Echimoze

Artralgia - simptome, diagnostice și opțiuni de tratament

Artralgia - apariția periodică a durerii în articulații, în absența semnelor și simptomelor caracteristice ale înfrângerii acestora. De obicei, persoanele care suferă de durere la nivelul articulațiilor încep să fie tratate independent.

Ei folosesc pentru acest scop unguente, analgezice, agenți de încălzire. Cu toate acestea, ar trebui să știe că dezvoltarea durerii este un semnal al problemelor funcționale. Prin urmare, este necesar să se determine cauza dezvoltării durerii și să se țină cont de consecințele refuzului de a fi observat de către un medic și de a se efectua terapia.

Ce este?

Artralgia este o durere articulară care se dezvoltă ca urmare a oricărei deteriorări a articulației. Cel mai adesea, boala afectează articulațiile șoldului, genunchiului, umărului și cotului, mai puțin adesea glezna, articulațiile interfalangiene și încheietura mâinii.

Specialiștii din domeniul terapiei manuale sau al reumatologilor folosesc adesea termenul "artralgie" atunci când un pacient are o deteriorare pronunțată a articulațiilor, fără motive obiective pentru apariția afecțiunii în sine.

Sindromul artralgic nu este o boală separată, ci un precursor al patologiilor sistemului musculo-scheletic sau al organelor interne. Ca orice altă boală a sistemului scheletic, artralgia are cauze proprii și factori predispozanți care declanșează dureri articulare.

cauzele

Bolile care pot provoca artralgie acută sau cronică sunt:

  1. Spondilita anchilozantă
  2. Boli ale sângelui.
  3. Lupus eritematos sistemic, vasculită.
  4. Autoimune leziuni hepatice.
  5. Gută.
  6. Chondrocalcinoză, artrită microcristalină.
  7. Osteoartrita articulațiilor.
  8. Tumori maligne ale articulațiilor, metastaze osoase.
  9. Leziuni la nivelul articulațiilor.
  10. Alergii la medicamente sau efecte secundare ale medicamentelor administrate.
  11. Bolile infecțioase (boala Lyme, bruceloza, gripa, tuberculoza, hepatita, rubeola etc.). De obicei, cu funcționarea normală a sistemului imunitar, durerea articulațiilor dispare după vindecarea bolii.
  12. Infecțioase boli intestinale și urogenitale, leziuni bacteriene ale mușchiului cardiac.
  13. Artrita (reumatoidă, reactivă, psoriazică). Durerea în acest caz este recurentă în natură.
  14. Starea dureroasă a mușchilor, ligamentelor, tendoanelor și oaselor adesea imită artralgia.

Artralgia la copii este cel mai adesea observată în faza acută a unei boli virale sau bacteriene, de exemplu, rubeolă, salmoneloză.

clasificare

În reumatologie, există mai multe tipuri de artralgie, care se disting prin tipul, adâncimea leziunilor articulare, localizarea, intensitatea durerii și durata durerii.

În funcție de numărul de articulații vătămate, există 3 tipuri de artralgie:

Datorită apariției artralgiei distinge:

  • infecțioase;
  • care apar pe fondul bolilor articulare: nevralgie, artrită și altele;
  • formate din cauza cancerului;
  • pseudoartralgia - durerea articulațiilor se manifestă ca urmare a deteriorării ligamentelor, a mușchilor, a trunchiurilor nervoase și a oaselor.

Artralgia este clasificată în funcție de intensitatea durerii: ușoară, moderată severă, intensă. Și, de asemenea, prin tip - durere constantă, periodică, acută, plictisitoare. Cea mai caracteristică și cea mai comună este durerea migratorie, care este cronică.

În plus față de durerea articulară, care este caracteristică artralgiei, pacienții au adesea mialgie (dureri musculare). În astfel de cazuri, este mult mai dificil pentru medic să determine cauza. Trebuie remarcat că, chiar și cu examinare atentă și examinare instrumentală, medicul nu este întotdeauna posibil să identifice cauzele bolii.

Simptomele artralgiei

Intensitatea și natura manifestării unor sentimente neplăcute depind cel mai adesea de ceea ce a provocat artralgia: simptomele variază de la trecerea la cronică. Durerile pot fi ascuțite, plictisitoare, dureroase, înjunghiate, împușcate, arse etc.

Deseori, pacientul este capabil să distingă în mod independent forma de senzații de agitație, mai ales dacă deteriorarea articulației se datorează unei leziuni mecanice a ligamentului sau a tendonului. Iar prin natura durerii, în anumite circumstanțe, boala poate fi diagnosticată.

Artralgia, cauza care este o boală infecțioasă, apare cel mai adesea în faza acută a dezvoltării bolii principale. Sindromul de durere este însoțit de senzații neplăcute în mușchi (mialgie) și de un sentiment de durere (osalgie). În cazul formării osteoartritei, durerea este, de obicei, recurentă în natură: se intensifică cu o schimbare bruscă a vremii, după trezire, spre noapte.

Cu toate acestea, artralgia se caracterizează prin absența semnelor de bază ale disfuncției articulațiilor:

  • durere la palpare;
  • roșeață în zona afectată;
  • deformare;
  • edem.

Mai mult decât atât, în stadiul inițial al formării bolii în diagnosticul radiografic, este imposibil să se detecteze orice modificare a articulației afectate. În consecință, ca și în cazul diagnosticului de artralgie și poliartralgie, simptomele unei boli-cheie, care a devenit cauza principală, sunt de obicei detectate mult mai târziu.

diagnosticare

Diagnosticul tipului de artralgie și identificarea cauzei sale se bazează pe elaborarea unei imagini clinice detaliate. Cu cât mai multe detalii devin cunoscute de reumatolog, cu atât mai devreme se va face un diagnostic corect și se va prescrie tratamentul adecvat.

Specialistul va trebui să afle:

  • unde exact doare;
  • care este natura durerii (durere acută, plictisitoare etc.);
  • ce articulații sunt implicate;
  • cât timp a rănit;
  • câtă durere (durere intensă, moderată, ușoară);
  • există o reducere / creștere a durerii pe parcursul zilei (durere constantă, constantă);
  • Durerea crește cu mișcarea?

În plus, reumatologul va trimite pacientul la:

  • Ecografia articulațiilor;
  • Raze X și difracție cu raze X;
  • artroscopie (procedură chirurgicală minim invazivă care vizează identificarea tulburărilor în articulație);
  • contrast arthrography (raze X ale unei articulații cu fluid de contrast);
  • puncția articulației (aportul de lichid conținut în articulație pentru a detecta semnele de viruși, infecții etc.)
  • termografie (metoda de înregistrare a radiației infraroșii a corpului);
  • tomografie computerizată;
  • podografiyu (studiul picioarelor, înregistrarea duratei perioadelor individuale ale etapei);

Stabilirea locației și a tipului de durere este primul pas în realizarea unui diagnostic. Rețineți că foarte des în stadiile incipiente ale dezvoltării bolilor nu există alte simptome, cu excepția durerii, o persoană nu se simte. Este extrem de important să nu le ignorăm și să prevenim progresia bolii.

Tratamentul artralgiei

La adulți, tratamentul artralgiei în sens literar se realizează numai simptomatic: durerea articulațiilor și mialgia sunt ușurate cu ajutorul analgezicelor. Următoarele metode vă vor ajuta să faceți față disconfortului, pentru a îmbunătăți starea pacientului:

  1. Acceptarea AINS, chondroprotectorilor, vitaminelor, corticosteroizilor și medicamentelor citotoxice (atunci când procesul inflamator este neglijat), relaxante musculare;
  2. Antibiotice pentru detectarea microbilor patogeni, medicamente antivirale pentru confirmarea diagnosticului principal de "hepatită";
  3. Rețete populare: unguent de casă, comprese, loțiuni, băi din plante, frecare, decoctări pentru ingestie;
  4. Fizioterapie modernă: electroforeză, terapie cu laser și magnetică, aplicații cu parafină și ozocerită, acupunctură, băi terapeutice;
  5. Complexul de exerciții de terapie fizică, masaj și auto-masaj sunt elementele esențiale ale tratamentului multor patologii articulare. După oprirea procesului inflamator acut, pe lângă procedurile fizioterapeutice, se realizează o dezvoltare delicată a zonei problematice (sau a unui grup de articulații în poli- și oligoartralgie).

Cu cât gradul de boală identificat este mai sever, cu atât este mai responsabil să se abordeze tratamentul. Medicul va sugera un regim pentru tratarea bolii subiacente, ameliorarea durerii, ca unul dintre efectele secundare în patologia sistemică. În plus, el va avertiza despre efectele secundare ale medicamentelor.

Medicina populara

Metodele tradiționale de tratament, de fapt, sunt simptomatice, adică elimina doar manifestările bolii, dar nu sursa. De aceea, această terapie este de obicei folosită ca tonic.

Cea mai populara reteta de casa este infuzia de mesteacan de mesteacan. Are efecte antiinflamatorii. Pentru prepararea sa este de ajuns 2 linguri. mugurii se toarnă 500 ml apă clocotită și se lasă amestecul să stea timp de 2 ore. Luați acest medicament de două ori pe zi pentru 0,5 cani.

Se recomandă adăugarea de novocaină (1 fiolă) la medicamentele folclorice, ceea ce sporește în mod semnificativ efectul analgezic al decolitărilor, infuziilor și unguentelor preparate in-house. Cu toate acestea, în orice situație, este important să se înțeleagă că auto-medicația poate agrava semnificativ starea, prin urmare, este mai bine să se consulte un specialist pentru a prescrie un regim

Artralgia - ceea ce este - diagnosticul și simptomele, medicamentele și metodele tradiționale de tratament

Un simptom al unor boli este artralgia - ceea ce este, este bine cunoscut pentru cei care sunt preocupați de durere în genunchi, șold, gleznă sau alte articulații mari și mici. La aceasta se poate adăuga mialgie (durere în mușchi), un sentiment de rigiditate. Tratamentul unei leziuni este un complex de măsuri menite să oprească inflamația și afecțiunea care o provoacă. Consecința artralgiei poate fi deformarea articulației, deci este important să consultați medicul în timp util.

Ce este artralgia

Manifestarea artralgiei este sindromul durerii, care este localizat în una sau mai multe articulații. Apariția bolii este asociată cu procese inflamatorii, intoxicații și reacții imune, în care neuroreceptorii membranelor sinoviale ale capsulelor articulare sunt iritați. Conform Clasificării Internaționale a Bolilor (ICD-10), artralgia (artralgia) este codul M 25.5 - durere în articulație. Tulburările de educație apar în boli autoimune, reumatice, neurologice, infecțioase, oncologice, leziuni, excesul de greutate.

cauzele

Dezvoltarea artralgiei apare atât în ​​articulații mari (genunchi și cot), cât și în articulații mici (gleznă, radiocarpală). Boala poate fi localizată în regiunea discurilor vertebrale, articulațiilor umărului, adulților observată, artralgiei articulației șoldului. Cauzele patologiei pot fi următoarele:

  • infecții acute și cronice cauzate de bacterii și viruși (gripă, streptococ, chlamydia, gonococcus etc.);
  • leziuni ale articulațiilor asociate cu leziuni grave ale sistemului musculo-scheletal;
  • microdamage de țesut conjunctiv cauzate de stresul excesiv;
  • artrită de natură psoriazică, reactivă, reumatoidă;
  • patologii care sunt însoțite de degradarea țesutului articular al cartilagiului (osteochondroză, artrită reumatoidă);
  • febra acută la bolile reumatismale cauzate de procesele autoimune;
  • sejur lung într-o poziție incomodă;
  • activitate profesională legată de sarcina articulațiilor;
  • expunerea prelungită la corp a unor doze mari de metale grele;
  • luând anumite medicamente;
  • afectarea țesutului osos;
  • neoplasme patologice;
  • încărcarea excesivă de sare.

Există factori de risc care măresc probabilitatea artralgiei. Experții identifică următoarele:

  • excesul de greutate;
  • disfuncția sistemului imunitar;
  • boli ale sistemului cardiovascular;
  • obiceiuri proaste;
  • tulburări metabolice;
  • patologii asociate cu activitatea glandelor endocrine;
  • hipodinamie sau invers, activitate fizică excesivă.

simptome

Severitatea simptomelor bolii depinde de cauza care provoacă progresia acesteia. Disconfortul poate disparea rapid sau poate avea un curs cronic. Cu artralgie, durerea are un caracter ascuțit, înjunghiat, dureros sau plicticos. Manifestările sale depind de cauza apariției. Sindromul poate fi localizat în unul sau mai multe articulații sau poate avea o natură rătăcitoare. În natura infecțioasă a bolii, o caracteristică caracteristică este mialgia și ossalgia (durere în mușchi și oase). În plus față de durere, artralgia se manifestă prin următoarele simptome:

  • o creștere a temperaturii și roșeață a pielii peste zona articulară;
  • umflarea țesuturilor situate în apropierea articulației;
  • încălcarea activității motorii articulațiilor articulare;
  • modificări patologice (deformare) ale articulației.

Arthralgia genunchiului

Înfrângerea articulațiilor genunchiului este una dintre cele mai frecvente manifestări ale sindromului artralgic. Procesul inflamator în acest domeniu este determinat de o serie de simptome:

  • durere plâns sau caracter plictisitor;
  • disconfort crescut în timpul exercițiilor fizice, scăderea stării de odihnă;
  • dezvoltarea modificărilor degenerative-distrofice;
  • mobilitatea redusă a articulației genunchiului;
  • apariția edemului.

Lupă lombară

Un fenomen comun este artralgia anumitor zone ale spatelui. Pacienții care suferă de coloana lombară pot prezenta următoarele simptome caracteristice:

  • dureri de spate;
  • apariția edemelor în zona afectată;
  • senzație de rigiditate a coloanei vertebrale;
  • creșterea temperaturii corpului.

Artralgie la copii

O cauză comună a dezvoltării artralgiei la copii este bolile infecțioase. Treptat, febra, slăbiciunea, o deteriorare generală a bunăstării și pierderea apetitului se adaugă la sindromul durerii. Copilul se plânge de dureri în articulațiile articulare ale membrelor inferioare și superioare, mobilitatea nu se schimbă. Simptomele artralgiei dispar cu scăderea intoxicației cauzate de agentul patogen. Dacă disconfort persistă, poate fi un semnal de formare a artritei reactive.

Factorul reumatoid provoacă dezvoltarea unei poliartrgii și oligoartralgii (localizarea durerii în două sau mai multe zone). Procesul afectează articulațiile mari ale picioarelor, manifestându-se ca o restricție a mobilității și a durerii de o natură intensă. Dacă artralgia se dezvoltă pentru o lungă perioadă de timp, copiii pot fi diagnosticați cu osteoartrită sau alte modificări degenerative. În aceste cazuri, articulațiile genunchiului și șoldului sunt afectate. Copiii se plâng de durerea dureroasă, care se formează în timpul efortului și se află într-o stare de odihnă, o criză atunci când încearcă să se miște.

În caz de boli grave ale organelor interne, poliartralgia (dureri multiple) este posibilă, care este însoțită de deformarea unghiilor și falangelor degetelor. Dacă boala sistemului endocrin devine cauza, copilul are dureri la nivelul coloanei vertebrale, zona pelviană, mialgie (durere la nivelul mușchilor). Artralgia se poate manifesta ca fenomen rezidual după suferința inflamației articulațiilor. În același timp, există o restricție temporară a mobilității și durerii.

Clasificarea patologiei

Artralgia este clasificată în funcție de numărul de articulații afectate. Există următoarele tipuri:

  • monoartralgia - patologia este localizată în zona 1 îmbinare;
  • oligoartralgia - o leziune provoacă dureri secvențiale sau simultane în mai multe structuri articulare;
  • poliartralgia - patologia afectează mai mult de 5 articulații articulare articulare.

Baza de clasificare a artralgiei poate fi forma de artrită în care apare artralgia. În reumatologie se disting următoarele tipuri de boli:

  • Gât artralgie - dureri apare cu convulsii. Această patologie este localizată pe articulațiile periferice ale membrelor. Se produce în artrita gută.
  • Arthralgia reactivă - se formează prin intoxicație severă a organismului, boli autoimune. Durerea este lungă. Adesea patologia poate fi cauzată de boli infecțioase.
  • Sindromul de durere reumatică este localizat în articulațiile picioarelor. Boala apare în artrita reumatoidă.
  • Psoriatic - procesul inflamator are loc în asociere cu semnele externe de psoriazis.

Sindromul artralgic este de asemenea clasificat după origine. Există mai multe tipuri de patologie:

  • Infecțioasă - se dezvoltă ca o complicație a bolilor cauzate de viruși sau bacterii.
  • Post-traumatic - se formează ca urmare a unor leziuni (fracturi, vânătăi).
  • Degenerative - cauza sindromului sunt boli care cauzează degenerarea țesutului cartilajului sau deteriorarea membranelor sinoviale.
  • Pseudoartralgia - evoluția bolii apare atunci când modificările patologice în țesutul osos.
  • Sindromul artralgic de origine oncologică - poate fi rezultatul leziunilor cauzate de neoplasme și răspândirea metastazelor.

diagnosticare

Apariția artralgiei poate fi un semn al schimbărilor patologice grave în organism, prin urmare, atunci când este diagnosticată, este necesar să se stabilească în primul rând cauza durerii. La etapa inițială, medicii efectuează colectarea de anamneză, examinarea pacientului. Aparatură de diagnosticare aplicată (radiografie, computerizată, imagistică prin rezonanță magnetică, ultrasunete (US), artroscopie).

Este posibil să fie necesară puncția articulațiilor afectate cu o examinare suplimentară de laborator a materialului obținut. Pacienții trebuie să treacă teste de sânge pentru a identifica procesele inflamatorii acute, factorul reumatoid, imunoglobulinele generale și specifice, prezența anticorpilor la infecțiile bacteriene și virale.

Tratamentul artralgiei

În cazul artralgiei, este utilizată terapia complexă. Tratamentul medicamentos are ca scop ameliorarea inflamației, ameliorarea durerii și eliminarea cauzei apariției ei. Deoarece fenomenul poate fi cauzat de o varietate de afecțiuni, este necesar să se consulte un medic. Pe baza rezultatelor testelor, specialistul va prescrie medicamentul adecvat. În plus, se aplică proceduri fizioterapeutice: terapie magnetică, electroforeză, terapie cu laser, terapie cu nămol.

Pentru a reduce sarcina de droguri pe corp în timpul artralgiei sunt folosite remedii folclorice. Eficace sunt perfuzii pe plante medicinale pentru ingestie sau în exterior, băi cu adăugarea de decoct de ace sau terebentină. În timpul remisiei, este util să faceți gimnastică specială comună. Exercitarea este necesară încet și fără probleme. Dacă în acest proces există disconfort, încărcarea este oprită.

medicamente

Terapia medicamentoasă este partea principală a tratamentului complex al manifestărilor sindromului artralgiei. În funcție de cauza și evoluția bolii, experții prescriu următoarele grupuri de medicamente:

  1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - menite să amelioreze durerea și să elimine procesele patologice din regiunea articulară. Sunt aplicate pastile, creme, unguente și aplicații. Acest grup de medicamente include:
  • Ibuprofen - comprimatele trebuie administrate pe cale orală. Medicamentul are un efect analgezic și antiinflamator. Utilizat pentru terapia simptomatică a durerilor articulare și musculare. Ibuprofenul conține o mare listă de contraindicații, de aceea trebuie utilizat numai pe bază de prescripție medicală. Aveți nevoie de 600-1200 mg pe zi.
  • Gelul Diclofenac este un medicament antiinflamator nonsteroid utilizat pe scară largă pentru ameliorarea durerii în bolile reumatologice. Ajută la eliminarea mialgiei, umflăturii și rigidității, îmbunătățește funcționarea articulațiilor. Diclofenacul are o serie de contraindicații, inclusiv iritarea alergică a pielii, așa că consultați-o cu un specialist înainte de utilizare. Gelul trebuie aplicat în exterior în zona deteriorată de 2-4 g o dată, împrăștiind ușor mâinile curate.

Când natura infecțioasă a sindromului este prescrisă cu antibiotice și medicamente antivirale. Alegerea medicamentelor depinde de tipul de agent patogen. Dacă boala este autoimună, se utilizează medicamente anti-imunitate. Agenții populare sunt:

  • Metotrexatul - acțiunea medicamentului în artralgia vizează imunosupresia (imunosupresia), reducerea inflamației, durere, rigiditate, umflături. Medicamentul are o serie de contraindicații, deci trebuie folosit doar după cum este prescris de un medic. Cu artralgia cauzată de artrita reumatoidă, Methotrexatul trebuie început cu 7,5 mg o dată pe săptămână. Doza este crescută la 20 mg dacă există baze pentru aceasta.
  • Metodzhekt - medicament imunosupresor cu activitate antitumorală. Se utilizează pentru poliartrita, psoriazisul sever, artrita psoriazică. Medicamentele incorecte pot provoca o serie de efecte secundare din diferite sisteme ale organismului, deci este recomandat să consultați mai întâi un specialist. Doza inițială de medicament este de 7,5 mg, poate fi crescută la 25 mg / săptămână, dacă este necesar.

exerciții fizice

Intensitatea durerii articulare poate fi redusă prin gimnastică specială. Încărcarea vă va ajuta să eliminați mialgia, tensiunea musculară, îmbunătățirea abilităților motorii și alimentația articulațiilor. Pentru evenimentele artralgice se recomandă următoarele exerciții:

  • Lungarea și extensia lentă a articulației articulare, efectuate timp de aproximativ 20 de minute. Dacă apare o senzație neplăcută, exercițiul trebuie să se oprească.
  • Dacă suferiți de artralgii ale genunchiului, luați un scaun înalt, stați pe el. Ridicați piciorul stâng astfel încât să fie paralel cu podeaua. Țineți membrele timp de 3 secunde, apoi mai jos. Repetați cu piciorul drept. Faceți exercițiul de 10 ori.
  • Dacă zona afectată de șold este afectată, stați lângă suport (de exemplu, partea din spate a unui scaun), luați-o cu mâna dreaptă. Deplasați-vă înapoi piciorul stâng, faceți 10 mișcări. Apoi, repetați cu celălalt picior.

Metode populare

În tratamentul complex al sindromului artralgiei, se folosesc metode populare. Următoarele sunt populare printre medicamentele naturale:

  • Infuzie rădăcină Althea. Este necesar să se umple 6-8 g de materie primă zdrobită cu un pahar de apă fiartă răcită. Este nevoie de 60 de minute pentru a insista, apoi tulpina, puteți adăuga un pic de zahăr. Băutura este recomandată pentru 2-3 lingurițe. la fiecare 2 ore.
  • Infuzie de ienupăr. Luați fructe de padure în cantitate de 15 g, se toarnă 100 ml de vodcă. Insista mijloace pentru 2-3 saptamani. Dacă apare durere, este necesar să frecați zonele afectate.
  • Baie de conifere. Pentru ao pregăti, trebuie să faceți un decoct special, constând din ramuri, conuri și ace de pin. Ingredientele sunt turnate cu apă rece, fierte timp de o jumătate de oră la căldură scăzută. Extrasul rezultat se adaugă la baie: pentru plin - 1,5 litri, pentru picioare - 250 ml. Efectuați procedura în caz de artralgie.

Instrucțiuni de prevenire

Formarea artralgiei este influențată de multe motive, astfel încât nu este posibilă eliminarea completă a dezvoltării orezului de sindrom dureros. Principala regulă de prevenire este tratamentul în timp util pentru tratamentul în caz de patologii care pot duce la boală. Există mai multe recomandări care pot ajuta la prevenirea durerii articulare:

  • Activitatea fizică trebuie să fie dozată, deoarece răul poate provoca atât un stil de viață sedentar, cât și un stil de viață prea activ.
  • În timpul lucrului asociat cu ridicarea greutăților, transportul încărcăturilor, fiind permanent în poziție statică, este necesar să se ia pauze.
  • Dacă sunteți implicat activ în sport, luați complexe de vitamine, a căror acțiune are drept scop păstrarea sănătății articulațiilor. Această regulă este valabilă și pentru persoanele a căror vârstă depășește 50 de ani.
  • În prezența bolilor endocrine, este necesar să se respecte recomandările medicului pentru a reduce efectele lor negative asupra sistemului motor.
  • Dacă există semne de eșec al procesului de schimb, este important să se efectueze o examinare urgentă.
  • Încercați să reduceți riscul rănirii la locul de muncă sau la domiciliu. Protejați genunchii, coatele, capul și pieptul dacă faceți sporturi extreme.
  • Dimineața face gimnastică. Printre sporturi, preferați yoga, înotul sau pilates.
  • Consumați alimente sănătoase, beți aproximativ două litri de apă obișnuită în timpul zilei.

video

Informațiile prezentate în articol sunt doar pentru scopuri informaționale. Materialele articolului nu necesită auto-tratare. Numai un medic calificat poate diagnostica și recomanda tratamentul pe baza caracteristicilor individuale ale unui anumit pacient.

Artralgia: Simptome și tratament

Artralgia - principalele simptome:

  • Durere articulară
  • Dureri musculare
  • Deformarea articulațiilor
  • Durerea osoasă
  • Durerea atunci când atingeți articulația afectată
  • Puternicitatea țesuturilor periarticulare
  • Roșeața pielii peste articulația afectată

Artralgia este o afecțiune patologică care se caracterizează prin apariția unui sindrom de durere pronunțat într-o singură articulație, precum și în câteva simultan. Această boală apare datorită iritării terminațiilor nervoase localizate în sacul comun sinovial. Trebuie remarcat faptul că, de obicei, articulațiile mari sunt expuse la această leziune (artralgia articulației genunchiului este cel mai adesea diagnosticată).

Artralgia este mai pronunțată atunci când există un proces inflamator în corpul uman (de exemplu, artrita). Mai slab, se manifestă în leziunile distrofice ale structurilor osoase și articulațiilor. Boala nu are restricții privind vârsta și sexul. Artralgia este adesea diagnosticată la copii. Dar totuși merită remarcat faptul că sunt în pericol persoanele în vârstă activă care lucrează în condiții nefavorabile (pescarii, minerii, constructorii etc.).

etiologie

Există multe motive pentru progresia artralgiei. Dezvoltarea durerii articulare se poate datora următorilor factori:

  • boli autoimune;
  • excesul de greutate;
  • procese reumatice;
  • creșterea stresului asupra anumitor articulații, adesea mari - genunchi, șold, cot și altele;
  • insuficiența sistemului nervos central;
  • perturbarea sistemului endocrin;
  • prezența neoplasmelor de natură benignă sau malignă;
  • leziuni de severitate variabilă;
  • boli infecțioase, bacteriene sau protozoare;
  • schimbarea bruscă a condițiilor meteorologice.

Boli pentru care se observă de obicei simptome de artralgie:

Până în prezent, în medicină emit un număr destul de mare de varietăți de artralgie a articulației genunchiului, cot, șold și altele. Clasificarea se bazează pe numărul de articulații afectate, cauza progresiei bolii.

În funcție de numărul de deversări afectate ale articulațiilor:

  • poliartralgie. În acest caz, sindromul durerii afectează simultan articulațiile 5 și mai mult articulare;
  • oligoartralgiya. Leziunea acoperă două până la patru articulații;
  • monoartralgiya. Sindromul de inflamație și durere este localizat numai în cadrul aceleiași articulații articulare.

Datorită evoluției:

  • posttraumatic;
  • Boli infecțioase;
  • artralgie, progresează împotriva osteoartritei;
  • patologia care se dezvoltă în prezența neoplasmelor de natură benignă și malignă într-un corp uman;
  • psevdoartralgiya.

Clinicienii includ, de asemenea, sindromul durerii în articulații, care se manifestă datorită prezenței anumitor forme de artrită:

  • reacții de artralgie;
  • psoriazică;
  • reumatice;
  • gutoasă.

simptomatologia

Severitatea simptomelor depinde de cauza progresiei patologiei. În acest caz, disconfortul poate fi atât rapid, cât și cronic. Durerea este înjunghierea, natura ascuțită, plictisitoare și dureroasă. Artralgia, care progresează datorită unei boli infecțioase, se manifestă de obicei în stadiile inițiale ale dezvoltării patologiei de bază. În acest caz, există două simptome: mialgie și ossalgie.

Boala se caracterizează prin simptome de disfuncție a articulației articulare:

  • umflarea zonei comune;
  • durere pe sentiment;
  • deformarea este posibilă;
  • hiperemia pielii.

tratament

Dacă simptomele leziunilor articulare nu dispar în decurs de trei zile, trebuie să contactați un reumatolog calificat care va efectua un diagnostic cuprinzător și va determina cauza sindromului de durere. Planul de tratament este prescris numai după confirmarea diagnosticului. Scopul principal al tratamentului este de a elimina cauza principală a artralgiei.

Medicamentele antiinflamatorii sunt de obicei prescrise pentru a ajuta la reducerea simptomelor neplăcute (tratamentul simptomatic).

  • medicamente non-steroidice (în stadiul acut al bolii);
  • unguent antiinflamator;
  • medicamente de încălzire pentru expunerea locală;
  • analgezic unguent.

De asemenea, în planul de tratament se includ, de obicei, procedurile de fizioterapie:

Nu este exclusă utilizarea și remedii populare pentru tratamentul bolilor. Trebuie remarcat faptul că acestea pot fi utilizate numai cu permisiunea medicului curant și în tandem cu metodele de medicină oficială. Scapa de boala de fond, nu vor ajuta, dar cu ajutorul lor, puteți elimina simptomele neplăcute.

Dacă credeți că aveți artralgie și simptomele caracteristice acestei boli, atunci un reumatolog vă poate ajuta.

De asemenea, sugerăm utilizarea serviciului nostru online de diagnosticare a bolilor, care selectează posibile afecțiuni bazate pe simptomele introduse.

Deformarea osteoartritei este considerată o patologie comună a articulațiilor, împotriva căreia se dezvoltă un proces inflamator degenerativ, ducând la distrugerea structurilor lor și îmbătrânirea lor prematură. Principalul motiv pentru dezvoltarea acestei patologii este exercițiul fizic excesiv, dar există și alți factori predispozitivi. Acestea includ excesul de greutate corporală, sportul profesional, condițiile de muncă sedentare și multe alte surse.

Hemoragia vasculară este o afecțiune care aparține vasculitei sistemice primare. În primul rând, procesul patologic "atacă" copiii și tinerii. Boala se manifestă prin afectarea funcției gastro-intestinale, microtromboză, artralgie, purpură (care poate fi palpată).

Artropatia este o boală secundară care se manifestă prin diferite manifestări degenerative-distrofice sau inflamatorii în articulația afectată. În literatura medicală, această afecțiune este denumită și artrită reactivă. Cel mai adesea boala afectează articulațiile șoldului, cotului și genunchiului. Este demn de remarcat faptul că patologia poate începe să progreseze atât la copii, cât și la adulți. Restricții privind sexul, boala nu a făcut-o.

Hiperparatiroidismul este o patologie cronică a glandelor paratiroide, progresând ca urmare a apariției tumorilor sau a proliferării țesuturilor lor. Patologia este caracterizată prin creșterea producției de hormon paratiroidian care afectează metabolismul calciului. Conținutul său excesiv în sânge determină spălarea calciului din oase, iar acest lucru, la rândul său, duce la complicații grave.

Artroza reumatoidă este o leziune autoimună a articulațiilor articulare, pe măsură ce aceasta progresează, are loc deformarea și distrugerea acestora. Procesele degenerative pot afecta cartilajul, osul și chiar țesutul moale, care este un fenomen ireversibil și duce la deformări severe. Cu o distrugere puternică a țesuturilor, se formează osteoartroză, caracterizată prin afectarea funcțiilor motorii.

Cu exerciții și temperament, majoritatea oamenilor pot face fără medicamente.

Artralgie: descrierea sindromului, mecanismul de dezvoltare, cauzele, factorii de risc

Artralgia nu este o boală independentă. Acest termen este utilizat de specialiști pentru a descrie sindromul patologic care apare în articulațiile centrale și periferice ale sistemului musculoscheletic. Principala sa manifestare este durerea de intensitate și locație diferite.

Artralgia se poate dezvolta din mai multe motive, care includ atât mecanisme interne, cât și factori de mediu. Principiile terapiei depind de aceasta. Pentru a elimina manifestarea principală a durerii, se utilizează aceleași medicamente, dar regimul cel mai eficient de tratament depinde de patologia care a cauzat deteriorarea țesutului conjunctiv. În conformitate cu clasificarea internațională a bolilor (ICD abreviat), pentru a zecea revizuire a artralgiei i se atribuie codul M.00-M.25 (după stabilirea cauzei exacte).

De regulă, inflamația este baza procesului patologic.

Ca urmare a eliberării unui număr de citokine proinflamatorii, în articulații apar următoarele modificări:

  • activarea receptorilor de durere, care este însoțită de simptome corespunzătoare;
  • încălcarea microcirculației și alimentației țesutului de cartilagiu;
  • tulburări de reînnoire a celulelor în membrana sinovială a articulației;
  • modificări ale proprietăților fluidului sinovial;
  • distrugerea fibrelor de colagen și a altor compuși proteici, care sunt unitățile structurale de bază ale cartilajului;
  • subțierea membranei sinoviale și reducerea dimensiunii spațiului articular.

În unele cazuri, artralgia este rezolvată singură, fără tratament medical. Un astfel de rezultat este probabil la o vârstă fragedă, când țesuturile au capacitatea de a se autoregenera. O altă condiție pentru un prognostic favorabil este absența leziunilor cronice ale sistemului musculoscheletal și a altor boli sistemice.

Artralgia poate afecta toate articulațiile fără excepție. De regulă, boala începe fie în articulațiile mici periferice ale spațiului falangeal al degetelor și degetelor de la picioare, pe încheietura mîinii și pe gleznă. De asemenea, de multe ori procesul patologic include articulațiile genunchiului și cotului. Unele boli încep cu o leziune a discurilor intervertebrale ale coamei și ale structurilor adiacente ale articulațiilor șoldului și umerilor sistemului musculoscheletic.

Artralgia poate apărea din următoarele motive:

  • infecțiile virale și bacteriene, în special adesea durerile articulațiilor, sunt cauzate de virusul gripal, streptococ, iersinia, chlamydia, gonococcus și alți reprezentanți ai florei patogene;
  • leziuni grave ale articulațiilor;
  • încărcarea excesivă, faptul că un astfel de efect conduce la dezvoltarea microdamagiilor țesutului conjunctiv, iar acest lucru, la rândul său, provoacă inflamație;
  • artrita cu diverse etiologii (reumatoide, psoriazice, reactive etc.);
  • febra reumatoidă acută care apare în timpul unui proces autoimun împotriva unui fundal de infecție streptococică;
  • patologii ale sistemului musculo-scheletal, însoțite de procese degenerative în țesutul cartilajului articulațiilor (osteocondroză, artrită și alte dorsopatii);
  • forțarea șederea într-o poziție incomodă;
  • activități profesionale asociate încărcării monotone pe diverse îmbinări (de exemplu, vânzătorul, încărcătorul, personalul de întreținere al mașinilor și echipamentelor etc.);
  • expunerea la doze mari de litiu, mercur, plumb și alte metale grele;
  • efectul secundar de a lua anumite medicamente;
  • depunerea excesivă de sare, de exemplu, pe fundalul gutei;
  • leziuni osoase;
  • neoplasme patologice.

O astfel de condiție poate fi un predicator inițial al unor boli destul de grave și, prin urmare, necesită o atenție deosebită a medicului.

Artralgia produce disconfort puternic. De obicei durerile articulare sunt combinate cu mialgie, mobilitate limitată. Uneori, disconfortul vă deranjează noaptea, ceea ce afectează calitatea somnului.

Prin urmare, acest sindrom cauzează adesea nevroză și, în plus față de terapia principală, necesită numirea sedativelor sedative.

Probabilitatea de a dezvolta artralgii cu diferite localizări crește odată cu anumiți factori de risc.

În primul rând, este supraponderal.

Deșeurile de grăsimi cauzează o încălcare a microcirculației, iar greutatea suplimentară a corpului creează o sarcină suplimentară asupra articulațiilor în fața deficiențelor nutrienților.

De asemenea, probabilitatea creșterii artralgiei crește cu bolile cardiovasculare, sistemul imunitar, tromboza, patologiile glandelor endocrine, tulburările metabolice. Situația este agravată de obiceiurile proaste, dieta necorespunzătoare, exercițiile excesive sau invers, hipodinamia. Adesea artralgia apare în timpul sarcinii.

Artralgie: simptome și tratament, metode de diagnostic, clasificare

Există câteva principii pentru clasificarea acestui sindrom. Principalul, utilizat cel mai frecvent în practica clinică, se bazează pe prevalența patologiei. Deci, deosebiți:

  • monoartralgia, atunci când procesul inflamator acoperă doar o articulație, în acest caz, articulațiile destul de mari sunt de obicei afectate;
  • oligoartralgia afectează 2 până la 4 articulații cu localizare diferită, în timp ce sindromul durerii poate fi simetric sau asimetric;
  • poliartralgia cu implicarea a cinci sau mai multe structuri ale sistemului musculo-scheletal în patologie, de regulă, un proces similar apare pe fundalul bolilor sistemice ale țesutului conjunctiv.

Conform factorului etiologic, există următoarele tipuri de sindrom artralgie:

  • post-traumatic, care apare pe fundalul unui prejudiciu puternic, cădere, fractură etc.;
  • infecțioase, care se dezvoltă ca o complicație concomitentă a bolilor sistemice virale sau bacteriene;
  • pseudoartralgia, caz în care sindromul de durere apare ca urmare a deteriorării sau patologiei țesutului osos;
  • degenerativ, cauza principală este osteochondroza și alte boli însoțite de distrofie a cartilajului;
  • de origine oncologică, iar apariția artralgiei poate fi rezultatul nu numai a tumorii primare, ci și a apariției unui neoplasm ca rezultat al răspândirii metastazelor.

Reumatologii preferă să utilizeze o clasificare diferită a artralgiei:

  • reumatism, apare pe fundalul artritei reumatoide;
  • reactiv, manifestat în febra reumatică acută sau în artrită reactivă, se dezvoltă de obicei după o boală infecțioasă;
  • psoriazis, în combinație cu simptomele externe ale psoriazisului;
  • gouty, apare datorită încălcării metabolismului sarelor și acumulării compușilor de sodiu în țesuturi.

Artralgia, ale cărei simptome și tratament depind în mare măsură de factorul etiologic, în primul rând se face simțită de sindromul durerii. Poate să apară brusc după exerciții fizice sau să se dezvolte treptat. În unele cazuri, disconfortul deranjează pacientul și se află în repaus. Adesea, durerea crește cu presiunea asupra articulației afectate.

În plus, poate exista o ușoară umflare, dacă artralgia este asociată cu leziuni, umflarea se extinde la țesuturile adiacente. Pielea peste articulația afectată devine uneori roșie și devine fierbinte la atingere.

Datorită procesului inflamator de mișcare este dificilă, adesea încălcările activității funcționale apar imediat după trezire și trec fie independent, fie după o ușoară încălzire.

În stadiile inițiale ale artralgiei, simptomele și tratamentul pe care specialistul le explică pacientului, de obicei, nu determină modificări vizibile ale articulației. Cu toate acestea, progresia bolii poate fi însoțită de apariția nodulilor, curbura degetelor etc.

Ce este artralgia articulațiilor: cauzele principale ale dezvoltării senzațiilor dureroase și a metodelor eficiente de tratament

Artralgia este o durere în articulație. Disconfortul se dezvoltă atunci când terminațiile nervoase sunt iritate în punga sinovială. Artralgia este primul semn al unei boli a sistemului musculo-scheletic sau a altei patologii. Uneori durerile apar periodic, fără modificări organice ale țesutului articular.

Artralgia complică grav viața, agravează starea fizică și emoțională. Auto-medicamentul maschează adesea problema, ducând la forme cronice de patologii. Aflați care articulații sunt mai sensibile la artralgie, ce să faceți pentru senzații dureroase.

Ce este

Neuroreceptorii din punga sinovială sunt afectați de factori negativi. Cu cât patologia este mai severă, pe fondul căreia apare durerea, cu atât simptomele sunt mai active.

O caracteristică caracteristică a artralgiei este natura periodică a durerii. Când se efectuează studii instrumentale, medicii deseori dezvăluie semne slabe de leziune a problemei comune. Din acest motiv, durerea este de multe ori durere, tragere. Cu un proces inflamator acut, este posibilă "împușcarea", se aude o pulsație, apar senzații dureroase.

cauzele

Boala se dezvoltă în următoarele cazuri:

  • în timpul schimbărilor climatice sezoniere, fluctuațiile ascuțite ale indicatorilor de temperatură în contextul slăbiciunii aparatului articular;
  • pentru persoanele care lucrează mult timp în condiții de umiditate ridicată și în apropierea apei (pescarii, marinarii, spălătorii, angajații de sere și fermele piscicole);
  • cu microtraume frecvente în interiorul elementelor de legătură;
  • dacă pacientul are patologii cronice, probleme cu metabolismul, kilograme în plus;
  • o cauză comună a artralgiei este penetrarea virusurilor și a bacteriilor patogene în țesutul articular în cazul SARS, gripei, hepatitei, infecției cu HIV;
  • leziuni, sarcini pe termen lung, mari pe o anumită îmbinare sau în multe părți ale scheletului;
  • dezvoltarea patologiilor articulare - artrită, artrită. Artralgia este adesea primul "clopot", care semnalizează procesul patologic în departamentele sistemului musculo-scheletic;
  • efect secundar după administrarea de medicamente puternice;
  • intoxicarea corpului cu săruri de metale grele (beriliu, taliu);
  • ca unul dintre semnele de post-alergie.

Aflați despre semnele, simptomele și regulile generale pentru tratarea periartritei umărului-umărului.

Citiți regulile privind utilizarea și dozajul de Chondroitin Akos pentru tratamentul articulațiilor la această adresă.

Durerea articulară însoțește adesea următoarele boli:

  • endocardită infecțioasă;
  • colagen;
  • tuberculoza;
  • hemocromatoza;
  • spondiloartropatiile;
  • încălcarea hemostazei;
  • Boala lui Paget;
  • oncopatologia plămânilor.

Tipuri de boli

Clasificarea efectuată pe etiologia artralgiei:

  • infecțioase. Motivul este penetrarea agenților infecțioși. Disconfortul articulațiilor și mușchilor este simțit într-un stadiu incipient al dezvoltării bolii, cu o etapă latentă de patologie. În același timp, există alte semne ale procesului inflamator - febră, senzație de rău, slăbiciune. În multe cazuri, mobilitatea articulațiilor nu este limitată;
  • reactivă. În bolile severe: sclerodermia sistemică, lupusul eritematos, durerea articulară se simte pentru o perioadă lungă de timp. Adesea, artralgia provoacă boli infecțioase periculoase: tuberculoză, sifilis, endocardită;
  • artralgia genunchiului. Problema din acest compartiment apare mai des decât în ​​altele, caracterizată prin dureri dureroase, plictisitoare, meteosensibilitate. Sub stres, disconfort crește, în rest se dispari. Cu o etapă severă a patologiei, degetele sunt deformate, se dezvoltă modificări degenerative-distrofice.

Semne și simptome

Insidiositatea patologiei este o schimbare rapidă în puterea durerii, un caracter migrator și schimbarea frecventă a unor semne de către alții. Deseori, senzațiile dureroase apar într-un singur loc, apoi acoperă mai multe părți ale scheletului și mai târziu devin crăpate.

Natura durerii:

  • pulsează;
  • dureri;
  • în creștere;
  • blând;
  • prost;
  • intensiv.

Ce articulații afectează boala

Senzațiile dureroase apar adesea în articulații mari:

În articulațiile mici și medii, artralgia este mai puțin frecventă. Glezna, încheietura mâinii și articulațiile interfalangiene suferă mai puțin de leziunile infecțioase.

În funcție de numărul de zone afectate, există trei tipuri de boală:

  • oligoartralgiya. Senzațiile dureroase sunt observate în regiunea a două până la cinci articulații;
  • poliartralgie. Durerea este fixată într-un grup de cinci sau mai multe articulații;
  • monoartralgiya. Disconfortul este dezvăluit într-o singură articulație.

La copiii care sunt implicați activ în sport, aparatul articular este adesea supus unor sarcini mari și poate apărea deformarea anumitor zone ale țesutului osos. În copilărie, o complicație sub formă de artrită apare uneori după o boală infecțioasă gravă. În funcție de gradul de patologie, durerea afectează una sau mai multe părți ale scheletului.

diagnosticare

Natura migratorie a senzațiilor dureroase, similitudinea simptomelor în diverse patologii articulare interferează cu găsirea cauzei. O inspecție vizuală, studiul imaginii clinice nu poate face. Este important să se găsească legătura dintre leziuni, boli sistemice, infecții anterioare și sindromul durerii.

Când durerea în genunchi, coate, umeri, degetele de la mâini și picioare, șolduri, glezna, coloanei vertebrale cervicale, se referă la un reumatolog, ortoped sau artrologie. Pentru patologii complexe au nevoie de ajutor traume, Neuroscience, boli infecțioase, imunologie, endocrinologie.

Medicul va stabili diagnosticul exact pe baza datelor de cercetare:

  • artroscopie;
  • raze X;
  • Ecografia zonei afectate;
  • artrografiei;
  • analiza generală și biochimică a sângelui;
  • studii imunologice speciale.

Reguli generale și opțiuni de tratament

Regimul de tratament depinde de natura, gravitatea bolii care a condus la durere, care a provocat dureri musculare și țesut articular. În absența unor patologii sistemice, diagnostic artralgii izolat a avut loc ameliorarea durerii, medicul va sfatuieste cum sa mentina articulatii sanatoase.

Rețineți regulile pentru administrarea de anestezice și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene:

  • respectați frecvența, durata cursului, încredințați alegerea unui medicament adecvat unui specialist în problemele sistemului musculo-scheletic;
  • fără prescripție, este interzisă utilizarea compozițiilor anestezice puternice cu efect antiinflamator;
  • nu creșteți niciodată doza fără permisiunea medicului;
  • luați pastile sau aplicați compuși antiinflamatori nesteroidieni numai după o masă: substanțele active irită stomacul și intestinele;
  • Utilizarea regulată a AINS poate provoca patologii ale sistemului circulator, ulcere gastrice, probleme renale și hepatice.

Următoarele metode vă vor ajuta să faceți față disconfortului, pentru a îmbunătăți starea pacientului:

  • primesc AINS condoprotectivi, vitamine, citostaticele și corticosteroizi (proces inflamator în timp ce rulează), relaxantele musculare;
  • antibiotice în identificarea microbilor patogeni, medicamente antivirale pentru confirmarea diagnosticului principal de "hepatită";
  • rețete folk: unguent de casă, comprese, loțiuni, băi din plante, frecare, decoctări pentru ingestie;
  • fizioterapie modernă: electroforeză, terapie laser și magnetică, aplicații cu parafină și ozocerită, acupunctură, băi terapeutice;
  • Un set de exerciții pentru terapie fizică, masaj și auto-masaj sunt elemente esențiale pentru tratamentul multor patologii articulare. După oprirea procesului inflamator acut, pe lângă procedurile fizioterapeutice, se realizează o dezvoltare delicată a zonei problematice (sau a unui grup de articulații în poli- și oligoartralgie).

Aflați despre tratamentul chistului de genunchi al lui Baker cu ajutorul remediilor populare.

Despre cauzele artritei psoriazice a articulației șoldului este scrisă la această adresă.

Luați notă:

  • unii pacienți nu se grăbesc să o întâlnire cu un reumatolog, sufoca durere comprese amestecuri de uz casnic desemnează în mod independent de încălzire efect analgezic unguent;
  • tratamentul necorespunzător complică adesea diagnosticul de patologie articulară, care nu dispare nicăieri, se dezvoltă cu simptome ușoare. Durerea dispare, dar după un timp boala se manifestă încă într-o formă mai periculoasă. După auto-tratament, va fi mai greu să găsiți cauza principală a modificărilor patologice.

Nu repetați greșelile altora în tratamentul artralgiei în orice parte a scheletului. Utilizați rețete, geluri și unguente folclorice numai după ce consultați un ortopedist, artrolog sau reumatolog. Amintiți-vă: cu faza activă a unei patologii infecțioase, încălzirea locului inflamator accelerează dezvoltarea procesului inflamator, crește riscul de intoxicare a diferitelor organe. Doar medicul va selecta regimul corect de tratament după clarificarea diagnosticului.

Instrucțiuni de prevenire

Artralgia este un fenomen atât de complex, încât este imposibil de a identifica o cauză a modificărilor patologice, pentru a elimina complet dezvoltarea sindromului durerii. Preveniți artralgia poate vizita în timp util un medic cu diverse patologii. Orice boli infecțioase - un motiv pentru a fi mai atent la starea de sănătate.

Aveți grijă de articulații:

  • dă sarcina: atât un stil de viață sedentar, cât și o muncă excesivă sunt dăunătoare atunci când o persoană își petrece întreaga zi "pe picioare";
  • ia pauze în timpul muncii grele, transportă bunuri, lucrări de construcții, grădinărit;
  • Luați multivitamine complexe minerale pentru articulațiile sănătoase, mai ales atunci când faceți sport activ și după 50 de ani;
  • aveți grijă de procesele metabolice, verificați timpul când apar semne negative;
  • reducerea impactului negativ al bolilor endocrine;
  • mâncați alimente sănătoase, beți o jumătate până la două litri de apă pe parcursul zilei;
  • face exerciții de dimineață, exercițiu. După patologiile articulare transferate aleg sportive în beneficiul oaselor, cartilajelor și mușchi, cu o sarcină minimă asupra inimii, pilates, yoga, înot;
  • reduce riscul rănirilor interne și industriale, gândiți-vă la consecințele acțiunilor nepotrivite în timpul experimentelor riscante. Protejați-vă coatele, genunchii, capul, pieptul atunci când faceți sporturi extreme.

Amintiți-vă: multe patologii dau complicații articulațiilor, în special în condiții cronice. Prezența constantă în corpul de bacterii periculoase sau virus creează condiții favorabile pentru penetrarea agenților infecțioși în țesutul scheletic cu sânge și limfă. Microtraumele sunt, de asemenea, dăunătoare pentru sănătatea cartilajului și a țesutului articular, la fel ca și diferite infecții.

Video - Sfaturi de experți cu privire la tratamentul artralgiei:

Mai Multe Articole Despre Picioare