeze și să susțină arcul piciorului și să asigure funcționarea corectă a tendoanelor. În cazul unei încălcări a acestei structuri, funcționalitatea musculară a piciorului scade brusc.

Cauza sindromului durerii poate fi:

  • fractura, zdrobirea osului cuboid;
  • dislocarea osului ca rezultat al arcuirii puternice a arcului piciorului - astfel de daune pot fi obținute atunci când jucați fotbal, alergați rapid sau pe bicicletă;
  • stresul sau oboseala. Este mai des înregistrat cu sportivi începători care practică la limita abilităților lor și iau pauze de repaus prea scurte.

Diagnosticul fracturilor osoase cuboide este într-o oarecare măsură împiedicat de faptul că simptomele nu apar imediat. La început, disconfortul și ușurința în ridicarea piciorului și în apropierea călcâiului nu sunt prea deranjante, dar în curând crește durerea, crescând până la sfârșitul zilei și după antrenament. Pe o rază x, o fractură nu este întotdeauna distinctă, prin urmare, este indicată o scanare RMN sau CT.

Măsurile terapeutice încep cu impunerea unui bandaj strâns sau a tencuielilor pentru a limita mobilitatea piciorului. Pentru a ameliora durerea și inflamația, ajutați medicamentele precum Diclofenac, Ibuprofen, etc. Pentru a accelera recuperarea țesutului osos prescris cu complexe de vitamine cu calciu.

Oboseala fracturilor osoase de talie

O fractură de oboseală poate fi nu numai cuboidă, ci și celelalte două oase piciorului - navicularul și metatarsalul. De regulă, astfel de fracturi apar datorită efortului fizic prelungit pe picioare. Vă puteți răni ca rezultat al unei pregătiri active și pe termen lung, în special în absența unei odihnă corespunzătoare.

Când fracturile de stres pot afecta partea exterioară a piciorului sau interiorul, mai aproape de călcâi. Sindromul de durere crește treptat, iar continuarea antrenamentului sportiv poate fi doar într-un mod sparing. Inlay-urile ortopedice pentru încălțăminte, preparate de calciu și vitamine sunt folosite pentru a trata leziunile.

Răstălmăciuni (lacrimi) ale ligamentelor

Deteriorarea ligamentelor apare în special atunci când piciorul este pliat spre interior sau o cădere nereușită pe picior. Atunci când întinderea sau ruptura parțială pe partea superioară a piciorului, se formează edem, piciorul durează atât în ​​timpul mișcării cât și în repaus. Sindromul durerii durează în natură.

Imediat după rănire, se recomandă atașarea gheții în zona afectată timp de 20 de minute pentru a preveni apariția unui hematom și a reduce umflarea. Apoi fixați piciorul în articulația gleznei cu un bandaj elastic și mergeți mai puțin.

Cu o ruptură completă a ligamentelor, piciorul se umflă la stânga și la dreapta articulației gleznei, precum și în zona plantei. Tratamentul rupturilor implică suturarea chirurgicală a fibrelor prin efectuarea unei incizii la locul leziunii.

În unele cazuri, ruptura ligamentului este complicată de hemartroză, când sângele se acumulează în articulație. Apoi pacientul este perforat și apoi se aplică tencuiala pentru a imobiliza glezna complet.

Deformitate Valgus

Curbura articulației metatarsofalangiene a degetului mare se numește deformitate valgus. Când articulația este înclinată spre exterior, capul primului os metatarsal formează o bucată, care se numește "os pe picior".

Piciorul stâng și cel drept pot fi deformate, iar mărimea bulgărilor poate fi diferită. Senzațiile senzaționale apar în timpul mersului sau îndelungate, agravate de seară. În funcție de stadiul bolii și de gradul de curbură, intensitatea durerii poate varia.

O complicație a deformității valgus poate fi bursita cronică sau boala Deutschland (piciorul marșului), în care țesutul osos este parțial absorbit și înlocuit cu unul nou.

Tratamentul conservator al valgus include proceduri fizioterapeutice, exerciții terapeutice și utilizarea diferitelor dispozitive ortopedice - anvelope, suporturi de suport și plăcuțe interdigitale.

În cazuri avansate, se efectuează o operație, care poate fi de mai multe tipuri:

  • ekzostektomiya. O parte a capului metatarsal este îndepărtată;
  • osteotomie. Îndepărtarea parțială a falangei degetului sau a oaselor metatarsului;
  • artrodeza. Crearea anchiozei osoase (imobilitate) a articulației în poziția corectă anatomic;
  • artroplastie;
  • implantarea unei îmbinări artificiale.

Tehnicile chirurgicale pentru tratamentul deformării valgus, există mai mult de o sută, aici sunt doar cele mai frecvente.

Coaliția Tarsal

Împletirea a două sau mai multe oase ale piciorului se numește coaliție tarsală. Boala este adesea asimptomatică și apare numai la 1% dintre oameni. În majoritatea cazurilor, există o fuziune a oaselor talus și călcâi, dar este, de asemenea, posibilă coaliție heel-navicular și ram-navicular.

Anomaliile osoase de acest tip sunt congenitale și se manifestă în principal în adolescență prin următoarele simptome:

  • spasmul musculaturii de vițel;
  • frecvente entorse în stânga, apoi în articulația dreaptă a gleznei;
  • mobilitatea limitată a picioarelor;
  • platfus.

Uneori coaliția tarsală se manifestă la vârsta adultă, în acest caz este necesar să se consulte un specialist, deoarece este posibilă dezvoltarea proceselor degenerative în articulații.

În unele cazuri, recurgerea la intervenții chirurgicale - rezecția coaliției sau artrodezei subtaliare.

Patologia vasculară

Leziunea vaselor de la nivelul extremităților inferioare cauzează o încălcare a trofismului țesuturilor: celulele nu mai primesc substanțe nutritive și, treptat, mor. Ca urmare a acestui proces patologic, apare sindromul durerii de intensitate variată.

În stadiile incipiente ale unei probleme vasculare, apar următoarele simptome:

  • picioarele obosesc rapid;
  • pe talpa picioarelor din când în când există o amorțeală sau senzație de alergare a gâtului;
  • există periodic contracții musculare ascuțite, convulsii.

Pe măsură ce boala se dezvoltă, senzațiile dureroase devin dureroase permanent, ele nu dispar nici măcar în repaus. Dacă nu se face nici o încercare de a se vindeca, durerea crește, spasmele devin mai frecvente, membrele inferioare se îngheață rapid chiar și în căldură și apar modificări vizibile ale picioarelor:

  • pielea devine palidă cu o nuanță albăstrui sau acoperită cu un model de marmură;
  • din cauza subțiere a pereților vaselor de spargere, care este însoțită de apariția hematoamelor și a vânătăilor.

De ce apar astfel de simptome, care boli contribuie la aceasta? În primul rând, acestea sunt patologii asociate tulburărilor circulatorii:

  • ateroscleroza;
  • obstrucția endarterită;
  • Boala lui Raynaud;
  • diabet zaharat;
  • vasculita sistemică.

Terapia complexă a bolilor sistemului circulator include luarea de medicamente pentru întărirea peretelui vascular, medicamente vasodilatatoare. Formele severe de boală necesită intervenție chirurgicală - intervenție chirurgicală bypass, simpatectomie etc.

Din fericire, multe boli ale picioarelor pot fi prevenite în puterea noastră - tot ce trebuie să faceți este să urmați reguli simple: purtați numai pantofi confortabili de mărime adecvată, exersați și examinați de un medic la timp. Dacă durerea din picioare nu trece mult timp, este necesar să-l vedeți pe medic și să aflați motivul.

Durerea atunci când mersul în picioare: înțelegeți motivele

Durerea în picior la mers poate să apară din diferite motive. Dacă disconfortul din picioare a trecut după un timp, atunci nu există nici un motiv pentru emoție. Dar durerea obișnuită la picioare poate fi un simptom clar al bolii. Concluzia exactă a bolii este în măsură să pună doar un specialist - un neurolog sau ortoped.

Localizarea durerii

Durerile laterale din exterior

Dacă ați observat durerea din afara piciorului, trebuie să vă concentrați asupra acestui interes special. Dacă nu există motive vizibile pentru această durere, atunci va fi necesar să contactați specialiștii pentru a identifica cauzele acestor dureri. Clasificarea durerii în picioare poate fi împărțită în funcție de diferite criterii.

În cazul în care durerea poate veni de la:

  1. Purtați pantofi incomod.
  2. Ai o leziune a aparatului tendon-ligament.
  3. Sunt prezente boli de artrită și artrită.
  4. Orice alte răniri și patologii la nivelul piciorului.

Pantofi incomod

Asemenea premise pentru durere în picioare nu necesită ajutor medical de la specialiști. Dar nu trebuie să uitați că în timp, când purtați astfel de pantofi, chiar dacă vă pare că piciorul este deja folosit și pantofii sunt întinși, piciorul continuă să se deformeze mai departe.

Cu o perioadă de durere reveni din nou, dar va fi deja un semn de deteriorare semnificativă a aparatului articular-ligamentos. Boala va afecta chiar și întreaga coloană a unei persoane.

Leziunile care provoacă dureri din afara piciorului pot fi împărțite în următoarele tipuri:

  1. Stretching. Extinderea gleznei are loc. Cel mai frecvent tip de durere la nivelul piciorului. Adesea glezna "merge" în interiorul pantofului și este supusă la întinderea și deplasarea ligamentelor.
  2. Obstrucție la oboseală. Apare sub influența microtraumelor repetate frecvent. Durerea din fracturile care afectează călcâiul și osul scaphoid este localizată pe partea exterioară a piciorului. O astfel de fractură provoacă durere de-a lungul piciorului. În stadiile inițiale de durere în picior nu sunt pronunțate, au un aspect tragere, încălcarea nu poate fi recunoscut în imagini. Adesea, o astfel de încălcare este diagnosticată de sportivi profesioniști.
  3. Tulburarea cea mai rară este sindromul osului cuboid. Se întâmplă direct și indirect. Oasele sunt strânse între celelalte oase, care pot provoca dislocarea plexului tocului. Astfel de încălcări sunt mai frecvente printre dansatori și cicliști.

Tulburări în aparatul tendon-ligament

  1. Fasciata plantara este o inflamatie in fascia piciorului. Apare datorită sarcinilor abundente pe picioare. Durerea are loc dimineața.
  2. Tendonita Akhil - inflamația tendonului călcâiului. Durerea excesivă se află în zona călcâiului exterior. Există o încălcare a mobilității piciorului.
  3. Ligamentita este un proces inflamator în ligamente care însoțește o durere excesivă și ascuțită.

Terapia este conservatoare în natură, include masaj, fizioterapie, îmbrăcăminte specială. În plus, pot fi prescrise creme și geluri speciale.

Artrita și artroza

Terapia este conservatoare. Ea include proceduri în zona piciorului, luând un curs de AINS și hormoni, cu un curs infecțios - luând antibiotice. Exacerbarea guta este eliminată prin eliminarea reziduurilor de acid uric din corpul uman. În anumite cazuri, este indicată o intervenție chirurgicală.

Durere la nivelul piciorului sub degete

Durerea la nivelul piciorului sub degete poate fi declanșată de un număr mare de cauze diferite, care pot include diferite leziuni, tulburări, încălțăminte necorespunzătoare, boli, virusuri.

Accidente datorate influențelor externe

O cauză obișnuită a acestei situații este poziția incorectă a piciorului, ceea ce duce la încălcări ale influenței forțelor vectoriale. Dacă purtați tocuri înalte, pantofi cu strângere excesivă a șireturilor, pantofii dvs. sunt prea tari, acest lucru poate provoca hematoamele în zona de stoarcere, din acest motiv, tampoanele de la picioare pot de multe ori răni.

Răsturnări, fracturi

Ele apar, de regulă, brusc. Ele provoacă diferite tensiuni în mușchii piciorului.

Stres sever, rănire sau spargere musculară

Ele apar, de exemplu, atunci când lovesc un subiect. În același timp, aceștia pot răni la mersul piciorului în zona primului și celui de-al doilea deget.

Deteriorarea care este declanșată de presiune sau provocată de o inversare ascuțită a piciorului

Poate provoca leziuni stresante la nivelul oaselor și articulațiilor. Anumite leziuni care pot apărea, de exemplu, datorită unei alte persoane care urcă pe un picior, duc la afectarea ligamentelor și a mușchilor.

Pantofi grei

Adesea pantofii incorect ales poate fi un factor care provoacă nereguli în picior. Călcâiele purtătoare pot răspunde adesea cu durere la nivelul piciorului sub degete.

Astfel de leziuni pot provoca vânătăi, hematoame, pauze ale pielii și chiar fracturi osoase.

Durerea din picior în interior

În primul rând, trebuie remarcat faptul că piciorul este capabil să rănească și după rănire, entorse, vânătăi, dislocări. Ce alte cauze ale durerii piciorului sunt pe partea interioară?

  1. Flatfoot. Cel mai frecvent motiv pentru provocarea durerilor laterale din interior. O astfel de boală poate fi congenitală, dar este extrem de rară. Adesea boala este dobândită. Cauzele apariției acesteia sunt efectele greutăților, pantofilor necorespunzători, stilului de viață sedentar și bolilor coloanei vertebrale. Piciorul picioarelor apare la orice vârstă.
  2. Îmbrăcăminte. Durerea, de obicei, cu această încălcare apare în călcâie în timpul mișcării, dă durere în interiorul piciorului. Când această boală este o deformare a osului, există o creștere pe călcâi, care va exercita o presiune asupra pielii, provocând procesul inflamator.
  3. Artrita. Cauzata de durere in orice zona a piciorului poate provoca artrita. Această boală implică inflamația articulațiilor picioarelor, începe o distrugere progresivă, există o încălcare a activității motorii. Dacă nu tratați artrita, articulația deteriorată va înceta să funcționeze și va deveni supraaglomerată cu țesut osos.
  4. Osteoporoza. Cu această boală, întregul picior poate răni, inclusiv interiorul acestuia. O leziune apare în țesutul osos. O boală apare atunci când circulația sângelui și patologia alimentelor osoase se deteriorează în țesuturile picioarelor, devin mai fragile, ușor rănite și rupte.
  5. Obstrucția endarterită. Durerea în această boală se datorează patologiilor din circulația sângelui. Mai întâi există un spasm, în timp există o îngroșare a peretelui vascular și ele cresc împreună, împiedicând circulația normală a sângelui. Ca urmare, întregul țesut de picior este lăsat fără putere și continuă să moară. Apoi vine gangrena, care implică amputarea picioarelor.

Terapia dureroasă în picioare din lateral este făcută numai de un specialist, deoarece durerea poate indica prezența uneia dintre bolile enumerate mai sus. În primul rând, persoana face o întâlnire cu terapeutul. Dacă medicul consideră necesar, el vă va îndruma către un specialist îngust, de exemplu un ortopedist.

Durere în picior de sus cu inflamație

Durerile care apar pe vârful piciorului provoacă rigiditate și tensiune atunci când se mișcă. Edemurile care însoțesc durerea nu permit să purtați pantofi obișnuiți. Motivele pentru această boală sunt capabile să înțeleagă experții - ortoped, traumatolog, reumatolog, chirurg.

Restaurați complet JOINTS-ul nu este dificil! Cel mai important lucru de 2-3 ori pe zi pentru a freca acest loc de durere.

Cauze de durere deasupra piciorului

  1. Osteoartrita. Cauzele durerii la nivelul piciorului pot fi boli ale varietății distrofice, care distrug cartilajul și țesutul degetelor de la picioare. Boala este însoțită de o criză și durere în ridicarea piciorului. Cu progresia bolii, formarea pe oase crește, durerea crește, piciorul începe să se umfle constant. Degetele merg spontan în lateral.
  2. Flatfoot. Piciorul plat poate fi congenital, dar este foarte rar. Adesea această boală este dobândită. Înțelegeți că aveți picioare plate, puteți urma urmele picioarelor. Dacă este imprimat pe deplin - aveți picioare plate. Exprimați durerea specială la mers. Dacă boala nu este tratată, durerea se extinde asupra articulațiilor genunchiului, spatelui și coloanei vertebrale. Pe pielea formată.
  3. Gută. Apare din cauza patologiilor din metabolism. Datorită acumulării de acid uric, apar creșteri, piciorul începe să se deformeze. Piciorul se umflă, există o durere intensă, mersul pe jos devine mai dificil.
  4. Artrita - distrugerea arcurilor piciorului. Există umflături pe partea de sus, care afectează mobilitatea. Când are loc o artrită de natură infecțioasă, apare o creștere a temperaturii corpului.
  5. Accidente, fracturi, vânătăi. Orice șoc fizic, în funcție de forță, umflă țesutul piciorului.
  6. Piciorul diabetic. Boala apare atunci când tratamentul greșit al diabetului zaharat. Datorită patologiilor de aprovizionare cu sânge și inflamație în vase, se produce umflarea piciorului de sus.
  7. Încuietoare de toc. Adesea apare la persoanele care sunt predispuse la spurs. Adesea, acești oameni au o slăbiciune congenitală în mușchii picioarelor.
  8. Picior de cai. Poate fi congenital și dobândit. Se caracterizează printr-o îndoire a piciorului. Pacientul poate să se miște numai pe baza unei părți a piciorului.
  9. Inflamația purulentă. Un tip comun de boală de acest tip este panaziri. Procesul inflamator se datorează penetrării microorganismelor purulente în locul punților de tendon prin spărturi, tăieturi, zgârieturi.
  10. Curbura Valgus. Femeile suferă de această boală mai des decât bărbații. Motivele sunt pantofi incomod, cu toe îngust și tocuri înalte. Degetele sunt în sarcină constantă. În timp, arcurile sunt arcuite. Picioarele se pot umfla adesea.

Durerea și umflarea pe partea superioară a piciorului sunt vindecate pe baza cauzelor disconfortului din această zonă. În etapele inițiale, se folosesc metode de tratament conservatoare. În plus față de metodele obișnuite de tratament conservator, se utilizează, de asemenea, exerciții de fizioterapie, masaj și cursuri de fizioterapie. Operațiile sunt efectuate dacă metodele de mai sus sunt inutile pentru a se vindeca.

Durere în picior de sus atunci când mersul fără semne de inflamație

Cele mai frecvente cauze atunci când durerea din picior apare de sus și piciorul în sine are puffiness sunt considerate:

  • Cea mai comună cauză este o suprasolicitare banală a mușchilor. De regulă, înainte ca acest om să meargă foarte mult, mai ales dacă este în tocuri.
  • Accidentări, vânătăi. Accidentarea rezultată poate fi însoțită de umflături în zona de impact. În acest caz, asigurați-vă că aveți o radiografie a piciorului.
  • Flatfoot.
  • Procesul inflamator în articulații și modificările lor distrofice - artrita, artroza. Aceasta afectează nu numai piciorul, ci și articulațiile genunchiului, picioarele. Bolile pot avea adesea un aspect autoimun când sunt afectate atât țesutul moale, cât și articulațiile înconjurătoare.
  • Diferite deformări ale picioarelor inferioare.

Pentru durerile picioarelor de sus, pe lângă eliminarea cauzelor bolii, trebuie să se efectueze un tratament simptomatic. Asigurați-vă că vizitați medicul pentru un diagnostic corect. Puteți folosi o varietate de băi, comprese, masaje.

motive

Adesea, medicii pot auzi o mulțime de plângeri din partea pacienților despre durere în picior atunci când se mișcă. Un astfel de simptom poate fi de cea mai variată natură: durere, tăiere, ascuțire, coacere etc. Motivele pentru formarea durerii în picior pot fi foarte diverse. Judecati boala ar trebui sa fie pe localizarea disconfortului.

Boli care pot provoca disconfort la nivelul piciorului:

  • Flatfoot.
  • Osteoporoza.
  • Înclinați-vă în călcâie.
  • Tendinita.
  • Ligament.
  • Artrita, artroza.
  • Obstrucția endarterită.
  • Accidente, vânătăi, fracturi.
  • Inflamația purulentă.
  • Piciorul diabetic, piciorul calului, curbura valgus.
  • Gută.
  • Facialita plantara.
  • Întinzând mușchii.
  • Sindromul osului cuboid.
  • Pantofi incomod.

Este important să se înțeleagă că picioarele primesc zilnic sarcini semnificative. Din acest motiv, o persoană trebuie să încerce să-și faciliteze activitatea. În acest scop, este necesar să se garanteze odihna și relaxarea picioarelor după o zi de muncă grea, pentru a încerca reducerea încărcăturii picioarelor sub formă de exces de greutate.

Durerea picioarelor la un copil

Formarea picioarelor copiilor este încă în fază incipientă, în ciuda faptului că copiii învață să meargă numai după un an. Țesuturile osoase ale piciorului se dezvoltă foarte activ, iar această parte este cea mai rapidă parte a întregului schelet al copiilor. Primul semn de tulburare este durerea la nivelul piciorului. Din acest motiv, pentru orice plângere de la un copil, este mai bine să nu amânați vizita la medic decât până mai târziu, ci să consultați coloana vertebrală a copiilor pentru consiliere.

De ce copiii au dureri in picioare:

  • Leziuni simple, vânătăi, entorse, fracturi.
  • O varietate de patologie a piciorului. Aceasta poate include piciorul plat. La acești pacienți, ca regulă, centrul de greutate se schimbă. Acest lucru se datorează excesului de greutate, patologiilor în postură, slăbiciune a mușchilor spatelui și a picioarelor.
  • Bolile cronice cronice de natură infecțioasă cu plasarea în nazofaringe, cavitatea bucală. Acest lucru poate provoca tulburări imune și, la rândul lor, duce la artroze, artrite și alte patologii cu picioarele.
  • Tulburări congenitale și dobândite în inima și vasele de sânge. Acestea duc la patologii în aprovizionarea cu sânge a zonelor periferice ale corpului. Acest lucru poate duce la hipoxie constantă și formarea extremităților reci.
  • Cantitate insuficientă de grupuri de vitamine și oligoelemente în dieta copilului. Acest lucru poate duce la crampe în membre și durere. În plus, spasme dureroase de această natură pot apărea cu sarcini intense asupra organismului de formare a copiilor.
  • Bolile infecțioase severe. Capabil să conducă la formarea unui proces septic și la dezvoltarea artritei. De regulă, astfel de fenomene sunt asociate cu un nivel scăzut de forțe imune și cu o susceptibilitate a copilului la alergii.
  • Durerea din picior este capabilă să caracterizeze starea de otrăvire acută, în special în cazul bolilor virale.
  • Situațiile stresante la un copil, emoționalitatea excesivă, oboseala fizică sunt tovarăși frecvenți pentru dezvoltarea durerii la nivelul piciorului.

Tratamentul bolilor copilariei la picioare trebuie în primul rând încredințat medicului pediatru. Dacă sunt identificate indicații specifice, un copil poate fi referit la un pediatru de către un ortopedist, un neurolog, un traumatolog. Acești medici prescriu anumite regimuri de tratament, care pot include metode conservatoare, fizioterapie și masaj.

În timpul sarcinii

Durerea în picioare în timpul sarcinii poate să apară din mai multe motive. Cu toate acestea, este important să înțelegem în ce situații este un fenomen destul de inofensiv și în ce situații este o încălcare gravă. În toate cazurile, aceste simptome nu trebuie ignorate și este mai bine să solicitați mai repede asistență medicală.

Faptul că în timpul sarcinii poate afecta picioarele - acesta este un fenomen cunoscut chiar și pentru bărbați. Nu este nimic surprinzător în această privință, deoarece este foarte dificil pentru o femeie însărcinată, mai ales în ultimele faze ale sarcinii, să-și ducă copilul. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că, în timpul sarcinii, centrul de greutate al femeii se schimbă în cealaltă direcție, ceea ce constituie o sarcină suplimentară la nivelul extremităților inferioare. Un astfel de disconfort și durere vor fi plăcute pentru foarte puțini oameni.

Care este motivul pentru care o femeie gravidă are dureri în picioare:

  • Creșterea greutății corporale.
  • Centrul de greutate sa schimbat.
  • Acumularea de exces de apă în organism, care poate duce la umflături și dureri pulsante.
  • Durerea continuă a membrelor inferioare în timpul sarcinii, aspectul lor umflat este adesea asociat cu vene varicoase.
  • Convulsii. Poate apărea datorită unei concentrații ridicate de progesteron în sânge.
  • Flatfoot.

Cum să ușurați durerea în picioarele unei femei însărcinate

Adesea, un mare ajutor în această dificultate, femeia gravidă este capabilă să se ofere. În acest scop, este necesar să se respecte principii specifice:

  • Ar trebui să bea cantitatea potrivită de apă. Edemul va fi mult mai mult dacă organismul este deshidratat.
  • Este necesar să se controleze aportul de sare, deoarece contribuie la reținerea de sare în organism.
  • Dieta echilibrată este importantă.
  • Este necesar să se monitorizeze propria greutate și să nu se permită creșterea acesteia peste valoarea normală.
  • Încercați să vă relaxați când vă simțiți obosiți în picioare.

Ce doctor să contactezi?

Când diagnosticați durerea persistentă la nivelul picioarelor, trebuie mai întâi să consultați un medic. El va efectua un examen, va trage o concluzie și, dacă este nevoie, vă va trimite la un doctor de specialitate.

De regulă, mai mulți medici se pot confrunta cu astfel de probleme:

tratament

Atunci când apare durere la nivelul picioarelor, tratamentul este prescris exclusiv de specialistul în cauză pe baza examinărilor efectuate. În timpul tratamentului, pacientul trebuie să respecte următoarele recomandări:

  • Purtați insoale speciale (ortopedice), care sunt selectate pentru fiecare persoană în parte;
  • Reduceți extrem de mult încărcătura piciorului bolnav;
  • Purtați pantofi ortopedici;
  • Femeile la momentul tratamentului sunt recomandate să nu poarte pantofi cu tocuri.

Tratamentul conservator

Având în vedere cauzele bolii, pacientul este prescris pentru a primi anumite categorii de agenți terapeutici. Pentru ei aparțin:

CITITORII NOSTRI RECOMAND!

  1. AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene).
  2. Analgezicele.
  3. Caracterul de încălzire a unguentului și diverse șlefuire.
  4. Chondroprotectors.

În caz de leziuni ale oaselor și ligamentelor, pacientului i se prescriu bandajele din bandaje elastice, prin lipirea și aplicarea pneurilor sau a gipsului pe piciorul afectat. Eliminați disconfortul și durerea poate masaj terapeutic. Această procedură ajută la normalizarea circulației sanguine locale, îmbunătățește fluxul limfatic și procesele metabolice.

gimnastică

În tratamentul unor boli cum ar fi tendovaginita și picioarele plate, gimnastica este considerată a fi o componentă importantă. În scopuri terapeutice, se recomandă efectuarea următoarelor exerciții:

  • Mișcarea rotativă a picioarelor. Acest tip de exercițiu este recomandat pentru a fi executat într-o poziție stândă sau în poziție ascunsă. Rotațiile sunt efectuate simultan. Exercitarea este efectuată de 10 ori pe fiecare parte.
  • Ridicați obiectele cu degetele de la picioare. În acest scop, se recomandă să vă așezați cu degetele de pe podeaua creionului sau a pânzei.
  • Luați o minge mică și o rotiți. Bilele de tenis ar putea fi potrivite în acest scop. Atunci când efectuați un astfel de exercițiu, picioarele trebuie să fie desculte.

Tratamentul folcloric

Tehnicile medicinii tradiționale pot fi folosite ca o adăugare eficientă la metodele conservatoare de terapie. În scopuri terapeutice, se utilizează următoarele metode:

  1. Băi pentru picioare. Este posibil să eliminați disconfortul și durerile cu ajutorul băilor calde, adăugând uleiuri esențiale (ienupăr, arbore de ceai, lavandă, eucalipt). Pentru a pregăti o baie terapeutică, ar trebui să turnați apă în bazin și să adăugați 5 picături de ulei natural la alegere. Apa ar trebui să fie caldă.
  2. Utilizarea unui duș de contrast pentru picioare. Această procedură ajută la normalizarea circulației sângelui în picioare și împiedică corpul ca întreg.
  3. Tratamentul rece. Atașarea pachetelor de gheață ajută la eliminarea inflamației locale și a umflăturilor. În această procedură, principalul lucru nu este să o exagerați, pentru a nu provoca hipotermia corpului. Durata de păstrare a gheții este de 2-3 minute.

Utilizarea metodelor de tratament folcloric este permisă numai cu condiția ca aceste metode să fie confirmate de un specialist.

Ce trebuie să faceți cu durerea din picior, de partea din afară

Durerea din afara piciorului apare destul de des, atât fiziologia cât și faptul că sarcina principală cade pe picior contribuie la aceasta. Mulți oameni asociază senzații dureroase cu tensiuni statice sau dinamice, dar acest lucru este doar parțial adevărat, deoarece există leziuni, inflamații, boli cronice și o serie de alte motive care semnalizează existența lor cu durere la nivelul piciorului. Orice disconfort indică anomalii ale funcționării normale a organului și trebuie studiat în mod corespunzător.

În primul rând, examinați cauzele posibile, comparați simptomele și, dacă este necesar, vizitați medicul pentru sfaturi profesionale și examinare adecvată.

De ce apare durerea?

Există o listă uriașă de diverse boli, răniri și alte cauze care cauzează durere în picior din lateral din exterior. Acestea includ oboseala piciorului, după efort prelungit sau excesiv. De exemplu, de multe ori această durere îngrijorează oameni cu muncă în picioare sau sportivi, precum și portari. În acest caz, senzațiile adesea neplăcute sunt de un tras sau un caracter plâns, intensificându-se seara.
Rănile variate devin din ce în ce mai periculoase surse de disconfort. Acestea sunt vânătăi severe, entuziasm, spărturi osoase și fracturi. Ele sunt mult mai ușor de identificat datorită simptomelor pronunțate - durere acută, caracterizată prin senzații de înjunghiere și tăiere în zona afectată. Dacă rănirea este minoră, atunci disconfortul apare numai atunci când mersul pe jos sau în picioare. Daunele mai grave pot elimina complet posibilitatea de autodidactare.
Diverse tulburări fiziologice, cum ar fi artroza și artrita, sunt cea mai neplăcută sursă de durere.

Bolile posibile

Pantofi incomod

În același timp banală, dar și sursă destul de periculoasă de durere în picior. Atunci când alegeți un pantof, foarte puțini oameni observă conformitatea cu caracteristicile ortopedice ale piciorului, ceea ce duce la deformarea și durerea ulterioară. Este demn de remarcat faptul că, cu o nepotrivire puternică a încălțămintei, puteți avea leziuni, cum ar fi entorse sau fracturi. Dacă ignorați problema, puteți provoca deteriorarea ligamentelor, articulațiilor și chiar a secțiunii spinării.
Simptome, natura durerii
Puteți afla despre inconsecvența perechii de pantofi selectate în timpul purtării lor, care vă confruntă cu disconfort în timpul mersului pe jos sau în picioare. De asemenea, principalele simptome includ oboseala severă a părții laterale a piciorului după îndepărtarea perechii, durerea dureroasă crescând seara.

întindere

Oricine poate deteriora aparatul ligamentos, pentru aceasta nu este necesar să fie un atlet care suferă de stres grav pe picior.

Fracturi "oboselii"

Astfel de vătămări sunt crăpăturile în călcâie, osul navicular și metatarsal. Spre deosebire de majoritatea celorlalte leziuni, fracturile de oboseală sunt rezultatul unor sarcini lungi, nu de scurtă durată, ci de o tensiune puternică. Adesea, astfel de fracturi perturbă sportivii a căror activitate este asociată cu sarcini constante pe picioare și oameni obișnuiți care sunt implicați activ în jocurile sportive. Fracturile de stres nu apar imediat, ci datorită efortului prelungit.

Sindromul Cuboid

Boala se caracterizează printr-o fractură a osului cuboid. Fractura poate apărea datorită expunerii directe și a stoarcerii de oasele din apropiere.


simptome
Disconfort atunci când se deplasează dimineața și în timpul exercițiilor, mai ales un picior inflamat pe o parte. Tulburări ale mușchilor, răceală de durere, tulburări ale piciorului.
diagnosticare
Pentru a identifica problema, în primul rând, anamneza este colectată, apoi pacientul este trimis pentru o radiografie.

Plantăria fascita

Inflamația fasciei piciorului apare ca urmare a încărcărilor excesive. Cel mai adesea se referă la atleți, la persoane cu greutate corporală excesivă și la pacienți cu formă progresivă de picior drept.

ligament

Inflamația ligamentelor din cauza leziunilor tisulare. Sursa prejudiciului poate fi infecțiile, încărcăturile neobișnuite sau sporturile pe termen lung.
simptome
Durere acută și ascuțită în partea exterioară a piciorului și a gleznei.
diagnosticare
Istoricul, care este suficient pentru a stabili cauza adevărată. Cu toate acestea, pentru o definiție mai precisă a problemei, medicul poate prescrie CT sau RMN suplimentar.
tratament
Tratamentul conservator constă în vizitarea unui număr de proceduri fizioterapeutice, purtarea de pantofi speciali, precum și tratamentul topic cu diferite unguente și geluri.

tendinită

Inflamația sau deteriorarea tendonului.

artrită

Artrita poate fi una dintre cauzele durerii pe partea exterioară a piciorului. Această inflamație a articulațiilor, care este declanșată de mai mulți factori, de la caracteristicile fiziologice ale organismului și de la bolile sistemice până la hipotermie, sarcină sau efort fizic.
simptome
Mai întâi de toate, este durere în picior cu o încălcare a funcționalității. Durerea poate apărea atunci când încărcătura este în stare staționară.

artroza

Boală degenerativă caracterizată prin distrugerea cartilajului sacului articular, inflamația în jurul țesuturilor articulare și afectarea circulației sângelui.
simptome
Rănile descrise cauzează durere, care dispare după un timp, după încetarea oricărui tip de stres. În condiții normale, disconfortul în timpul mișcării poate să nu fie resimțit, ci să se manifeste numai după încărcări nestandardizate.

Alte motive

Am considerat doar începutul unei lungi liste de boli care pot provoca dureri la nivelul piciorului. Poate fi și cornuri interne. Uneori, disconfortul cauzează aderența oaselor, care apare după 20 de ani. Au existat cazuri în care pacientul a trăit timp de mulți ani cu picioare netede și numai la o vârstă conștientă, după apariția durerii și o vizită la medic, a aflat despre problema existentă. Deformări congenitale, leziuni ale țesutului nervos și alte boli pot fi de asemenea incluse aici.
Zona examinată include țesutul osos, ligamentele, articulațiile, cartilajul, sistemul circulator și așa mai departe.

În acest caz imediat medicului?

Dacă partea exterioară a piciorului dăunează, dar provoacă doar disconfort, atunci merită să vă gândiți să vizitați medicul timp de 2-3 zile, excluzând încărcările excesive și alte situații care nu pot provoca dureri.
Dacă sunteți rănit sau ați suferit o durere acută, constrânsă fără un motiv evident, trebuie să vizitați imediat un medic. În cazul unei dislocări sau fracturi, acțiunile medicilor vor ajuta la prevenirea altor leziuni și la păstrarea mobilității piciorului. Pentru cauzele inexplicabile ale durerii, ar trebui efectuat un studiu complet pentru a exclude dezvoltarea proceselor degenerative sau a fracturilor ascunse.

Primul ajutor, cum să ușurezi durerea?

Indiferent de sursa și natura durerii, în primul rând, este necesar să se limiteze mobilitatea piciorului. În plus, dacă există posibilitatea ca pacientul să fie livrat la cea mai apropiată cameră de urgență. În caz contrar, trebuie să suni o ambulanță.
Înainte de sosirea ambulanței, încercați să nu luați nici un medicament. În cazuri extreme, puteți opri durerea, dacă nu puteți aștepta sosirea căruței. Leziuni ușoare, cum ar fi entorse ușoare sau durere care au apărut fără un motiv aparent, pot fi anesteziate cu tablete disponibile nurofen, ketan sau diclofenac. Cazurile severe cu fracturi sau ligamente sfâșiate pot fi oprite prin injecția intramusculară a fiolei Ketanov, în cazuri extreme, un amestec de fiole de la Dexalgin și fiola lui Dykloberl ajută. Ambele medicamente sunt luate într-o singură seringă și se injectează intramuscular.

concluzie

Bolile descrise sunt cele mai frecvente cauze ale durerii piciorului lateral. După examinarea simptomelor și compararea cu propriile sentimente și observații, puteți decide să vizitați un doctor acum sau să scăpați de sursele potențiale de durere și să observați reacția.

De ce există durere în picior și cum să facem față cu ea?

O cauză comună de a merge la un medic este o plângere de durere în picior. Ca factor provocator în dezvoltarea senzațiilor neplăcute sunt diferite boli. În același timp, simptomele concomitente pot fi fie luminoase, fie complet absente. În orice caz, trebuie reținut faptul că apariția durerii semnalează o problemă de sănătate. Ar trebui să acorde cu siguranță atenție.

Durerea în picior, în funcție de cauză, poate fi diferită în ceea ce privește natura și intensitatea. În absența tratamentului necesar, se pot dezvolta boli mai grave. La urma urmei, arcul piciorului unei persoane este grav afectat. Boli care afectează piciorul, cu siguranță vor afecta sănătatea globală.

IMPORTANT să știi! Remediul pentru tratamentul problemelor spatelui și articulațiilor, pentru care profesorul PAK a primit Premiul Nobel, este acum disponibil de la noi. Dacă genunchii, gâtul, umărul sau coloana vertebrală încep să doară, este suficient pentru noapte. Citește mai mult >>

Compoziția piciorului include 26 de oase, aparate musculare, ligament, articulații, vase de sânge, țesut nervos. Dispozitivul osos include 3 părți, dintre care sunt prezente:

  • tarsul, care constă din 7 oase;
  • tarsus, care este format din 5 oase tubulare asociate cu bazele falangelor digitale;
  • degete, dintre care patru degete constau din 3 falangi și una din două.

Durerea în picior poate să apară din mai multe motive:

  • osteoartrita;
  • artrita de altă natură;
  • gută;
  • reumatism;
  • ligament;
  • diverse patologii, de exemplu, flatfoot, deformitate valgus;
  • picior strâmb;
  • toc.
  • infracțiunii sau inghinarea picioarelor.

În plus față de toți acești factori provocatori de durere în picior pot fi:

  • fracturi și vânătăi, în special de călcâi;
  • purtând pantofi incomod;
  • greutatea corporală excesivă.

Boli care duc la durere la nivelul piciorului devin tot mai relevante. Acest lucru se datorează stilului de viață, lipsei atenției asupra sănătății, ignorând procesele inflamatorii. Acestea ar trebui tratate imediat, altfel piciorul este deformat și calitatea vieții se va deteriora semnificativ.

Patologii care cauzează dureri ale piciorului:

  1. 1. Osteoarthoroza este o boală distrofică de natură cronică. Există o patologie în leziunea țesutului cartilajului articulațiilor degetelor inferioare, precum și a articulației gleznei. Simptomele acestei boli cresc treptat. Etapa inițială se caracterizează prin apariția unei ușoare dureri și a unei crize caracteristice. Apoi, manifestările devin mai strălucitoare, ajungând la vârf cu distrugerea cartilajului și implicarea țesutului osos.
  2. 2. Artrita poate fi infecțioasă și neinfecțioasă. Indiferent de natura simptomelor tipuri de boală sunt similare: umflare, durere, mobilitate deteriorată a articulațiilor. Boala cauzată de infecție poate fi însoțită de febră, modificări ale compoziției sângelui. Lipsa tratamentului complet duce la trecerea patologiei la forma cronică cu remisiuni incerte.
  3. 3. Dezvoltarea guta se datorează patologiei proceselor metabolice din corpul uman. Mecanismul său este asociat cu cristalizarea în diferite țesuturi ale acidului uric. Manifestările bolii includ roșeață, umflarea zonei afectate, incapacitatea de a face mișcări datorită durerii severe. Studiile de fluide biologice arată prezența sărurilor de acid uric în ele. Boala are ca rezultat deformarea articulațiilor.
  4. 4. Reumatismul este o boală autoimună. Motivul dezvoltării sale este impactul bacteriilor streptococice. Ca urmare a producției active de anticorpi împotriva microflorei patogene, țesuturile proprii sunt deteriorate. Cel mai adesea, inima și articulațiile sunt afectate. Durerea la nivelul piciorului cu dezvoltarea reumatismului are loc în versiunea complicată, dacă nu există un tratament adecvat pentru boala de bază.
  5. 5. Ligamentita se caracterizează prin inflamarea ligamentelor. Durerea din picior este unul din simptomele bolii. Natura senzațiilor poate fi diferită. Aceasta depinde de leziunea unui ligament specific: mijlocul părții exterioare a piciorului, pe partea laterală, a zonei tălpii. Ligamentita este cauzată de două cauze principale - microtrauma sau un proces infecțios.

Dezvoltarea diverselor boli ale picioarelor va duce invariabil la senzații neplăcute, cum ar fi durerea. Cel mai adesea femeile suferă de deformitate valgus. Dorința de a purta pantofi cu toc înalt se reflectă în sănătatea picioarelor. De regulă, durerea este cauzată de o leziune a degetului mare. Metatarsul este constant sub presiune atunci când există o sarcină excesivă asupra piciorului. Ca rezultat, este deformat, formând un os dureros.

Picioarele plate reprezintă o patologie comună care interferează cu viața normală a multor oameni, este împărțită în congenital și dobândită. A doua opțiune se dezvoltă în majoritatea cazurilor în copilărie ca rezultat al unui sistem ligamentos și muscular slab. Treptat, deformarea provoacă un disconfort sporit. Durerea apare pe talpa cu presiune normala. Manifestația însoțitoare este oboseala picioarelor, durere în regiunea lombară. Aceasta din urmă se datorează faptului că, în cazul unei piciorinițe, distribuția sarcinii este perturbată. Acest lucru afectează negativ starea degetelor și piciorul în ansamblu.

Clubfoot este de obicei o anomalie congenitală. Cazurile dobândite sunt rare și, de obicei, cauzate de leziuni. Clubfoot se găsește în 2 variante: una sau două fețe. Atunci când piciorul este pliat complet în interior, durerea este caracteristică exterioară piciorului. Tratamentul deformării este conservator și operativ. Alegerea este determinată de medic pe baza istoricului și nivelului sănătății umane.

În majoritatea cazurilor, dezvoltarea de vârfuri de călcâi are loc în sexul corect. Datorită slăbiciunii sistemului muscular la femei. În plus față de acest factor provocator sunt sarcini permanente pe fascia. De-a lungul timpului, se întinde, în zona de atașament la calcaneu apar microfragurile, călcâiul în sine începe să rănească nu numai la mers, ci și într-o poziție așezată și așezată.

Procesul inflamator cronic duce la apariția unor creșteri caracteristice asupra țesutului osos. Ele sunt numite spursuri. În unele cazuri, aceste formațiuni se extind foarte mult. Piciorul rănit chiar și cu mersul normal. Treptat, devine mai dificil de a păși pe picior. Un simptom caracteristic al acestei patologii este prezența durerilor de început atunci când se ridică, de exemplu, dimineața sau după o ședere prelungită.

Printre cauzele dezvoltării pintenilor de călcâi se numără:

  • prezența de picior plat;
  • muncă asociată cu mersul pe termen lung sau lungi;
  • excesul de greutate.

Apariția infracțiunii este asociată cu dezvoltarea procesului inflamator în degete. Cel mai des este complicată de leziuni purulente. Boala poate fi însoțită de apariția abraziunilor sau tăieturilor. În absența tratamentului, bacteriile patogene penetrează adânc în deget, procesul patologic se dezvoltă. Un semn clar al infracțiunii este durerea, mai ales atunci când urcăm pe o șosete.

Există mai multe forme ale bolii:

Trăiește criminalul, în orice caz, prin deschiderea unei focalizări purulente. O atenție deosebită trebuie acordată prevenirii diferitelor leziuni ale pielii piciorului. Uneori, zgârieturile minore din lateral conduc la apariția inflamației.

A suferit foarte rău partea exterioară a piciorului

Atunci când partea exterioară a piciorului doare, trebuie să acordați o atenție deosebită acestei dureri. Dacă nu are nici un motiv evident, va trebui să se întoarcă la un traumatolog, ortoped, chirurg, reumatolog, neurolog și chirurg angeolog. Pentru a clasifica durerea în picioare, picioarele și picioarele pot fi pe motive diferite.

Pe baza prevalenței durerii sunt locale (care afectează o zonă limitată a piciorului, o parte a piciorului) sau difuze (acoperă întreg piciorul). În ceea ce privește efectele externe, ele sunt împărțite în dureri de odihnă și durere de încărcare. De natura durerii poate fi piercing ascuțit în natură, să fie plictisitoare și trăgând.

În momentul apariției durerii sunt dimineața, care apar la sfârșitul după exerciții fizice și constante.

Nu vom lua în considerare toate tipurile și cauzele durerii care afectează picioarele, picioarele și picioarele. Vom atinge numai cele care provoacă durere pe suprafața exterioară a piciorului din lateral.

De unde vine durerea

În cazul în care piciorul doare numai sub sarcină (când mergem), durerea nu este însoțită de umflături, roșeață, o creștere a temperaturii locale, poate fi cauzată de boli asociate cu deficitul de calciu cronic (osteomalacia), osteoporoza asimptomatică.

Dacă durerea puternică la nivelul picioarelor (în special, pe partea exterioară a piciorului) apare atunci când o sarcină statică (lucrul "în picioare"), o efort fizic crescut (când mersul pe jos, alergând), inclusiv creșterea bruscă a greutății rezultată și difuză, se poate presupune afectarea aparatului ligament.

Alte cauze ale durerii externe la nivelul piciorului: pantofi îngusti incomod, pantofi cu toc înalt, leziuni, leziuni inflamatorii ale aparatului tendon-ligament, leziuni inflamatorii ale articulațiilor, osteoporoză, foarfece, boală a venelor, leziuni ale nervului tibial.

Pantofi incomod

Această cauză a durerii la nivelul picioarelor nu necesită intervenția specialiștilor. Cu toate acestea, trebuie amintit că, în timp, când purtați astfel de pantofi, chiar și după ce piciorul sa adaptat și durerea sa oprit, piciorul continuă să se deformeze.

În timp, durerea se va relua, dar va fi deja un simptom al unei deteriorări grave a aparatului articular-ligamentos. Boala va afecta nu numai aparatul articular și ligament al piciorului, piciorului, dar și întregul coloanei vertebrale.

Leziunile care cauzează durere pe suprafața exterioară a piciorului (entorse și fracturi) sunt împărțite în mai multe tipuri:

  1. Evrorație: deteriorarea ligamentelor din zona gleznei este una dintre cele mai frecvente cauze de durere severă și severă din partea exterioară a piciorului. Piciorul este cel mai adesea ascuns în interior (figura 2), glezna este deplasată și ligamentul anterior talus-fibular este supus la întindere.
  2. Fatigabilitatea (creeping) fractură: apare sub influența microtraumelor monotone și repetitive. Durerea cauzată de fracturile care afectează călcâiul și osul scaphoid este localizată pe exteriorul piciorului. O fractură osoasă a metatarsului provoacă dureri pe ambele părți ale acestuia. În stadiile incipiente, senzațiile dureroase la nivelul piciorului nu sunt puternice, au un caracter tras, daunele nu pot fi diagnosticate prin raze X, este mai frecventă la sportivi.
  3. Sindromul osului cuboid este o leziune rară. Leziunea poate fi directă (factorul dăunător afectează partea din spate a piciorului) și indirect (comprimarea): osul cuboid este presat între oasele metatarsului și calcaneus, este posibilă și dislocarea în plexul calcaneocubic cu flexie excesivă a tălpii. Asemenea daune apar la dansatori, bicicliști, la pacienții cu sindrom de hiperplasticitate a pielii.

Tratamentul pentru rănirea piciorului implică fixarea sa, în cazul întinderii, acesta este un bandaj strâns, folosind bandajări elastice, în cazul fracturilor, acesta este un pneu de gips scurt. În plus, pot fi prescrise creme speciale, unguente, analgezice. În cazuri speciale, poate fi necesar un tratament chirurgical.

Leziunile aparatului tendon-ligament

  1. Fasciata plantară (plantar) - un proces inflamator în fascia piciorului, apare atunci când sunt încărcate excesiv (lucrul la picioare, creșterea în greutate, progresia piciorului plat). Durerea se îngrijorează dimineața. Dacă procesul inflamator în zona calcaneului are un curs lung, este posibilă dezvoltarea protuberanței calcaneale (proeminența osoasă).
  2. Tendonita tendonului - tendința degenerativă (inflamație sau deteriorare) a inflamației tendonului calcaneal. Durerea severă este adesea localizată în zona călcâiului din exterior, însoțită de sensibilitatea crescută a pielii la locul inflamației, mobilitatea piciorului. Apare ca rezultat al microtraumelor, a crescut activitatea motrică, în prezența unor boli (gută, artrită reumatoidă).
  3. Ligamentita - inflamația ligamentelor, care este însoțită de o durere severă, severă, care afectează nu numai partea laterală a piciorului, ci și glezna, zonele de ridicare și plantare. Această deteriorare apare ca urmare a microtraumelor, care se formează în timpul sarcinilor grele pe oasele piciorului sau pentru unele leziuni infecțioase.

Tratamentul este conservator, include masaj (conform indicațiilor), terapie exercițiu, purtând pantofi ortopedici speciali. În plus, pot fi prescrise unguente speciale, creme, geluri.

Artrita și artroza

Inflamațiile leziunilor piciorului sunt împărțite în două tipuri:

  1. Artrita este un grup de boli care afectează articulațiile. Artrita este cauzată de diverse cauze și se manifestă într-o serie de varietăți: artrita reumatoidă (afectează adesea articulațiile picioarelor), gută, osteoartrita, artrită reactivă. Caracterizată prin simptome specifice: modificarea culorii pielii, umflare, temperatură. Pacientul se limpezește ușor. În cazul în care articulațiile afectate sunt afectate, apare durere severă în partea exterioară a piciorului.
  2. Artroza este un grup de boli degenerative care sunt asociate cu distrugerea cartilajului sacului articular, inflamația țesuturilor în jurul articulațiilor, însoțită de o încălcare a circulației microbilor și a trofismului în ele. Datorită faptului că pacientul încearcă să economisească îmbinarea afectată, sarcina este deplasată spre zona exterioară a piciorului. Acest lucru duce la oboseala aparatului ligament al piciorului și a durerii în partea exterioară.

Tratamentul se presupune a fi conservator și include fizioterapia în zona piciorului, un curs de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și hormoni și în timpul procesului infecțios - antibiotice. Exacerbarea guta este eliminată prin eliminarea din corpul uman a excesului de acid uric. În unele cazuri, este indicat tratamentul chirurgical.

Cauze de durere în partea exterioară a piciorului

Flatfoot este o schimbare a formei piciorului, cu coborârea (transversală sau longitudinală) și suprasolicitarea arcului, cauzând durere simptomatică la nivelul piciorului și piciorului. Flatfoot poate fi rachitic, static și traumatic. Tratamentul implică întărirea mușchilor piciorului, mersul pe suprafețe inegale, masajul și folosirea tălpilor ortopedice individuale, alegerea corectă a pantofilor.

Osteoporoza asimptomatică apare ca urmare a rănilor la nivelul oaselor piciorului sau în timpul bolilor inflamatorii prelungite care afectează țesutul osos al piciorului. Simptomul acestei patologii este doar durerea în partea afectată a piciorului, care se produce în repaus și crește odată cu mișcarea. Singurul semn clasic este o creștere a durerii în picior atunci când încercați să simțiți un punct de sânge cu degetele.

Boala venelor: cu înfrângerea venelor, scurgerea sângelui este perturbată, poate provoca umflături și durere de-a lungul venei.

Adesea, durerea este localizată pe partea exterioară a piciorului. Dacă nu există alte simptome în afară de durere, iar radiografia nu dezvăluie nici o deteriorare a articulațiilor, trebuie să consultați un neurolog. Poate că durerea "în zona de responsabilitate" a nervului tibial semnalează că a fost înfrântă.

Este necesară prevenirea bolilor piciorului. Regularul de masaj, plimbarea desculțului pe nisip, pietricele și iarbă, scăderea excesului de greutate, o dietă echilibrată și alegerea corectă a pantofilor nu vor rezolva toate problemele, dar vă vor ajuta să vă mențineți sănătatea picioarelor mult timp.

Mai Multe Articole Despre Picioare